女性懷孕後體內激素水平發生很大改變，尤其是進入孕中後期時胸部明顯增大，懷孕7~8個月時，乳頭分泌少量白色乳汁。在整個孕期乳房易出現異常情況，不必太擔心，做好應對即可。
孕期乳房易出現哪些異常？
1、溢奶
部分孕婦擠壓胸部時會有溢奶的情況，這說明乳房已經開始為分泌乳汁做好準備。可用溫水對局部清洗，並且用柔軟毛巾擦拭，避免滋生細菌。懷孕期可以喝湯類或粥等食物，控制水分攝入，可降低溢奶程度。
2、乳房脹痛
懷孕後體內激素直接作用於乳腺細胞，增多乳腺腺管和腺泡，難免出現乳房脹痛。平時可以對乳房輕輕按摩，特別是洗澡時注意擦洗動作輕柔，根據乳房大小選擇合適內衣，以免影響血液循環而加重乳房脹痛感。
3、乳頭凹陷
乳頭凹陷分為兩種，一種是先天性乳頭髮育畸形，另一種是青春期戴太小或太緊的內衣。乳頭凹陷可影響哺乳，應及時糾正。懷孕期可以把手洗乾淨，一手扶住乳房，另一隻手的食指和拇指夾住乳頭輕輕往外牽拉，每天拉3~5次。
4、出現副乳
懷孕期因為受到性激素影響，腋窩下出現副乳，不僅影響形象，也有可能帶來健康隱患。孕婦觀察副乳有沒有脹痛和分泌乳汁的情況，只要沒有以上情況不需做特殊治療。若副乳體積大且有疼痛感，需及時就診。
5、乳房變大
懷孕後乳房變大是正常的情況，不必太擔心。這是因為受到雌激素和孕激素影響，乳房增大也是為乳汁分泌做準備。但期間必須帶上內衣，以免引起乳房下垂。
6、乳頭變黑
女性懷孕後激素水平升高，可出現色素沉著的情況，乳頭和乳暈發黑不必太擔心，一般分娩後色素會慢慢消失。出現此問題時，不能用太熱的水揉搓胸部，可用溫水輕輕擦洗，也不能穿粗糙的內衣，以免不斷摩擦乳暈而導致黑色素沉澱。
溫馨提示
孕婦乳房出現以上6個異常情況，不必太擔心。每天可用溫和肥皂水對乳頭皮膚和乳暈擦洗，尤其是擦洗乾淨皮膚褶皺處。若乳頭結痂不容易除掉的話，可以先塗抹植物油，等結痂軟化後再用清水清洗乾淨。從懷孕到分娩，乳房體積大約增加兩個罩杯，因此懷孕期間需選擇寬鬆的內衣，不能穿著太緊，不然會讓內衣和乳頭摩擦，而使得纖維織物進入乳管而導致孕婦產後少奶或無奶。
參考資料：《孕期乳房六個異常情況，掌握應對措施，讓你從容應對！》，光明網，10-30
