通常有玩海上衝浪的好手
來到FlowLife玩滑板衝浪
以為會玩得風生水起,炫爆全場
然鵝......(小編此刻露出了邪惡的微笑)
他們一般會(板被沖走)
還有這樣(人被沖走)
生活的巨浪總是辣麼多,我們總是要遇上幾個(攤手)。
其實真的不是因為他們運動細胞不夠好,而是因為海上衝浪與滑板衝浪真的真的不是一回事。
本期,我們就來做次科普
告訴你海上衝浪與滑板衝浪的那些事兒~
(下列滑板衝浪均以直浪式滑板衝浪機為例)
海上衝浪
海上衝浪是以海浪為動力的,衝浪者通過划水-越浪-抓浪-起乘來完成一套行為。
划水是趴在衝浪板上劃到合適的區域,偶爾衝浪者需要穿越一些白浪尋找大浪。
而當合適的浪來臨推動衝浪板那刻,衝浪者要通過撐起身體,迅速起身保持平衡,藉助浪的方向與推力感受速度與激情。
滑板衝浪
滑板衝浪運動是通過滑板衝浪機在陸地上進行的衝浪運動,它也算是高科技的產物。
滑板衝浪機能夠模擬出海水動態,高密度潛水泵艙能實現水儲存並進行水循環補充,水流經過特製的加壓系統後,通過出水水泵產生高壓,迅速噴水形成衝擊流。
高速穩定的水流力度可不能小瞧
這種運動視覺感極強,氛圍熱烈,也能全民參與,浪友們即便不遠赴大海,也能感受在水上暢快衝浪的感覺。
海上衝浪
如果你不懂游泳,又想去海上衝浪,只能說少年,你簡直是對命運發起了挑戰。
先不論海浪變幻莫測,分分鐘把你掀翻,在衝浪中我們會經常遇到一種情況,那就是Rip Current (迴流)。
迴流是浪打在水裡散開流回大海,動力也非常大
迴流是朝海里流動的水流,通常都會在起浪的附近,浪越大,迴流越大。
所以一不注意,人就會被迴流帶到遠海,試問不懂游泳的你,要去哪裡找塊木板才能漂回來。而海上礁石也多,危險性高,所以衝浪的首要條件的確是熟水性。
被迴流沖走或者有危險時記得高舉雙手
滑板衝浪
非常幸運地告訴你,即便你是個旱鴨子,你也可以完全駕馭滑板衝浪。
滑板衝浪機制造出來的水流水位並不高,所以即便被浪打翻也不會溺水,而浪花穩定性極高,教練還可以根據個人情況進行水流流速的調節。
如若衝浪機安裝在室內,還可不受氣溫天氣的影響 ,所以這項運動老少皆宜,連6歲小朋友都能通過系統的學習輕鬆的浪起來。
小孩子也可以玩得很好
當然,當你完全沒掌握好平衡與技巧時,摔跤就是家常便飯了。
不過滑板衝浪機特有的PU柔軟觸面能極大程度地保護你,在這過程中,除了喝幾口水,被浪衝到世界的盡頭,相對而言其實也不會有太大危險性。
前一秒還在大招,後一秒就被沖走
海上衝浪
在衝浪運動中,划水是最重要的基本功,衝浪運動其實需要長時間的划水,因此划水的節奏力度,趴板的重心都非常重要,當然,如果沒有肌肉甚至連水瓶蓋都擰不開的,建議還是先去健身房練練上臂力量。
長時間的划水,對體能考驗非常高
衝浪絕對需要教練培訓指導,在岸上先多多練習例如趴板,pop up(起乘)等基本動作標準,到真正去衝浪時,建議新手先多在白浪浪區練習,浪相對適宜穩定。
新手一般不會抓浪,所以可以有人幫推板,讓你感受在板上滑行的感覺,與浪的方向,觀察與實踐多了,其實衝浪入門也並不是難事。
一定要找教練進行培訓
起乘是衝浪中極其重要的一環
白浪是已經潰敗的浪,相對而言比較適合新手訓練
滑板衝浪
而滑板衝浪也是入門簡單,但是進階極難。一般滑板衝浪比較注重平衡感與腿部力量,所以平衡訓練是必不可少的。
衝浪前的平衡訓練更有利於讓人找準重心
剛開始學習滑板衝浪時,更像是人與浪的對抗博弈賽。人站立在板上,重心要放在後腳,當板頭翹起才能極大地減少水流的阻力,穩定住衝浪板的搖晃。
如果重心找不好板就會非常搖晃
一般初次體驗時,教練都會給牽引繩,牽引繩的作用其實並不是讓你用力抓住,它更像是讓你找準平衡的神器。
而當你多練習,漸漸找到重心,很快就可以放開繩子滑行起來,這時候你會發現恰恰相反,浪是你滑行的最大動力。
牽引繩更有利於新手入門
海上衝浪
在累積了大量經驗後,你就可以嘗試去衝不同類型的浪。
左右手浪、整排扣(close out)、三角浪(split peak)、高達數米的大浪等一一等你挑戰。
利用各式轉向技巧弛聘於浪上,而你也可以嘗試挑戰浪管駕乘(The tube ride)和騰空停留(THE AERIAL)等超高難度動作,你會發現,衝浪是多麼暢快美好的事。
The tube ride
騰空停留具有一定難度
滑板衝浪
滑板衝浪的進階與海上衝浪完全不一樣,它的進階其實與滑板運動更為接近。
Ollie、Fastplant、Kickflip、Pop shouvit等等都是通過腳與自身力量,改變浪板路徑的高難度動作,你需要不斷嘗試學習,才能進化成高手,這是極度有趣又有挑戰性的運動。
海上衝浪
Of course!!衝浪也有其要遵守的禮儀!
特別特別注意,浪不是你想衝就衝的,切忌搶浪!(Drop in),一般一起划水,誰離浪峰(潰點)越近,就有優先權,如果不小心搶了浪,請儘量放棄這道浪。
另外還有一種行為,就是有些心機Boy(Girl)在別人附近划水,偷偷佔好位置,見浪就上,這種“偷浪”(snaking)行為也是相當不可取的哦!
一道浪原則上只允許一個人,上圖違反禮儀,也很危險
滑板衝浪
千萬不要以為滑板衝浪就沒有需要遵守的禮儀哦!
浪氛圍倡導友好,互相鼓勵,而運動耗能極大,所以通常一條滑道會有幾人輪流使用(不超5人)。
在學習過程中必須聽從教練安排有序上浪,在上浪過程中教練也會指導,所以耐心等候併為浪友鼓勁是非常NICE的行為哦。
資深玩家有同時上浪的情況下,切記,不要扔板與故意掃水,這是相當不安全且不禮貌的行為,我們希望在運動中能感受到的是本身的激情與魅力,所以尊重別人,共同進步才是最重要的哦。
無論哪個衝浪,都是很好的運動哦!
我才不要與你紙上談兵~
想知道有什麼不同?趕緊來浪!
同時,除了蛇口體育小鎮的室內俱樂部之外
歡樂海岸拓極水運動樂園的FlowLife也開始營業啦!
歡迎大家來浪!
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注:同一滑道供多人同時使用,體驗期間請各位有序排隊輪流遊玩,文明禮讓,聽從教練指導安排。