酸奶是用鮮牛奶為原料，經過巴氏殺菌，添加乳酸菌，然後發酵冷卻而成。擁有細膩醇厚的口感，深得大家的喜愛，裡面含有多種維生素，還能防止細胞老化，促使皮膚更加的白皙。
飯後喝酸奶可以促進腸胃蠕動，改善消化功能，還能消除食物中的油膩感。酸奶最常見的吃法要不是直接吃，不然就是搭配水果、燕麥吃。小編今天為大家帶來酸奶新吃法，中西方結合帶來營養又美味的美食。
煎餅派是西方國家的早餐之一，口感綿軟舒適，而中國的煎餅多數以油膩酥脆為主。小編今天帶來的是酸奶蘋果煎餅，將蘋果洗淨後切成丁後打成汁，然後麵粉、蘋果汁、酸奶和雞蛋混合攪拌均勻。將平底鍋燒熱轉小火，倒入一勺麵糊，煎至表面冒小孔，呈透明色翻面，最後煎至兩面金黃就搞定。
吃起來不僅細膩軟綿，裡面還有香甜的蘋果和酸奶的味道。酸奶的吃法其實有很多，不論哪一種，都能驚豔你的味蕾。冰鎮後的喝酸奶，清涼的觸感順著喉嚨沁入心田，夏季喝更酸爽，準備好用它迎接夏天了嗎？
分享到:
