壹
微博上有這樣一個話題：#自卑和抑鬱哪個更可怕#
有評論說因為自卑才會引發抑鬱，而我對於這兩者卻不知從何說起，因為我本身會有些自卑。
自卑：自卑是一種自我評價，一種在認知上產生偏差的，認為自己是無能軟弱的情感。自卑的人他們認為自己比不上別人，總會認為自己的能力不行，做什麼事情都做不了，是心態。
抑鬱：抑鬱是負面情感增強的表現，患者自覺情緒低沉，整日憂心忡忡，對自我才智能力估計過低，對周圍困難估計過高。抑鬱症患者常伴有思維遲緩，言語動作減少，意志活動減退，是病。
兩者卻都存在對自我能力的否定和過低的評價。
所謂現在的生活啊總是會充滿不同的聲音，讓你不敢大聲吵鬧，讓你顧及周邊的安危，你怕打擾別人，也怕自己的弱勢被暴露，所以遇事得過且過，遇人不必談心，一個人的夜裡也可以就著泡麵和火鍋蘸料吃得很好，也可以伴著無人彈唱的音樂睡得很香。
你怕被人說成是無用，也怕被人說矯情，你怕別人的擔心，你也怕自己的不自知，日積月累，所以你消沉，你積攢情緒，你都承擔在自己瘦弱狹小的心房裡，密不透氣。
是病也不醫，是哭也還笑，還是會說著：
“ｃｏｍｅ ｏｎ ｂａｂｙ，你很好”。
貳
是該死的酒精氣，藉著微醺，你談起了你的初戀，怎麼都描繪的美好，是曾經。
斷斷續續的語句，只有一句“喜歡你的時候，怎麼都好”是真的，現在偶爾的閒聊，心裡再也沒有的波瀾，是真的放下了，而不再是當初的微信刪了重加，加了再刪的重置。
當時不明白明明可以電話短信聊天，為什麼要申請ＱＱ號聊天的時候，還是會申請新的號，添加你閃爍的頭像，扣著手機的按鍵，逐字逐句打下今天發生的事，儘管在同一時間，還想再說一遍的心情，是當時申請ＱＱ號碼的好奇和未知。
挑挑揀揀的個性簽名，現在獨獨是僅存的紀念。如實喜歡，深深淺淺，抵不過並非是愛。
現在的１９年，也快要忘掉了那些年的留言，重置２０２０年的某一天，只是記在小學作文本上的：“等到２０２０年的時候，我能成為老師、科學家、畫家……”現在的１９年也要過去，而２０年的預言，也並未實現。
叄
同樣是在週二的晚上，在還是小學生的時候，可以在伸手不見五指的夜裡跳皮筋，儘管重複和侷促在村莊裡，卻很快樂，那時候從未到過超出縣城的距離，也沒有覺得錢那麼不夠花。
今天離開辦公室的時候，天已經黑了，在座位上坐了一天，到達了所有人小時候想到的北京，看到了滿場的繁華，手在空蕩的口袋裡取暖，行色匆匆的人很多，沒有認識的夥伴，卻是同樣的不快樂。
突然發現我在這座城的意義變得無足輕重，而我和這座城市的關係儼然也從嚮往成了厭惡，從憧憬成了金錢的利益。
破天荒我爸的電話也只是催促和相親的人熟悉熟悉，草草幾句，是我覺得無一用處的閒話，就著電視劇的劇情，我哭著有些逼真。
是啊，我們都是打工的人，唯獨放棄了自己，不為自己打工。我知道周圍的人都熱切，也都逼真。他們喜歡你的順從和按部就班，卻不愛你這個人本身的自由。我知道所有人都喜歡我，只是離開了喜歡，沒有人愛我，而我也變沒那麼可愛了。
