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父母是孩子的第一任老師,小寶寶長期和爸爸媽媽生活在一起,一些習慣和行為也會潛移默化的受到影響。
在很多人的印象中,女寶寶看起來萌萌的,性格應該比較溫柔淑女,但是人不可貌相,她們有時也會做出一些讓父母跌破眼鏡的舉動。
3歲女寶大蔥蘸醬吃得“上頭”,表情實在太有趣
有一位寶媽在社交平臺上分享了女兒的一件趣事,這位3歲的“豪邁寶寶”因為吃大蔥蘸醬火了,而小女孩的表情實在是太有趣,網友們紛紛吐槽說:“看小寶寶這專注的模樣,真是千金易得,一醬難求啊!”
只見這位小寶寶穿著個吊帶裙,肉嘟嘟的看起來特別可愛。就在大家以為這是個愛漂亮的小淑女時,女孩居然直接拿起了旁邊的大蔥放進了醬裡,這熟練的動作,顯然已經不是第一次幹了。
後來,小女孩大蔥蘸醬吃的太“上頭”,從小表情裡看明明被辣到了,但還是堅持吃了下去,這一幕發到網上後,網友們紛紛評論說:“本以為是個小萌娃,
讓人意外的是令千金略顯潦草啊!”小女孩怎麼就秒變女漢子了?
孩子的一些飲食習慣總是令外人捉摸不透,有些寶寶喜歡吃的東西也讓人覺得匪夷所思,其實,孩子的口味以及飲食習慣受家庭影響很大。
像案例中的小女孩一樣,雖然喜歡吃大蔥蘸醬和她的氣質不符,但看她熟練的動作就知道平日裡沒少被爸爸媽媽帶著吃,比如,有些家庭吃飯比較淡,那麼孩子的口味也會偏淡。
長此以往也就形成了他們獨特的飲食習慣。
小寶寶在成長過程中需要能量,寶媽們要給寶寶提供充足的營養,合理安排孩子的飲食,這樣才能幫助寶寶健康成長。
父母們在幫孩子安排飲食時要注意些什麼呢?
1. 不要經常吃大魚大肉
有些家長覺得孩子長身體需要很多的營養,所以經常給孩子做一些大魚大肉,但是這些魚肉中雖然含有很多的蛋白質,但是脂肪含量也是不可忽視的。
孩子攝入過多的脂肪容易在身體內形成脂肪堆積,影響孩子的身體健康,而且現在寶寶課業比較多,活動時間非常少,更加容易導致孩子肥胖,所以家長在給孩子安排飲食時要適當,葷素搭配才更有利於寶寶的健康。
2. 不要經常給孩子吃宵夜
孩子們學業繁重,經常寫作業但很晚,家長們擔心孩子睡覺之前會餓,就會給他們準備宵夜吃,但這樣並不利於孩子的健康。
孩子吃宵夜後身體得不到適當的運動,不僅容易導致肥胖,而且還很容易造成消化不良、積食等情況,這樣反倒不利於孩子睡眠。
孩子如果在這個時候覺得有些餓了,家長不妨給孩子熱一杯牛奶,但是要提醒孩子在喝完之後記得刷牙。
3. 最好選擇多樣化的飲食
現在大家都提倡給孩子選擇多樣化飲食,但事實上,很多人並不能真正理解多樣化飲食的真正含義。
其實,多樣化飲食並不意味著食物種類多,而是指飲食中含有的營養比較全面,比例也要適當,這樣更有助於孩子身體發育。
【貼心寄語】
孩子的飲食需要家長格外在意,畢竟它們關係著孩子能否健康成長。
今日話題:你家寶寶喜歡吃什麼菜呢?
我是Ainee媽咪,是一名高級育嬰師、也是2歲寶寶的媽媽,我們將會持續和大家分享更多育兒母嬰的經驗和知識,如果您喜歡我們的內容,歡迎點贊或分享給更多的人!