看到一个新闻，非常痛心。
因为10岁的儿子弄丢了50元钱，在多次追问下儿子依然说不清楚钱的去向，加上最近学习成绩下滑，父亲一气之下把孩子打成了二级重伤。
50块钱而已，至于对孩子下如此重手吗？连医药费都不止50啊。
很赞同一位网友的评论：不要把生活上的不满发泄到孩子身上。
有多少次我们对外人都能够心平气和，工作中遇到问题也能耐着性子去解释，想各种办法去解决，却唯独，对手无缚鸡之力的孩子肆无忌惮地发火。
01
父母失控的情绪
是孩子的灾难
近年类似的新闻不在少数。有一个小男孩，因为作业没完成，当天没有领到书，爸爸回家后上来就踢孩子的胸部，奶奶拦不住，爸爸甚至还拿了菜刀直接对着孩子的腿部砍了下去......
如果不是事实发生在眼前，可能谁都想象不到因为这么个小小的事情，就让一位父亲拿刀砍向自己的孩子。
孩子的伤口有多重呢？
伤口大概10多公分左右，已经伤到了骨头，外部的血管和神经全部断掉了！
一名男子与妻子离异后，一直情绪不好，竟然将年仅7岁的儿子从人行天桥上扔下；
孩子头撞到地上后，又被一辆高速行驶的小轿车碾压，虽紧急送医，但仍然没能救过来。
一位妈妈在离婚第二天，与前夫通电话时发生争吵，情绪暴怒之下抓起4岁的儿子，从宾馆四楼扔了下去。
不幸中的万幸，孩子在坠楼时被一根电线缓冲了一下，又掉进了一楼居民种菜用的泡沫盒子里，最终保住了一条命。
据知情人说，女人原打算把小儿子扔下楼后，再把大儿子也扔下去，最后自己跳楼自杀。
父母一旦情绪失控，是一件非常可怕的事情，它能让亲生的父母瞬间变成恶毒的魔鬼。
这一幕幕悲剧出现在新闻里，就是因为情绪失控后，点燃了愤怒之火，出手酿成无法挽回的悲剧，让爱与情荡然无存。
张德芬说，怪罪孩子，原来是对自己不满。
每个成年人的生活都不容易，但是再不易，也请不要把痛苦和心酸发泄到孩子身上。
这种行为，恰恰是父母无能的表现。
02
孩子最容易成为
父母情绪的发泄口
父母对孩子情绪失控，其实绝大多数逃不过两个原因：
一是孩子“有错”，父母情绪失控；
二是父母有情绪，牵连孩子，也就是我们常说的“踢猫效应”。
演员陶虹曾在节目中，分享他和老公徐峥的育儿经验。她说，自己和老公都不是对孩子发脾气的人，孩子如果不听话，他们都会和孩子平等对话沟通，来解决矛盾。
但是，现在这种与孩子和平解决矛盾的方式，并不是一开始就有的，她也有情绪失控的时候。
有一次，她着急出门，女儿不小心打翻了牛奶，流得到处都是，她冲上去就是劈头盖脸的吼：“你怎么回事儿啊？”
被吼后的女儿当时就愣住了，满眼恐惧，不说话，甚至连哭都忘了，她看到女儿的这个表情，立马意识到自己错了。
这件事让陶虹反思了很长时间，她说：“我当时看到了她的恐惧，如果连妈妈都不能包容她的错误，那这个世界上谁能包容她？”
这件事之后，面对女儿类似的错误，她不再歇斯底里，而是学着控制自己的情绪，先看到女儿的情绪，给予安慰，再和孩子一起想办法解决，争取下次有改进。
在心理学上，有一个名词叫“踢猫效应”。
踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应，它描绘的是一种典型的坏情绪的传染。
人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者。
在家庭关系中，孩子经常是父母坏情绪下的“牺牲品”。
比如，有的父母在单位的工作压力得不到缓解，业绩不好，同事关系不佳，或者夫妻吵架，回到家看到孩子玩了一地的玩具，瞬间气不打一处来，噼里啪啦对孩子一通痛骂。
这样的事情会让孩子摸不着头脑，影响扰乱孩子的认知判断，为父母的情绪自责——
“明明以前我也是这样的，爸爸不仅不发脾气，还会陪我玩，今天为什么发脾气了，是我做错的什么吗？一定是我做错了什么，爸爸才会不高兴。”
03
父母的坏情绪
是孩子一生的噩梦
知乎上有这样一个提问：父母总是情绪失控，对孩子哪些影响？
有一个高赞的回答：
缺乏信任感、安全感，曾经想过自杀、敏感多疑、经常压抑自己、甚至心理扭曲……
相反，能够合理表达情绪的父母，孩子身心也会更加健康，未来的人生也就更有希望。
曼彻斯特大学的心理学教授托尼克曾做过一个轰动世界的实验——静止脸实验，它验证了父母情绪对孩子的巨大影响。
刚开始，妈妈坐下，和孩子打招呼，孩子也给妈妈积极回应。孩子随便指不同的地方，妈妈顺着看，给他鼓励，和他交流。
