在做生涯規劃的時候，常常會有來訪者處於一種迷茫狀態，不知道自己應該如何選擇、作何決定，最大的表現是不知道自己是否應該從事這份工作。這個問題不僅發生在初入職場的新人身上，職場老兵也會有這種情況。
對於職場新人而言，往往是定位和適應的問題。在現行的高考制度下，大多數的人全憑那一場考試的分數來決定自己能讀的大學和專業，4年結束了，也可能還是不知道自己是否適合這個專業，或者是不知道自己是否能夠勝任這份工作，因而迷茫，因而困惑。
對於職場老兵而言，這其實也是定位和適應的問題，只不過是滯後了的。有可能是因為當年的一考定終身，一直從事著自己不喜歡的工作，想要換個行業；有可能是一份工作幹久了、膩歪了，想要換一份工作，這時候突然不知道自己能幹什麼、想要什麼，於是迷茫，於是糾結。
於是，常常也會有來訪者問我，是否曾經也有過迷茫的時期，或者是如何做選擇。
就像我在《如何終結非A即B的選擇困難？》這篇文章裡寫到的那樣，“在面對這樣兩難的境地的時候，我的方法是——預判哪一個選項放棄以後的後果，是我最不願接受或是最不能承受的，我就選哪一個，然後伺機而動或是為之努力。”
文理分科時，我用這個方法選擇了理科，因為我不能接受文科要死記硬背的日子，不能接受沒有數理化解題的快樂。這是當時的我不想要的。
在工作了3年多以後，我用這個方法最終決定了放棄設計院得心應手收入頗豐的工作、放棄在家人朋友身邊安逸自在的生活，隻身闖深圳，因為我不願意在事業單位過那種一眼就能望到頭的日子。這是當時的我不想要的。
大概在16年的時候，開始思考轉型的事情，與朋友討論心中的困惑和糾結，在17年開始，選擇了自己當時最感興趣的方向——心理諮詢，利用業餘時間開始學習，然後在18年正式開始做諮詢，並且利用碎片時間斷斷續續的重拾年少時的愛好和夢想——寫作和朗誦。畢竟是精力有限，本專業的工作已經是需要經常加班的了，挑燈夜讀那是常有的事，以至於我現在是處於嚴重缺覺、身體嚴重透支的狀態，但我的內心很快樂、很滿足。常常也會有人問我，你這麼拼幹什麼，賺那麼多錢來幹什麼？（我真的很想告訴他，做心理諮詢真的不賺錢，真的養活不了自己……）也會有業內人士問我，你的工作也是高薪行業了，怎麼會願意來做這個費力不討好的工作？答案很簡單，因為
我不願意我的人生只有一種活法。所以趁著還有機會，拼命努力拼命折騰。
在人生中這3次的重大選擇裡，我能夠堅定的做出決定，是因為我清楚的知道我不要的是什麼，即使是我沒那麼清晰的知道自己要的是什麼。回到諮詢裡被問到的那個問題，答案也呼之欲出了。面對人生中的種種困境，有過糾結也有過痛苦，但沒有過迷茫，因為我篤定，什麼是我不能接受的。
世間的選擇那麼多、誘惑那麼多，想要知道自己要什麼，確實是不容易，但至少需要知道什麼是自己不想要的。
那，如何才能知道自己不要的是什麼呢？
我的經驗是，儘量培養自己的興趣愛好，開拓自己的視野領域，明確自己的職業價值觀，訓練自己的思維方式，越早越好。最簡單直接的方法是——讀萬卷書，行萬里路，學習與實踐相結合，找準方向持續努力，不怕受挫不怕失敗。不做四處逃竄的螞蟻，不做井底觀天的青蛙，不讓自己卡在一個思路里、困在一個世界裡。這樣，哪怕沒有那麼清晰的知道自己要的是什麼，至少也會知道自己不要的是什麼。
人間不值得，是在努力之後的釋然，而不是散漫、迷茫的混日子的藉口。迷茫的人生如何破局，方法其實都在自己手中。願你我的人生都可以少一點迷茫，多一點堅定，從今天開始，讓自己的生命可以多一份精彩。
