哈嘍，寶寶們晚上好呀！
前幾天，小V在微博上看到一張周迅的舊照。
周迅啥時候這麼胖過，我一直以為周迅這種身材胖不起來呢~
這是從墜落人間的精靈，變成了精靈她姑媽的嗎？？？
但看看現在，2020年的周迅，哎呦，我這嘴啊。
欠抽~
我迅哥還是我迅哥呀。
周迅到底是如何做到呢？最後小V有介紹周迅保持身材的秘訣哦。
周迅是個拿獎拿到手軟的人~
金雞、金像、金馬、百花、中國電影導演協會都被周迅拿了個遍。
大導演們說她是天才型的演員。
高曉松說她是墜入凡間的精靈。
是最好的女演員，將來能夠成為大藝術家。
那麼這位“精靈少女”有多少你不知道的另一面呢？看完說不定你更愛她了~
做演員那麼多年，周迅一直都是被誇著“靈氣”和“少女” 過來的哦。
靈氣可是很難擁有的呢。
周迅有一雙水靈靈的大眼睛，是我不曾擁有的！
她不經意便流露出一股勾魂攝魄的魔力，也是小V不曾擁有的！
哎呦喂，這是在詮釋什麼叫“天真不設防”？？
而她這些年演的那些青春美貌的角色，都太深入人心了吧。
《大明宮詞》裡年幼的太平公主不知道是多少人的白月光，《人間四月天》裡又是安然嫻靜的才女林徽因，還有《紅高粱》裡敢愛敢恨的九兒......
《像霧像雨又像風》又讓多少人覺得美的不食人間煙火~
《畫皮》裡面王晶誇周迅說，“她以五呎的身高，絕非玲瓏浮凸的身材，把一個狐狸精演得比任何一個性感女神都性感三倍，這就叫演技。
演技方面，周迅肯定是毋容置疑，在中國女演員裡，鞏俐、張曼玉、章子怡、周迅都是殿堂級別的哦。
作為演員，周迅在大家的印象中，大概是哪位一半時間來拍戲。
另一半時間幹嘛？
拿獎唄！
周迅可是金雞、金馬、金像三金影后。
雖不是科班出身，可但凡是跟她合作過的大導，沒一個不對她的“天賦式演技”讚不絕口的。
在角色扮演方面，她當然不止只有靈氣。
能英氣。
能霸氣側漏。
可以說，幾乎每一個角色，周迅這個天賦滿滿的演員都能演繹出不同的感覺，驚豔眾人。
別看周迅個子小小的，但丟在人堆中你一眼就能發現她。
自成一派的風格在人群中顯得十分扎眼。
時髦度也是槓槓的。
小V一直覺得周迅是那種一直都很時髦的人，有些女明星是慢慢變得時髦的，像趙薇、姚晨、周冬雨。
我迅哥一直是走在時尚前列腺的“弄潮兒”。
Chanel也早在07年就相中了周迅，並在2011年正式請她做中國形象大使哦。
可能也是看中周迅身上一種很隨意的時髦感，很有記憶點吧。
別人街拍都要處心積慮，她穿著簡單的黑色吊帶裙，就拍出了無拘無束的浪漫~
很真實，別人也模仿不來。
去年她上《時尚芭莎》封面，現場工作人員說影棚的幕布偶然被拉起，陽光照在周迅臉上，她立刻要求攝影記錄下來，選擇這張做了封面。
周迅說這束光是來源於大自然陽光的饋贈。
可能周迅也是比較喜歡這種真實感吧。
周迅一直給人的感覺是真實、不做作。
周迅不做作的性格是出了名的。
周迅最新的兩個熱搜，一個是她主演的電視劇《不完美的她》。
另一個是之前與上百位明星們錄了一首叫做《讓世界充滿愛》的MV給武漢打氣。
雖然大家都是在家隔離的時候錄製的，但畢竟出鏡嘛，各位明星都會收拾收拾自己，也會好好選個背景。
只有周迅，帶著髮箍，眉毛都沒化，全素顏就大大咧咧出鏡。
這是我小區裡面熱心市民周女士 出鏡了???
我們迅哥也太隨意了吧！
簡直就成了全MV的亮點。
一眾網友再三確認這不是跟周迅同名的路人，而是她本人後，忍不住哈哈大笑~
還有網友說：
“迅哥這是去樓下超市買菜回來路上順便拍的視頻嘛？”
小V點評：“請周迅女士記得自己是個女明星！！”
不得不說大部分時候看到周迅小V都只想感嘆：真的好瘦啊!
四十幾歲但狀態卻活得跟18歲沒兩樣，其實周迅為了維持身材在41公斤，是有自己的一套減肥方法哦。
她之前就公開過她用“分食減肥法”來保持身材，曾瘦了差不多30斤~
這是周迅在接受記者採訪的時候分享過一個減肥方法哦~
周迅坦言：“最好一個月只吃糧食和蔬菜，別碰肉，下一個月就只吃肉和蔬菜，別碰糧食，是一粒米都不許沾，可有效果了”！
後來，周迅還說，香港有很多明星也都在用，比如吳君如就曾在短短3個月瘦了30斤，林志玲也曾經分享、借鑑過哦。
周迅：分食減肥法
小V將分食減肥法操作po在下面了哈：
1、將食材按照碳水、蛋白質分開，吃碳水的時候不要吃蛋白質，吃蛋白質的時候不要吃碳水啦。
2、如果你不能區分哪些食物是碳水，哪些是蛋白質。也可以學習林志玲的方法哦：吃肉的時候不吃澱粉類主食和根類蔬菜，吃主食和根類蔬菜的時候不吃肉類呦！
除了這個主要的減肥方法，周迅還有一些其他的保養瘦身經驗，是比較好操作的~
小V一次性幫大家整理齊全了！
周迅：堅持不吃內臟、生食、冰飲
周迅在吃東西的時候，尤其注重養生，所以平時不吃內臟、生食和冰飲，因為覺得吃這些東西，身體會立即有反應，會刺激身體正常功能。
周迅：隨身帶水杯，及時補水
周迅身邊總會帶著自己的水杯哦，這可是個很好的習慣呢，寶寶們可以多借鑑啦。
周迅說她喝水，可以說是走到哪裡喝到哪裡。
喝水不僅能夠幫助保養皮膚，還能幫助瘦身呦。
周迅：吃綠色低卡的食物
周迅的另一減肥小技巧就是挑食，並不是什麼都吃，主要還是吃一些綠色健康的食材，比如多吃粗糧和蔬果，每餐的主要成分就是綠色健康低卡的食材。
周迅：一天3杯純牛奶
周迅還很喜歡喝牛奶~
牛奶既可以補充人體必須的養分，還能為女性補充鈣質，是非常好的瘦身和滋養佳品哦。
好啦，今天小V就介紹到這裡啦。
加油，寶寶們~咱們一起努力在今年夏天到來時，能瘦瘦的穿上漂亮的小裙子~
畢竟羅志祥為了運動都能不睡覺，你又有什麼理由不努力呢？
營業啦營業啦~
寶寶們~下期你們想看那位明星呀？點贊最多的那位，小V下期就安排寫ta了哦！
快快告訴我，你的老公老婆們!!!
