如何和極度厭惡的人一起共事.mp35:46
來自踐行幸福
問題：
我很想跟韓雪老師說一件一直困擾著我的事情。事情的來龍去脈是這樣的：我們部門來了一個員工，三年前我與她共事一年。當時就有怪怪的感覺，感覺她不喜歡我，與我作對。這次疫情期間，我們24小時在單位裡，她不時地在別人面前說我。別的同事告訴我，她是比較嫉妒我。對於她的背後造謠，我很氣憤，無法掩飾對她的厭惡。但因為不是原則的問題，我不能去面質。她是一個躁狂的大嘴巴，而我是一個默默做工作的人，在單位隔離的這一個月，看似她的氣場大於我，她與一部分人關係比較好，而一部分人極度討厭她。想到她背後說我的一些壞話，真想撕爛她的嘴巴。我也害怕她會在表面與她關係可以的人面前詆譭我，讓大家不喜歡我。
我用你的方法勸自己：回到自己，回到呼吸，不要讓她來做主我當下的生命。她不喜歡我、嫉妒我，是我控制不了的事情，我沒有做錯什麼，她不喜歡我是她的問題（在生活中，她與比她年齡大的男性關係好，比她大的女同事、女上司關係都很糟糕）。可這樣想沒用，我這段時間仍然不停地受著她的影響，總想讓她也不爽。三天前，我做了一個噩夢，一個胖胖的、帶劇毒的蝙蝠緊抓著我的袖子，我噁心極了，極力甩開，可它死死賴著我。起床後，我告訴老公，他說這隻蝙蝠就是你那個同事啊（她也很胖）......韓雪老師，我如何不被它帶走？回到自己？我也不知我該怎樣帶著對她的極度厭惡每天共處一室、一起共事？
回答：
我的方式非常的粗暴、簡單—— 就是真實。
看到你的故事，我不假思索完全沒有任何頭腦的分析，腦海裡會出現一個字——真。
我覺得在這個世界上我們能夠非常真實的去面對自己，用自己的真實的狀態去面對別人這件事是非常困難的。
我們有的時候習慣了偽裝，裝假，偽善，我們自己都不知道，這會讓我們受苦，在不斷的受苦。
我記得有一次我的好朋友李雪到我家，她的很多朋友也會來家裡跟她見面。我是一個比較喜歡安靜的人，李雪的朋友們想要講一些自己私密的話，我就出去給她們買蛋糕。
蛋糕買回來的時候，二南和逍遙去練功了。我就拿著蛋糕走進來，因為我們家是要經過一個非常長的長廊，我走進長廊，因為脫了鞋就沒有聲音，走到禪房的時候，我的小詩迪趴在地上哭。我一下子就很生氣，因為我太愛她了。詩迪每次哭的時候，我通常的第一反應就是平靜下來，安靜下來。因為她是趴在地上的，所以我就蹲一下，靜靜地看著她。
正在這時候，李雪的朋友就對詩迪旁邊的小朋友（這個小朋友是她的孩子）喊了一句說：“把妹妹帶走，把詩迪弄出去。”因為她沒有看到我蹲在門口，可能是剛好從她的視角看不見我，從詩迪的視角是可以看得見我的。但她們其實所有人都不知道我的存在。
我的無意識就是前兩天我在課程上講的，我的無意識中有很大的一塊就是不能讓自己的孩子受委屈。所以當這個人用這樣的方式對詩迪講話的時候（李雪曾經跟我多次說過，這個人是一個她見過的對孩子最有愛的人，而且愛是源源不絕的。讓我可以多多的向去她學習的一個人。）我就瞪著她，一直瞪著她，所有的人都尷尬了，很快她就走了。我對著李雪說：“從今天起不許讓這個人進我的家門半步，聽見了沒有？”。
我是一個非常害怕衝突的人，但是往往我這種害怕衝突的人就會創造衝突，因為憋屈。現在我基本上是不太會過憋屈的生活的。我會去看一看我的心，我能不能拿得住自己。如果我是你，能拿得住自己，能回到自己的心，完全不受她的影響。那OK！如果拿不住自己的心，不會去偽善，我會回到自己的心，看一看自己想要什麼。
這個世界上有兩種人，一種人是當你真誠的去對他的時候，他願意去擁抱你。一種人是當你真誠的去對他的時候，他會踢開你，他的自我是牢不可破的，絕不允許你有任何半點的戳破。
所以，你需要去觀察一下，他是誰？你必須要知道，你這樣做是因為你拿不住自己的心，你不得已要去控制外在了。但是不管你是不是去跟她溝通，你要做的都是要回到自己的呼吸，回看自己的心，要對自己真誠。
我覺得人活著不能交易，生命對我們來說是最珍貴的，沒有什麼比我們的生命更有價值的東西。
我們要對自己真誠，這是我們能活著的第一步也是最重要的。你對自己真的時候，你就不會吸引來那些對你假的人，哪怕騙子偽善，以撿漏為名義讓你損失更多的人，事，物，你都不會遇上。
所以，我們可以去看一看，我們是不是時常都有一個偽善的心？那樣會對不起自己的生命。
我從來不會去裝我是個什麼樣的好人。你們都是名人，在這些名人的面前，我更要裝出一副我是個怎樣的好人，以至於大家將來可以拉我一把。這樣就更離譜了。不但你偽善，你還攀緣，那生命就更假了。
我想表達的意思是：“我們不要在故事裡一直糾纏，沒有用的。”
誰對誰錯，誰好誰壞，這都是我們的因緣，我們的業力吸引而來的因緣。假如你不借由這個禮物醒來，你就只能在這裡面沉淪、痛苦、迷失，而且是一次又一次。
