陈西
无疑是积极乐观的心态呀。人活在世上，凡事都要看开看远看淡点，心胸豁达，气量大度，没有过不去的坎，相信一句话："办法总比困难多”吧。遇事先别慌，冷静作分析，从容镇定，勇敢面对，也许换个思路一切就迎刃而解了，你若从容，困难吓跑。[祈祷][耶]
吴文琴
在先回答说说什样的心态才算活的从容时，我想先说说什么样的心态活的不从容。
当人们对自身评价不高时，生命就会出现很多问题，由于他们总是沉浸在对个人糟糕的悔恨状态中，无法专注于解决当前的问题，做事的效率自然会很低，常期低效率会带来无能感，无能感久了产生失望，快乐也会随之被剥夺，最后常感到焦虑、惊恐、内疚、等不良的情绪。这样的人能活的从容吗？
当一个人做到无条件接受自己，接受自己的存在，接受生命及自我的不完美时，他才会对自身的价值才有客观的评价，不会没有原则的贬低自己的价值感，也就不会让自身陷入无休止的恶性循环之中。我们方能从容应对生活。
一个从容的人，感受到的多是平和的眼光；
一个自卑的人，感受到的多是歧视的眼光；
而在不同的人眼里你是不同的，或许你是慈悲善良的，或许你是愚蠢可恶的，不管怎样，你在千人眼里有千种样子。
一个身心平静的人，即使身处闹市，心中一样安宁。
从容就住在我们的内心。
#心理师赋能行动##心理咨询师说#
心理咨询师曹素芳
不计后果的心态，才算活得从容。
我对从容的认识，也就是昨天早上才锁定的。
早上5点钟我从工业园区出来，天上没下雨，我拎着厂里发的土鸡蛋、咸鸭蛋、绿糕、鲜龙眼，还没走到公交车站，天上下起了飘泼大雨，我被毫无遮掩地淋了个透。到了轻轨站，装土鸡蛋的包装盒脱底了，鸡蛋散落一地，损失惨重。
上次回家从南京南乘合肥到上海新客站的高铁，中午11点就到家了。这次对结果的定位跟上次一样。
一场大雨淋湿的除了我的衣服，还有我的心情。在轻轨站等车时，心情特别沮丧，急躁烦恼不安。那一刻，我反省了一下：损失的鸡蛋是发的，没花钱，回家晚点咋拉？11点、12点？晚点吃中饭结果有那么重要吗？在不断地自我追问中，我的心情瞬间淡定了，同时，我也一下子从那一刻的淡定中，顿悟出了从容心态的原始力。
麻将桌上，最从容的人，不是最有钱的人，而是最不在乎输赢的人，这是我的第一个联想。
我的第二个联想是，真心视死如归的人，面对死亡威胁，绝对从容、绝对无动于衷。
我的第三个联想，是华山挑夫，面对陡峭的台阶，淡定自如。
我的第四个联想是，我等凡夫俗子，要想做一个从容的人，必须学着淡化结果、不屑结果，最终麻木结果。（完）
