简单的煮法,又香又糯又甜的清炒南瓜块,吃完一块再来一块,满足

说起南瓜大家肯定不会陌生,是老百姓餐桌上很常见的美食,经过时间的沉淀,口感变得更为香甜,软软糯糯,吃起来特别可口。

而我对南瓜的情感,就像对爷爷奶奶的情感。

第一次认知南瓜,就是小时候爷爷奶奶种的南瓜。

春天,跟着奶奶到不远的地里,锄地,翻土,把泥土翻成长长的垒,撒下种子。

过不久很快就长苗了,一茬又一茬,小瓜苗慢慢长大,开花,结果,瓜长大。

简单的煮法,又香又糯又甜的清炒南瓜块,吃完一块再来一块,满足

瓜熟蒂落,可以采摘。爷爷奶奶种的南瓜,至今,我都觉得是最好吃的,甜甜、粉粉、香香的,浓浓的南瓜味。

现在的板栗南瓜都没有那么好吃,或许是我的主观意识,先入为主了吧!现在的板栗南瓜我吃过,是粉粉粉的,糯糯的,我是吃不出来有浓重甜甜的、香香的味道,缺少南瓜的香气。

简单的煮法,又香又糯又甜的清炒南瓜块,吃完一块再来一块,满足

爷爷奶奶种的南瓜多数是葫芦状的,下大上小,一个南瓜最厉害的时候足足有20多斤。那是20多年前的事了,没有手机的年代,很多东西都只能存在于人的记忆之中,不能像现在一样用手机一下就能定格一张照片,所以对比较久远的事情印象也特别的深刻吧。

如今,爷爷奶奶已经不在了,情感依然在。那上大下小的南瓜也随着它们的离去而消失了,现今吃南瓜,都是在菜市场或者超市里买的了,而且再也吃不到那种味道了。

简单的煮法,又香又糯又甜的清炒南瓜块,吃完一块再来一块,满足

今天中午,先生的奶奶买一只南瓜回来。然后我自己亲手“处理”这只南瓜。

把南瓜洗干净,削了一小点皮(先生奶奶不喜欢削皮,所以我只削了脏的地方),然后把它切成一小块一小块的(斜切成墩状)。

就着切完南瓜的砧板跟刀,拍了几个大蒜,我自己是不喜欢放那么多的蒜头的,可是先生奶奶喜欢,肯定就得迁就老人啊!

简单的煮法,又香又糯又甜的清炒南瓜块,吃完一块再来一块,满足

用最普通的煮法煮南瓜,

就是蒜头清炒南瓜块,没有什么特别的,

往热锅里倒食用油,然后放蒜头,翻炒到有蒜香飘出,就把南瓜块倒进锅里,然后再加点盐巴,酱油,食盐。

可以加一丁点水,然后盖上盖子,大约中火煮个15-20分钟就熟了。

熟了就可以上碟了!

简单的煮法,又香又糯又甜的清炒南瓜块,吃完一块再来一块,满足

南瓜还含有多种维生素与矿物质还有果胶,是自然赠馈我们人类的好食材。

奶奶买的这南瓜也算质地粉糯细腻,就像栗子般沙沙的,还带着南瓜的淡淡的香甜。

用最简单的方法煮南瓜,保留着食材原有的味道。可以当主食,又可以当菜肴,作为下饭菜,最好的是和白粥一起吃,你一定会尝到不一样的美味。

夹起一小块一小块南瓜地往嘴巴里送,又软又糯又粉,满足。


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