出門前準備：
1、外科醫用口罩1只
2、帽子一個
3、寬大太陽鏡
4、醫用橡膠手套或一次性手套兩雙
5、醫用酒精棉片若干
6、帶外包裝的吸管
7、瓶裝水或有吸管的瓶子
出門前，首先戴帽子遮住所有頭髮及耳朵；戴好帽子後戴上口罩；戴寬大太陽鏡，目的是為避免飛沫落入眼內造成感染；戴好橡膠手套，將長袖衣服袖口處封閉在橡膠手套內；同時建議戴雙層橡膠手套，外面一層觸碰公共用品，用手機等私人用品時摘掉外面一層手套，用內層手套操作。
建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上下班。
如必須乘坐出租車等公共交通工具時，務必開啟兩側車窗，保持車內空氣流動，不要與司機師傅閒聊，此時無聲勝有聲。
乘坐公交地鐵等，務必在戴外科口罩的同時，也戴上帽子，避免頭髮被空氣中可能飄浮的病毒汙染；將手機、電腦、充電寶、化妝用品等合理歸納於容易取放的包內，最大程度縮短安檢通過時間（特別提醒：儘量避免身上有金屬物，否則安檢人員例行檢查需要用探測器及手檢，會增加病毒附著於你身上的機會）；強烈建議女性朋友們將長髮挽起紮好，否則飄來飄去的長髮可能成為汙染重災區。
建議大家不要在車上吃東西，避免因為摘掉口罩而將自己的呼吸系統完全暴露在空氣中，造成交叉感染。帶瓶裝水，因為開口較小,安全係數高。取出自備的吸管置入瓶中，摘掉外層手套，用內層手套將吸管送入口中喝水，喝完水後立即復原口罩。
回到家中：
首先戴著手套摘掉帽子、口罩，摺疊後扔到垃圾桶內；摘掉第二層手套；鞋子放在家門外面；進家後脫掉外衣，將衣物置入熱水盆中，加入消毒液浸泡45分鐘以上再轉入洗衣機中清洗；如果迅速熱水淋浴洗澡；酒精棉片擦拭手機及包包等易汙染處。
特別提醒：
兒童應儘量避免外出，不到人員密集和空間密閉的場所，不走親訪友，不與有呼吸道感染症狀的人接觸，確需外出的要正確佩戴口罩，做好防護措施。家長要加強居室通風，做好室內消毒，創造清潔生活環境，外出回家後洗手更衣再接觸兒童。家長要教會兒童正確洗手方法，督促兒童勤洗手、不亂摸，適度運動，合理膳食，充足睡眠，幫助兒童養成良好的衛生習慣。
