文章出自：牛津恋爱百分百
“海内存知己，天涯若比邻”说的就是心意相通，哪怕远隔千山万水，也如同在身边一样。但如果心远了，就会变“咫尺天涯”，即使距离再近，也像远隔重洋一般。
异地的情侣之所以会分手，并不是不够爱，而是彼此的情感需求没有得到满足，最终造成了感情的降温。
一、几种异地恋常见问题
1.距离让爱变得很累
许多恋人分手的理由是相爱太累。累的原因主要是情感需求没有得到满足。爱情原来是一件既甜蜜又幸福的事情，它让原本孤独的两个人抱在一起，相互拥抱取暖。
然而异地这一制约因素，让见面变得困难，拥抱也就无从谈起。每每看到身边一对对牵手，亲吻的情侣，而自己仍旧是一个人，孤独和落寞的感觉，让你极度渴望被关爱。
女生想得到男友物质上的关心，情感上的支持，好让这段感情维持下去；而男生则希望女生给予自己理解和支持。
如果两个人都认为只有自己一个人在付出，努力维系这段感情，对方并没有积极的回应，那么极度的失望会让他们最终选择分手。
2.出轨
对方无法时刻在自己身边，当自己遇到困难时，尽管一个孤独无助，可远水解不了近渴，必须一个人默默地承受。
假使此时有一个异性，在你感情脆弱期，给你送上关怀和帮助，借给你一个宽厚的肩膀，并且给你一个热烈的拥抱，你的情感很可能就会发生转移。
这样的出轨，在异地恋中很多见。
3.缺乏安全感
缺乏安全感的情况，在女生身上较为常见。对方一天没有联系自己，敏感多疑的女生就会想他是不是移情别恋了。
自己发出的信息，对方没有及时回复，她们就会脑补出一幕男友和其他女生约会的情景。这样的事情多了，女生的猜疑会越来越重，所有的事情都会和爱不爱扯上关系。
男生也有类似的情况，他打电话你没有听到，后来你回复自己正在和闺蜜逛街，而此时男生非说你和别的男人在一起。
所谓的安全感不是别人给予的，是自己给自己的，源于自信。这种自信就是我配得上这个男人，我配得上这个女人，TA失去我，将会是TA的损失。
二、异地恋该如何挽回
1.爱情不是全部
最好的爱情，是不要迷失自己，要七分爱人，三分爱己。给彼此都留下适当的个人空间，因为爱情不是生活的全部。
不管是普通恋爱，还是异地恋，自己的社交圈，朋友圈都不能丢，都需要维护好，千万不要让自己穷得只剩下了爱情。
情感确实需要维护，需要相互依赖，但把关注的焦点都放在对方身上，只会灼伤对方，而无助于感情的升温。
2.交流沟通很重要，尤其是在遇到矛盾的时候
对于异地恋来说，相互间的交流和沟通显得非常重要。但这种沟通交流，并不仅仅是聊聊天，打打电话那么简单，更重要的是在遇到冲突的时候，如何解决矛盾。
有些情侣平时话很多，但是遇到矛盾的时候，要么是回避问题，要么就是相互冷战，总是希望对方会明白，能理解，懂得包容。
但没有人是你肚子里的蛔虫，你的想法不说出来，对方是无法知道的。只有说出来了，才能避免误会，化解矛盾。
3.彼此信任
因为距离的原因，彼此信任显得更为重要，想要做到也会比普通情侣更难。两个人无法天天见面，只是通过微信，语音，电话联系，需要的信任自然更多。
很多异地恋的情侣就是因为缺少了信任，从而把对方越推越远的。
爱情虽然美好，但它经不起猜忌和怀疑。
4.追求绝对的公平
如果你总是觉得都是你去看望他，你去关心他，而他却没有任何的付出，内心的天平就会倾斜，会觉得对方是无情的，冷漠的。只有一方的付出，那绝对不是爱情。
你全情投入的付出，却感觉不到对方的回应，很可能是你忽视了对方的付出。对方也许正在用自己的方式默默的付出，只是你没有察觉而已。
在爱情不要比较双方付出的多与少，即使你牺牲的比较多，也不要认为自己吃亏了。你的付出，总会以另外的方式获得回报的。
异地恋也是恋爱，没有什么特殊的，并不是洪水猛兽，只要方法得当，依然会获得长久的幸福。
牛津恋爱百分百，做你情感路上的指引和拐杖，有问题找我们。
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