用户69331504
说起游戏瘾，这个问题也同样困扰了我整个大学时期，那时在同学眼里我就是网瘾少年，好像除了正常的上课，我都在寝室玩游戏，尽管一直告诉自己不去想不去玩，可是依然克制不住。
所以作为过来人我建议你，如果你现在还是学生，那么从现在开始一定要让自己的生活充实起来，告诉自己我还有很多有趣的事可以去做，试着给自己制定一个运动计划，毕竟玩游戏也是个体力活；还可以制定有规律的作息时间，利用闲暇之余多出去走走，看看外面的人和物，或者谈一场恋爱，久而久之，玩游戏的念头也就减淡了。
如果你是上班族，我相信你也不必过于去克制，因为一天工作下来，适当玩玩游戏可以减轻疲劳感，改善心情，强行压抑自己反而不好。
其实我身边也有许多游戏老玩家，毕业后大家都忙于各自的工作生活，渐渐的开黑聚不齐，渐渐的玩游戏不会超过12点，渐渐的挂着游戏却没有去点“play”的冲动。所以不用去刻意克制，因为岁月总会帮你做出选择，帮你淡忘。
当然你也可以去学习一门新技能，去做做兼职，充实自己的钱包，毕竟对于上班族来说实现财务自由比游戏自由更重要。
如果你也有同样的困扰和经历
欢迎各位小伙伴一起留言交流呢😬
亮点游讯
很高兴您的邀请，怎么样才可以不玩也不去想英雄联盟？
回答您之前我想知道您为什么不想继续玩英雄联盟了？
①是因为自身原因吗？
如果是因为工作或者上学的原因的话，我建议您应该慢慢的放弃，因为有些东西是不可能马上就能忘记的，其实对于游戏来说它就想我们的另一半，他陪我们走过了无数孤独寂寞的日子，很多自己一个人孤独的时候我们是无数次与游戏做伴。所以的话我们就让游戏慢慢淡出我们的生活。
记得有次在王者荣耀大厅聊天时有一个玩家说他要贱卖号（一个v8的号），问我要不要。当时我就问他什么原因要把号给卖了，他说他要工作，并且他女朋友也不喜欢他玩游戏，而且他还说他控制不了自己充钱的欲望，每当有新款皮肤上线他都忍不住会充钱。当时我就说，其实你不用卖号，你可以不去玩，让游戏慢慢淡出我们的生活，毕竟游戏号陪我们那么久，冲的钱那么多，这个号已经是我们生活的一部分了。最终我没有卖他的号，也不知道最后他有没有把号卖了。
②是游戏原因，不想玩了，想换另一款游戏吗？
如果是这样的话，我们可以去寻找其他游戏代替英雄联盟。一款游戏注定有他的生命周期，有很长一段时间我们可能会很想玩，但是我们总会有不想玩的时候，特别是当我们去解除另一款游戏的时候。
就像我一样，以前我也一直玩英雄联盟。但是因为上学原因，我更不上了英雄联盟的更新速度，慢慢地我感觉我对英雄联盟陌生了。慢慢的我开始试玩其他游戏，有一天因为同学介绍开始玩CS GO（以前玩过cf），我也不会想到原来CS GO这么香，每天我都沉浸在CSGO里，慢慢的玩英雄联盟的时间就不多了，慢慢的我打开的再也不是wegame而是steam。就这样我不再想英雄联盟，不再玩英雄联盟。只有偶尔的时间会打开英雄联盟和以前的好友开黑几局。
游戏其实也不能一味地否定，如果我们一生什么爱好都没有，那么也显的十分无趣，适度的游戏有助于我们放松大脑，让紧张的心思得到一点点松弛，让我们在这个匆忙的世界难得一丝清闲。最后适度游戏有益，过度游戏伤身。
树鸦电竞
来祖安两天，专业戒网瘾！
