莧菜、香菜、芹菜……吃了這些光敏蔬菜別暴晒

長江日報-長江網5月9日訊(記者李麗)“五一”期間,田小姐趁著天氣晴好去鄉村遊玩,隨後又吃了不少鮮嫩的莧菜。結果,這幾天她的胳膊上長滿紅疹子。原來,田小姐是因為太陽暴曬加上食用了光敏蔬菜莧菜後,引發了日光性皮炎。

5月5日,田小姐和朋友前往郊區農莊遊玩。陽光時隱時現,久未曬太陽的田小姐索性沒做任何防曬措施。午餐時,田小姐和朋友吃了不少農莊栽種的新鮮蔬菜及野菜,當季的莧菜更是讓她們停不下筷子。盡興遊玩一天,回家後田小姐發現胳膊上出現了皮疹、紅斑,以為是接觸花粉引起了過敏,昨日上午,田小姐來到醫院就診,才知竟然是太陽暴曬引發了日光性皮炎。

“春夏之交是日光性皮炎比較多見的季節”,武漢市第四醫院皮膚科胡凱主任介紹,“日光性皮炎又稱日曬傷,是正常皮膚暴曬後出現的一種急性炎症反應,主要表現為起紅斑、水腫、水皰和色素沉著等。此外攝入富含光敏性物質的蔬菜也容易引發日光性皮炎。而田小姐吃的莧菜中就含有較多的光敏性物質。”

得了日光性皮炎也無需過於擔心。對於反應輕者,只要避開日光,一週左右症狀可消退。對已發病者,切忌搔抓,可口服維生素B、維生素C和煙酰胺等藥物,瘙癢嚴重者可口服抗組胺藥,如氯雷他定、西替利嗪等。

醫生提醒,春夏之交紫外線已經非常強烈,戶外遊玩儘量做好防曬工作。此外,還應避免食用過多含有光敏性物質的蔬菜和野菜,如:莧菜、薺菜、芥菜、香菜、芹菜、茴香、小白菜等,避免接觸光敏性物質。



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