妈妈用不同的表情变化配合孩子的意图，孩子显得非常开心。
静止脸实验开始，妈妈不对孩子做任何反馈，面无表情，孩子发现了不对劲，开始想办法引起妈妈的注意。
孩子继续尝试让妈妈与自己互动，他使出吃奶的劲让妈妈有所回应。他对着妈妈笑，指向远方。
之前妈妈都会顺着手指看，但是这次，妈妈仍然面无表情。
不到两分钟，孩子没有得到正常反馈，表现出了负面情绪，转身到处看，感觉到巨大的压力。最后，孩子开始崩溃大哭。
教育学家蒙台梭利说：“我们对儿童所做的一切，都会开花结果，不仅影响他的一生，也决定他的一生。”
父母那张带着情绪失控的脸，就如魔鬼附体，阴影直接照进孩子幼小的心田，让孩子的人生之路走得异常艰辛。
而父母如果能控制好自己情绪，会给孩子的未来带来无限可能。
父母一旦有情绪失控的时刻，最难过的便是孩子，他们没有反抗能力，心惊胆战，生怕自己做错什么惹怒父母，招来一顿拳打脚踢。
面对情绪失控的父母，孩子们大多数会比较敏感。
这样的敏感会一直存在在孩子的潜意识里，在面对相似的情景时，便会一直紧张，这样的情绪伴随着他们成长，影响着他们的性格和人生。
曾经有一档亲子综艺叫做《旋风孝子》，记录的是明星与亲人之间的生活日常，在节目中，明星光辉的外衣下也有着不为人知的一面，就像陈乔恩与她妈妈的关系。
节目里陈乔恩和他妈妈的相处方式让人大跌眼镜，两人同处一室几乎全程无交流。
在对陈乔恩的采访中, 陈乔恩称：“自从参加工作以来就没有和他亲近过。”幼时母亲对他的棍棒教育，对她造成了影响，没办法和母亲交流。
她说，“她常常压力很大，我不知道怎样和她说话，怕她会随时打我。”到后来,她甚至一听到妈妈上楼的声音就害怕，她把这种声音形容为“好像魔鬼的声音一样”。
在节目中，陈乔恩每每提到自己的妈妈时，都会惊恐地频频回头，确认自己的妈妈是否在现场。
可见，即便如今的陈乔恩在演艺事业取得了不错的成就，但频繁且恐怖的童年挨打经历还是成为她挥之不去的阴影。
陈乔恩还说到自己在高中毕业了以后就走出了家门，去外面闯荡了。刚出来的那段日子十分艰苦，住宿、吃饭都曾是头疼的问题，可是陈乔恩就算是求助自己的朋友也不肯打妈妈的电话求助。
因为童年的阴影一直难以抹去，所以成年之后的陈乔恩更喜欢独处，这也使她养成了孤僻的性格，不擅长与其他人沟通，导致周围的人都以为她是个怪胎。
在20岁之前，陈乔恩没敢拉过妈妈的手；如今长大了，与妈妈独处时，依然无法进行亲密沟通。
但是节目的最后，让我们看清了陈乔恩妈妈的用心良苦，她说，妈妈一定是很爱孩子的，自己也不例外。
只是，多年以后，她才意识到当年自己的所作所为对女儿的伤害有多大。
有过陈乔恩这种经历的孩子并不在少数。当我们随意对孩子发脾气的时候，我们以为孩子过一段时间就会忘了，其实并不会。正如周国平在《不想长大》中说：“孩子的心灵远比我们所认为的细腻得多，敏锐得多，我们千万不要低估。”
孩子看到面目狰狞的我们，听到从我们嘴里说出的刺耳骂声，其实他们内心正在瑟瑟发抖。这些随意发泄出来的情绪就像是一把把尖刀，插进孩子柔软的心。
04
三个方法帮助妈妈们学会控制情绪
既然妈妈的情绪对孩子的成长来说如此重要，那妈妈们应该如何管理好自己的情绪呢？
1. 提醒自己，发火对孩子的伤害
妈妈们在对孩子发脾气之前，可以先想一下后果。
对孩子发火了，会有什么改变和后果？
孩子当时可能是听话了，但在孩子心里只会产生恐惧和逆反，下次有可能还是会犯同样的或更大的错误。
2. 自我调节，平复心情再沟通
对孩子发火之前，可以做10个深呼吸，平复心情后再来和孩子解决问题。
孩子不是不讲道理的，当妈妈与孩子站在同一高度交流时，孩子也会拿出真诚的态度和妈妈沟通。
3. 调节失败后，离开孩子视线
如果做了自我调节之后，还是想对孩子发脾气，那也要忍住。
可以先让自己离开孩子的视线，找点能让自己感到舒服的事情去做，比如出门遛个弯或者进房间关上门，安安静静听首歌。
在注意力得到转移后，妈妈的情绪就会得到一些缓和，这个时候再回到孩子身边，平静地和孩子沟通交流，一起寻求解决问题的方法。
在孩子一步步成长的过程中，妈妈的情绪始终在左右着孩子，有时候甚至不需要言语，一个眼神、一个举止或者一个表情就能让孩子的心情产生变化或起伏。
不管在什么时候，孩子一旦出现问题，妈妈们先不要急躁，可以先平静下来，把自己的情绪调整好，然后再面对问题。
请记住：作为妈妈，保证自己情绪的平和，是对孩子最伟大的教育。
