进入“谷雨”节气后，雨水增多，重庆这个疯婆子已经下了好几天的雨了。
昨日，各地最高气温不超18℃
沙坪坝站17.3℃
城口、酉阳只有11.5℃
巫溪、城口等地还下起了雪
不少网友直呼要穿羽绒服！
究竟何时才能再次与太阳”约会“？
重庆市气象台预计
明后天各地仍将持续阴雨天气
局地还有中雨出没
全市最高气温将难超16℃
而到大后天
雨水仅在重庆中西部地区飘洒
其余地区由阴天到多云天气掌控
全市最高气温也将升至22℃
具体来看
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未来三天全市天气预报
21日夜间到22日白天：各地阴天有阵雨或分散阵雨，东北部局地中雨。大部分地区气温9～16℃，城口及东南部8～14℃。主城区：阴天有阵雨，气温13～15℃。
22日夜间到23日白天：各地阴天有阵雨或分散阵雨，局地中雨。大部分地区气温9～15℃，城口及东南部6～14℃。主城区：阴天有阵雨，气温12～14℃。
23日夜间到24日白天：中西部阵雨或分散阵雨转阴天，其余地区阴天转多云。大部分地区气温8～22℃，城口及东南部5～19℃。主城区：阵雨转阴天，气温12～18℃。
气温起伏变化大
除了要记得带伞外
大家要注意
着凉感冒
尤其是已经开学的小伙伴
如何预防感冒？
01 保持室内空气流畅
每天要开窗透风，保持室内空气清新。
02 坚持户外活动
适当的锻炼可以提高自身的抵抗力。坚持进行体育锻炼可提高机体的御寒能力，才能更好地防止感冒的发生。
03 多喝水
增加饮水量，水可以加快体内新陈代谢，多喝热水可以加快体内新陈代谢的速度。
04 合理营养
水果和蔬菜中含有大量维生素C和维生素E，能有效提高人体免疫力。
05 合理穿衣
随着季节和气温变化，孩子的穿着也要及时改变，一般来讲，大人穿多少，孩子就穿多少。
06 睡眠习惯
根据调查结果显示，只睡半宿的人，免疫力会下降大约三成。而在睡足8小时后，免疫力会立刻恢复。养成孩子早睡早起的良好习惯。
