如果得了類風溼性關節炎，意味著什麼？
70%的類風溼性關節炎都是隱匿緩慢起病的；
開始的時候，全身不適、疲乏無力，如果不當回事；
數週或數月時候，出現關節腫痛，活動障礙或晨僵；
慢慢的關節腫脹此種彼消，疼痛此重彼輕，
如果不及時控制，嚴重會導致殘疾。
類風溼性關節炎，如何預防？
1.避免風、寒、溼邪侵襲；要防止受寒、淋雨和受潮；關節處要注意保暖，不要臥居溼地等，保持清潔乾燥，勞動汗出，內衣汗溼後應及時更換洗淨，不可趁身熱便入冷水洗浴，特別是夏天，出汗後不要在風扇或空調下長時間。
2.加強鍛鍊，增強體質，經常參加體育鍛煉，如練氣功，打太極拳，做體操等，以強健體魄，均能增強機體抗病能力。
3.預防和控制感染：有些類風溼病人是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎、齲齒等感染性疾病後發病，這是人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引發本病。
4.注意勞逸結合：飲食有節，起居有常，不妄勞作是強身保健的主要方式，過度勞累，正氣易損，外邪可趁虛而入，臨床上多見因勞累而病情加重或復發者，但也不少因為不活動不鍛鍊而關節殘廢的患者。
5.保持良好心態：有很大一部分患者是由於心理異常如精神受刺激、心情壓抑、過度悲傷而誘發，在患了此病後，情緒的博杜又往往使病情加重。中醫學認為，七情太過，影響臟腑的正常功能，使氣血功能紊亂，易受外邪侵襲，西醫學研究表明，心情舒暢，免疫力增加，反之抗病能力下降而發病。
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