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導語：
不難發現的是，在我們生活中有人不用加班加點也能高效地完成老闆交給他的工作，有的人卻不得不熬到半夜，甚至效果也是甚微？為什麼有的人覺得事情永遠都做不完，有的人卻彷彿是一身輕？面對快節奏和過於複雜的現代生活，有的人即便是忙得焦頭爛額都無法適應？生活越來越忙，幸福感卻在下降？其實一切都只是因為我們看待事物的角度和心態問題。
事實上，生活上那麼多的人和事，如果我們不能它們進行一個“處理”，我們內心的紛擾的事情只會一直在重疊，堆積。我們在做A事情的時候擔心B事件，在做C事件的時候又在想著D事件。這樣的生活方式不僅僅不會幫我們解決問題，還會增加許多問題。這個時候我們就需要學會“斷舍離”。
“斷舍離”從本質上說，我認為它就是我們現代人所追求的極簡生活方式。
現在其實很多年輕人都喜歡上了極簡的生活方式，成為了極簡主義生活者。簡單概括一下極簡主義是什麼。
極簡生活是生活及藝術的一種風格，本意在於極力追求簡約，拒絕一切內容重複的任何事物。極簡主義的主要核心不是減少物品，而是減少。
我們來說說，那些追求極簡主義生活的人，後來都有著哪些不一樣的生活體驗。
購物慾望降低，更加省錢了。
首先，我自己本人也是一個追求極簡生活的人。在生活上都喜歡一切從簡。在以前，我其實屬於花錢大手大腳，也不考慮錢包，只知道滿足當時的購買慾。可能女生都基本會這樣的吧？看到好看的衣服總想買多兩件。就像口紅，哪怕不用都一定要擁有。
極簡後的我，因為大部分的物質需求都被妥善的安排，很多東西基本飽和的時候，基本沒有很多東西能夠引起我對它的興趣。更別說那些額外的“不需品”了。由此，購物少了，錢就省了不少。
品味提升
你是否常常為了買一個雙肩包，思考了很長一段時間，你去了那家店鋪無數次，看了很多回，但總覺得我好像不太需要那個包，最後就沒有買成？
確實，其實對很多東西的需求，我們就像是戀愛中的“一見傾心”，等你久一點，再過去看的時候，好像又沒有那麼的迫切需要了。因為這個東西本身就不是你需要的。“一見傾心”也許並不是真正的“愛情”。品味提升了以後，你對事物有了價值的形成，沒有了價值，就沒有了品味。
極高效率
極簡方式影響的方面當然也包括了你的工作。正因為你有了極簡的生活思維，那你就會很自覺的提高自己的工作效率。本來你要用8小時才能完成的工作量，結果你只用了6小時甚至是更少的時間完成了你的工作。這都是極簡的思維方式帶給你工作的“意外驚喜”。
自我聆聽
當你過上了極簡的生活方式以後，外在環境變得簡單了，內在環境也會跟著從簡。很多人都習慣了隨波逐流，別人幹什麼，你就幹什麼，那是別人，不是你本身願意去做的，這會讓事情變得不理想化、複雜化。
極簡以後，你會越來越清楚自己內心的聲音，你靜下來，節奏慢下來，有時候反而會讓目標更加清晰。這樣你就更加的明白到自己真正想要的是什麼。
愛定期整理
我想，喜歡極簡生活的人，一定都會喜歡上一個乾淨整潔的空間。當你心情不好的時候，除了幾頓狂吃和運動發洩情緒之外。我發現清理你經常所在的區域都會變得異常心情開朗。
家裡90%的東西，其實都是你不需要的。比如你沒有扔掉的鞋盒，當時覺得好看，但你卻放了好久也沒有合理去利用它。又比如那隻用了一兩次卻擺了2年多的口紅。這些生活垃圾扔掉了以後，不僅僅看起來會很舒服，內心都會覺得異常富足。
極簡生活的追求，在於物質和精神兩方面。物質上面，我們摒棄了那些實際不太需要的東西，那些極大可能用不著的東西，懂得了合理的物品合理化。在精神方面，會因為我們極簡的生活理念，把很多事情都趨向了簡易化，甚至是直接能提高我們的工作效率，淨化我們的生活圈子。人間關係等等，這樣我們才有了更多的時間和精力投在感興趣的事情上面。
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