樊登讀書會 第十四周 第十四本書 《終身成長》

這本書太棒了,感覺書名就很有力量!不是嗎,在這個日新月異,不斷變化的社會,我們要與時俱進,就是要終身成長!今年感悟很多,開始跑步,開始讀書!其實就是終身學習,終身成長!

作者把各種行為歸納為兩種思維,一種是固定型思維,一種是成長型思維。

所謂固定型思維,本質是相信自己的才能是不變的,其實就是固步自封。結合我前兩個月學的情緒管理,和裡面闡述的“限制性思維”極為相似,那就是把自己限制在一個框框裡。而成長型思維則是相信自己的能力是可以通過努力來培養的,所以,這是一種積極、開放的心態!這一點和史蒂芬.柯維《高效能人士的七個習慣》中的第一個習慣:主動積極有異曲同工之妙。

書中對loser的解讀非常經典,成長型思維認為這只是個行為,失敗一次又怎樣,無所謂,只要吸取教訓,努力學習,下次會更好。而固定型思維則認為我就是個失敗者,把loser當成身份,從而越來越消極。

還有喬丹當年去打棒球的案例更是經典,說實話,當時聽到這個消息,好吧,暴露年齡了。我都覺得他(喬丹)腦子進水了,太不可思議了,一個在籃球上封神的人,竟然去打棒球,咋想的呢。現在來看,顯然我那時候就是固定型思維的人,認為他打籃球厲害,就適合打籃球,而喬丹呢,所以去打棒球,就是認為自己有無限可能,籃球打的好,棒球也未必不可以,喜歡就嘗試了,至於他人怎麼看,他才不在乎呢。這個案例中,我們也不難發現,成長型思維的人,由於知道自己要什麼,很少在意他人的看法。而固定型思維的人由於認為自己的成就不會變化,在意以往的成績,也就更在意他人的看法。

最後,作者給的建議特別棒,接納現在的自己,然後尋找自身亮點。這也是自己進步最好的方法。記得剛工作那會,有一陣子心情特別糟,沒有目標,沒有規劃,也沒有信心,偶爾看到一本書上建議寫出自己的100個優點。我都有點懵,我有那麼多優點嗎,然後開始嘗試寫,個兒高,人帥,跑得快,不煙,不酒,不泡吧……,憋了幾天竟然真的寫了100條,自己看了都覺得不可思議。原來我有這麼多優點,然後就自信了很多,這個絕對算是尋找亮點了。以至於後來在友邦寫的“選擇我的十個理由”也是脫胎於此。只是遺憾的是,當年相親的時候把這茬給忘了,不然直接把100個優點甩出來,得多震撼!

最後的最後,小結一下,固定型思維就是坐井觀天,還不肯出來。成長型思維就是,一切皆有可能!

於我,成長型思維就是,雖然我今年才開始跑步,幾年後我可以跑半馬,甚至跑全馬。雖然我才開始堅持讀書,未來我可以寫一本書。因為,everything is possible!

曹守元 2019.12.29



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