这几天周扬青和罗志祥的事吵的沸沸扬扬，曾经的周扬青是真的很爱罗志祥，她一直都不太希望自己会因为美貌或者身材，导致观众朋友们看到她之后更加认为她配不上罗志祥，甚至因此会质疑她们两人的感情，所以周扬青她一直希望自己能够变得更加漂亮的女神，她就开始了自己的减肥道路，最后她终于减肥成功了，而且还特别开心的在社交平台上晒出自己的体重照片，而如今1米65的她却仅仅有44公斤。看到减肥如此成功的周扬青，很多网友们也纷纷评论说想要她的减肥秘籍，其实说到减肥秘籍，很多人都非常的明白，主要就是两点，一是管住自己的嘴巴，二是要迈开腿去运动，而周扬青她将这两者可是同时兼顾到了，所以说能瘦下来也算不是奇迹了。
随后她就公开了自己的减肥秘籍。
看了菜单是不是觉得，真的太少了！！！猪精女孩们表示要饿死了
但其实吃一个鸡蛋的话就能够维持我们生活当中一天的营养，但是对于胃病的女生来说吃得太少，对胃的影响也是非常恶劣的，所以说胃不好的人最好是不要去轻易尝试周扬青的减肥食谱，以免让自己的身体出现不健康的状态。
很多女孩子都是经常会被身材所困扰，除了样貌之外，身材对于她们来说更加重要，所以一旦提到减肥这个词的话，那大部分的女生都会非常的关注，而且很多女生都会把减肥当做自己人生中的目标，虽然说减肥的过程很痛苦，但是相信决心减肥的女孩们一定会获得成功，其实周扬青的减肥方法有点不科学，还是要倡导大家通过运动精神来实现科学方法的减肥，这样才能够让自己但身材塑造的更加完美，看起来也会更加健康！
哈哈作为吃货的我是不会放弃吃吃吃的，其实减肥只要吃一些健康一点的但有饱腹感的食物就好了，没有过多的油盐和卡路里，哈哈这里美食博主要介绍一家我最近打卡的一家轻食店，因为现在轻食很多自己也可以做，网红麦片也到处都是，但我就是懒。
西木
SeMood意思是看心情，店面简约风，马卡龙色系满满ins风，想打卡很久了，我们总是在纠结吃什么，不如来点轻食吧，两份我就吃的很饱啦，主要是很营养很健康
地点在钱湖北路印象城那边，我已经去打卡两次了
招牌迷迭香鸡腿饭
颜值超级高啊，鸡肉量真的很多啊，鸡肉超级多超级大块超级好吃，煎制的火候正好，外皮稍微有点焦皱，饭是那种软软糯糯的，有点湿，但不影响口感，里面还混有一点青豆和胡萝卜碎
鸡肉罗勒面
很大一卷面，附满了绿色酱汁，哈哈真的很绿，面吃起来得注意一点，很容易沾色，我都吃到脸上去了，很多人可能接受不了罗勒叶的味道，我觉得还行，比较像中国人的艾青味道，饱腹感很强，里面也有鸡肉也很好吃
莓果超级碗，哈哈超级大的碗，就是莓类汁，有火龙果树莓等莓类，很新鲜不会很酸，配合浮着的膨化饼干会有饱腹感
芒果鸡胸三明治，真的超大芒果和鸡胸肉哦，一口咬不完，芒果很新鲜但不是很甜，我真的觉得他们家有关鸡肉的一切都很好吃
雪梨汁的柠檬味挺强的，上面是沫，瓶子很好看有木有，而且是玻璃瓶身，店里还有其他饮料
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