胰島素長期存放失效，你保存方法有問題，有糖友經常問我，胰島素是什麼樣子的？保存是不是很麻煩？
如果說胰島素是一種精細的蛋白質分子，可能有點抽象，若是說胰島素就像牛奶一樣是一種蛋白質就太容易理解了。冬天的時候，放在零度以下牛奶會結冰，胰島素會失效。夏天的時候，不含防腐劑的鮮牛奶，如果不放在冰箱裡，牛奶就可能肉眼可見其變質、凝結成塊，甚至成豆腐渣樣。
牛奶是蛋白質，胰島素也是蛋白質，所以，牛奶在高溫下會發生什麼變化，胰島素就會發生什麼變化，只是牛奶是食物會變質；胰島素是藥物，會分解、變性，藥效明顯大打折扣。
一·在家裡要固定放著
1. 沒有開封的胰島素
要求放置在 2～8 度的冰箱冷藏，不要貼近冰箱後壁，以免溫度過低，胰島素受凍結冰；也不要放在冰箱門上，避免來回開關冰箱發生震盪；最好固定放置在靠近冰箱門的位置，並注意定時清理冰箱，保持冰箱的清潔；禁止放在冰箱冷凍層或者放入冰櫃中，冷凍過的胰島素即使已經融化也不能使用。
2. 已經開封的胰島素
也就是安裝在胰島素筆裝置，正在使用過程中的胰島素，可以直接放在室溫下保存。禁止露放在陽光下直曬的窗臺、桌子上面；更要避免隱藏在空調、電視、微波爐等家用電器旁邊能夠產熱的位置。
但是，一定要保證室內的溫度低於 25℃，因為，一旦室溫高於 25℃，胰島素的生物活性就會降低，繼而藥效也會相應降低。所以，家中要備溫度計，一旦發現溫度高於 25℃，為防止影響胰島素藥效，即使已經開封的胰島素最好放到放到冰箱冷藏。
如果擔心胰島素放到冰箱太涼，注射時有不適感，可注射前 30 分鐘提前取出復溫。如果擔心胰島素放入冰箱，影響胰島素的穩定性，權衡利弊，總比注射失效的胰島素要強無數倍。
二·在外面要隨身帶著
胰島素治療不能中斷，出差或旅遊時必須隨身攜帶。溫度在 2～25 度時，可將胰島素放在隨身的手提包或揹包中。如果溫度超過 25 度，則要將胰島素放在胰島素冷藏包中。
乘坐公交汽車時，不要將裝有胰島素的包包放在發動機上；乘坐火車時，不要將胰島素放在靠近正在使用的電腦旁邊或者熱水杯邊；駕駛私家車，不要把胰島素放在後備箱內，可以放在小型冰箱中。
因為，溫度越高，時間越久，藥效越低。一旦溫度超過 50 度，胰島素會迅速在短時間內全部失效；乘坐飛機時，不要將胰島素隨行李託運，以免凍壞胰島素，使胰島素失去活性。
三·輕拿輕放，避免過度搖晃
胰島素由兩個氨基酸通過二硫鍵連接在一起，任何原因導致胰島素劇烈震盪時，二硫鍵就會斷裂，破壞胰島素的生物活性，導致藥效喪失。
所以，胰島素要平拿平放，防止跌落。隨身攜帶時，避免奔跑；上下樓梯時，避免劇烈顛簸。預混或混懸胰島素使用前常規搖勻時，要避免過度搖晃。
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