低脂姜果汁用料
生薑 一拇指指甲蓋的量
脫脂酸奶 250ml
香蕉(可冷凍也可不冷凍 ) 一根
無花果乾 一個
低脂姜果汁的做法
- 香蕉、無花果乾、姜切塊放入攪拌機倒入酸奶一起攪拌即可
小貼士
天氣熱了,家裡可以備一個榨汁杯,一般我都建議使用榨汁杯,因為榨汁杯方便,基本上榨一次就是一杯的量,而且操作簡單,攜帶方便,隨時隨地想用就能用,還不佔地方。
2021-04-06 09:08:34 佚名
生薑 一拇指指甲蓋的量
脫脂酸奶 250ml
香蕉(可冷凍也可不冷凍 ) 一根
無花果乾 一個
小貼士
天氣熱了,家裡可以備一個榨汁杯,一般我都建議使用榨汁杯,因為榨汁杯方便,基本上榨一次就是一杯的量,而且操作簡單,攜帶方便,隨時隨地想用就能用,還不佔地方。