感覺自己總被慾望控制,有很多變態的想法,雖然沒實踐,但想剋制,我該怎麼辦?

顧宇博


生命就是慾望,人生就是永恆的征途。你為什麼要剋制?你越是剋制,那慾望就越是強烈,它一直是頑強的存在。接受它!你只有接受它,看著它,與它和平共處,它反過來會滋養你,成全你,健康你,是你取之不盡的活力資源,甚至讓你超越死亡,是你唯一的救贖。接受它,你才是你慾望的主人,否則你會成為它的奴隸,落下終生的病根!


徐地本


如果你是男人,我認為有這種想法是很正常的。試問哪一個男生沒有慾望,都有的,而且會對那種不能夠實現,或者說很能實現的想法有一種嚮往。但也就是想想而已,你很多事情不是說你想了就一定要實現的,這也是一種自我解壓的方式。



但是人是有理智的,所以想和做是不同的概念。而且有社會規範和法律的約束,這個社會才不會亂。如果這種慾望影響到了你的正常工作和生活,你可以試著這樣做試試。

一、儘量充實自己

通俗一點的說,就是把自己弄得忙一點,讓自己沒有時間去胡思亂想。如果你整天忙於工作,然後回家以後還要照顧孩子,還要洗衣做飯,整理家務,那麼你就沒有時間去想別的事情了。

即使你現在單身很閒,那麼你回家以後可以看看正能量的電影。我個人就比較喜歡一些好萊塢大片,當然韓國日本甚至是泰國都有一些不錯的電影,你可以欣賞。再不理你就可以玩一些遊戲啊,都可以打發時間。



二、儘量找一個自己喜歡的伴侶

因為當你沉浸在愛情當中的時候,你就會淡忘這些比較荒誕和出格的幻想。當然也有慾望,但是你會尊重對方,出於愛護,你不會做出格的事情。你說的這些情況,往往是單身的人才容易出現。處於戀愛當中或者是正常的婚姻生活,要好多了。



三、避免以下情況

不要長時間的一個人獨處,當你長時間獨自一個人的時候,就會胡思亂想。不要看一些比較暴露的照片或者是影視。不要和朋友去那些風月場所,不要和朋友談論那一方面事情,特別是一些黃色玩笑少開。

PS~:如果想看美女的話,以上我發的這些非常正常的圖片還是可以看的。:-)

我目前想到的就是這些,希望能夠幫助到你,謝謝。歡迎點贊、關注!

戀戀有情


駕馭慾望而不是被慾望所駕馭

七情六慾再正常不過,人本就是感情動物,只有不知足才能有動力。但是,慾望不能無休無止。學會駕馭慾望而不是被慾望所駕馭。


被慾望所駕馭很容易失去自我,甚至誤入歧途。

曾經遇到一個網友,私信我如何戒掉手淫。說實話我也曾經有過這樣的幻想。經過一番心裡鬥爭我選擇了放棄,重拾自我。

男歡女愛也是慾望的一種,如何控制這種慾望確實很難,但也不是沒有辦法。

放棄某個年頭最好的辦法就是讓自己忙起來

人們常說飽暖思淫慾,這話不假。

多數人都是在無聊或者無趣的時候才會有驕奢淫逸的想法。

這種想法越久就越會惡性循環,時間久了,潛移默化的烙在了內心深處。嚴重的在任何環境下都可能有這樣的想法。

這種情況下心理健康可能就出了問題,見一個愛一個甚至發展到變態水平。


如何讓自己放棄錯誤的慾望

第一,做自己喜歡的事

每個人都有愛好,都有自己喜歡的事。比如看書、釣魚,亦或是下鄉勞動。這些都是陶冶情操的好辦法。養成好的生活習慣,不良的嗜好就會隨之而去。

第二,看正能量的影視作品

視覺衝擊對人的影響是直接,拒絕一些曖昧情節多的作品,多看一些積極向上充滿正能量的影視作品。讓溫暖與陽光充滿內心。

第三,心理諮詢

當慾望已經到達自身難以控制的時候,就需要去找心理醫生了。

讓醫生從專業的角度對你的情況進行判斷,針對性的進行心理輔導和治療。


慾望之所以稱之為慾望,多是沒有得到又想要得到的東西。

想要開豪車,想要戴名錶,或是想要升官發財。

想要的該如何得到呢?當然不能通過歪門邪道,而是需要把這種慾望轉化為動力。

將慾望轉化為積極向上的動力,你要明白只有通過積極努力,積極奮鬥。想要的才會越來越近,才會最終實現。


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