美國兒科學會建議：寶寶6個月以後，要開始學習使用杯子，滿1週歲的時候應該戒掉奶瓶，最晚不超過18個月。
長期吃奶瓶，危害真挺大！
導致唇齒變形毀顏值
長時間的用奶瓶吮吸動作可能會讓寶寶的上頜前突，牙弓變窄，變成【奶瓶嘴】
。伸舌、下頜前伸的吞嚥動作可能會形成【地包天】的面型。
過多攝入奶營養容易引起肥胖
用奶瓶喝奶又快又省力，容易不知不覺就喝了很多奶，而且對於寶寶來說，吮吸不僅是為了吃飽，還滿足了一部分心理需求。這樣，喝奶的時間也會相對變長，攝入的熱量就會多，變肥胖的風險也增加了。
口腔肌肉鍛鍊不足，阻礙語言能力
固體食物攝入不足，口腔肌肉沒辦法得到鍛鍊，不利於說話，還可能阻礙語言能力發育。
道理說明白了，可寶寶不是鬧鈴，到時間就能關停不碰奶瓶。真實狀況是：老母親使用各種招數，連哄帶騙，也沒降服娃~
其實寶寶從吮吸奶嘴到用杯子喝水，動作變化非常大，需要給寶寶時間去學習和適應，一開始抗拒很正常。
怎樣幫寶寶戒奶瓶？
替換安撫物
奶瓶對於寶寶不僅是【喝奶工具】還可能是【必須的安撫物】。喜歡抱著奶瓶入睡、吮吸奶嘴安撫情緒的寶寶在戒奶瓶上可能要多花些時間，用其他的安撫方式來代替奶瓶、奶嘴。
對於奶睡的寶寶，需要把喝奶時間提前，用睡前儀式（洗澡、聽故事）來替代喝奶，避免把睡覺和喝奶聯繫在一起。
同時給予可以滿足寶寶口欲的其他安撫物，比如咬咬膠、安撫巾等；豐富的日常活動和愛的陪伴能減少寶寶因為無聊或焦慮等需要吮吸安撫的機會。
準備寶寶喜歡的水杯
寶寶是很容易滿足的小可愛，如果讓他們挑選一個自己喜歡的水杯，能在很大程度上減少對水杯喝奶喝水的排斥。
多使用水杯
在戒奶瓶期間，父母要有意識地讓寶寶多使用水杯。可以把奶瓶藏起來，把水杯放在顯眼位置，讓奶瓶逐漸淡出孩子的視野。
當然戒奶瓶過程是循序漸進的，這個過程要接納孩子“奶癮”上來時的哭鬧不安，增加陪伴、哄抱等安撫。
