早起 的确是个不错的选择

春天的早晨,天亮的比较早,五点钟起来,坐在窗前,在小鸟叫声的伴奏下,看一个小时书,静静的沉浸在书中,简直可称得上美的享受了。

其实,静心的方法很多,而看书,无异于是最好的一种方式了,只有书,可以让我们不用顾虑,也不用费劲心思的去取悦别人,只需要一份投入,找出自己感兴趣的慢慢品,慢慢悟即可。

早起  的确是个不错的选择

相对于晚上的静,我更喜欢清晨的静,特别是小鸟的叫声,还有阳台上的这些植物,到处充满了的生机,而此刻的大脑,也变得特别活跃,条理特别的清晰,一天中这么美好的一段时间,怎么忍心错过,更何况,相对于熬夜来说,早起不是很好的养生吗?身心健康,何乐而不为呢?特别是空气,清新,好像整个人沐浴在大自然中,而这时的城市,还没有完全苏醒。

如果条件允许,就早起吧,坚持早起,时间长了,会让你收获一个不一样的自己。

忙碌之余,工作之余,人是应该找到自己感兴趣的事情,这样才不会在闲下来的时候无所适从,精神上的充实才是真正的充实。


分享到:


相關文章: