01.她为何要不停整容？
已故石油大王霍华德·马歇尔(J.Howard Marshall)的遗孀安娜·妮可·史密斯(Anna NicolO Smith)曾是个脱衣舞女郎，在认识了马歇尔之后，两人一拍即合。
马歇尔出钱给她隆了多次胸部，她连脸也照着偶像玛丽莲梦露整过，希望调整自己为心目中最美的那个女神。当她嫁给89岁的他时才不过27，消息震撼全世界，婚后才过了14个月，丈夫就老死了，继子皮尔斯企图剥夺她的遗产继承权。
为此，她将丈夫写的信公诸于世：
“我不反对(皮尔斯)保卫我的财产，事实上他管理着大量商业事务，而且做得很好。但是他没有权利介入我和我妻子之间的事务。她是我的生命之光，他可能有点嫉妒。我是一个成功的商人，而且我不是一文不名。我希望我的妻子得到精心照顾。”
后来，她得到了部分的遗产，并不断的隆胸，抽脂，有好几个男友。
她不幸福，最疼爱的儿子死于滥用药物，多次手术带来的头疼使她服用抑制疼痛，但会对心脏造成损害的违禁药物。
她不到40岁就猝死在佛罗里达饭店。
她的一生曾经攀上上流社会，过着她20岁以前想都没有想过的奢华生活，但也在失控的整容和药物服用中迅速的香消玉殒。而更让人感叹的是，她的三个男友马上投入了争夺她女儿丹妮林的官司当中。
她为什么会一直用整容和药物来填补空虚？我想，大家看完下面我介绍的《还我本来面目》后，心里便有答案。
02.让你读懂天性敏感人内心世界的书
《还我本来面目》这本书是任教于纽约市立大学亨特学院社工系研究所赛安慈博士，和妻子吴至青共同为天性敏感的人士撰写的疗愈书。有别于一般的心理学书籍，她通过了解人的四个层次：肉体、能量体、意念体、自性本体来层层分析疾病的原因，最终层层治愈的目的。
张德芬说：读完这本书，你能对自己的性格做一番全面的了解和接纳。这是一本疗愈人心的书，因为它也阐释了我们童年时候的遭遇是如何形成我们今日的刨伤和痛苦，进而教导我们如何去因应和面对。
赛安慈博士和妻子吴至青
让我们先来追溯回妮可的原生家庭和教育背景。
妮可来自德克萨斯州，父母离异后，跟做警察的母亲一起长大。她高中一年级之后便辍学，之后便和第一个丈夫结婚，17岁生下儿子丹尼尔。她没有文化，20岁时离婚了，为了抚养儿子，靠跳脱衣舞，给《花花公子》拍艳照赚钱。
所以，虽然她得到了财富，哪怕有再多的钱，因为不是靠自己头脑赚来的，让她没有自我满足感，只能通过一再的改造自己的胸部来得到心理平衡。
这一点，《还我本来面目》说：
人的一生可以说就是社会化的过程。为了能适应社会环境，应付生活不断遭受的挑战和威胁，我们不停地调整自己，我们的本性也不断地被扭曲，渐渐的，在这个扭曲本性的社会化过程中，形成了另一个「我」。现在我们认知的「我」，事实上是经过了一个遗忘的过程所形成的另一个我，和最初来到这世界上的我，其实是完全不同的两个人。
只有通过曾经获得短暂幸福的美貌和火爆的身材可以带来一丝自信，说明，她从未接纳自己。
所以安娜一直沉溺在肉体的层面，迟迟无法自拔。
那什么人具有足够强大的意志力呢？
03.杨丽萍内心强大vs安娜的内在软弱
大大的银饰耳环、黑框眼镜、蓝色围巾、毛线手套，虽然年满55岁，脸上几乎没怎么化妆，但皮肤依然显得很白、很细。
支撑她灵魂的，是以匠人的心态来舞蹈。杨丽萍曾在采访中说，她将自己的全身心都奉献在舞蹈事业，除了周日休息外，每天下午2点开始和剧组一起排练，直到晚上10点演出完毕。
她从小就通过苦学苦练的舞蹈，已经将肉体与灵魂融为了一体，而这份出众的技艺又给她带来了名利双收，形成了良性循环：只要她坚持跳下去，不但会收获到喜悦和圆满，还会得到外界的高度赞扬，内外的极度统一，使得一个人达到了《还我本来面目》中所谓的第三层：意念体的统一。
身体是灵魂的圣殿。——村上春树
可见真正的内心强大，来自挺直腰杆，发自内心的爱自己。 为了别人，永远都是自欺欺人，只有为自己才是王道。
杨丽萍虽然已婚多年，但是因为舞蹈不要孩子，相比安娜来说，她活得更纯粹和自我。
如果安娜能坚持一种由衷喜欢的兴趣爱好，并且强大到成为顶尖高手，那份自信一定可以治愈她内心的不安。可惜，她一直不知道自己喜欢什么，跳舞也只为了糊口，演戏又没有深入钻研，最后只能去整容。
我也是个敏感的人，总是觉得自己不好看，还很能吃，路过商场闻到烤鸡翅的香气就站着走不动。
为了健康开始忌口后，我从肉体层面上开始治愈着自己，瘦了20斤，衣服从XL变成了M，以前的衣服裤子现在穿着简直就是飘飘荡荡。
让我真的自信起来的是，在提升自己技能的同时，能守卫着自己的梦想，最近这本新书写完之后修改了第四遍，每一次都能改得更好，这份兴趣爱好，才是让我真正自信的源泉。
瘦瘦的减肥，女人
爱自己的每一寸肌肤，爱自己的理想，当我们不断的接纳自己，真心的做自己喜欢的事情时，就是一个螺旋上升的自我修养过程。
你生来完美！
我们活着，不是为了别人的赞赏，而是为了自己的身心愉悦。
接纳自己的一切，才会从容淡定，找到自己最纯的自性本体。
关注我@李伊 ，文能世界五百强工作十年写十本书，武能咏春打木人桩，希望帮你少走坑，多上道。
本文由李伊原创，欢迎关注，带你一起长知识！
