文/妍妍
新一季的《奇葩说》有一个辩题是：
要不要放下一切跟随另一半去大城市？
素有“宝岛辩魂”之称的黄执中提出了亲密关系中有一个十分危险的东西，叫做牺牲感。
在生活中，我们不难发现，不断强调自己有多少“牺牲”的一方，都不会过得很幸福。
1
过于强调牺牲感，是感情中的道德勒索
我的邻居王阿姨是一个典型的中国式的贤妻良母，一辈子省吃俭用。
因为担心丈夫单位饭菜不好，每天早上不仅会做好早餐，还会把她先生的午饭做好，放进保温盒里带到单位，日复一日。
而家里的大小事务也是一概大包大揽，不让丈夫操心太多，让他安心工作。
前几日听到他们在家中吵架，锅碗瓢盆砸了一地，惊动了楼道里的邻居们。
我们只听到王阿姨声泪俱下地哭诉：
我为了你，为了这个家，一年到头也没有给自己买什么好东西，每天天不亮就起来给你做饭，我为你牺牲了这么多，你怎么那么没良心！
王阿姨的丈夫静静地坐在一边，愤愤地说：
我并没有让你给我天天做饭，单位有食堂可以吃啊。
你说你为这个家付出了很多，我也知道，所以我大小事几乎都听你的了，你还闹个什么！大家都轻松一点不好吗？！
王阿姨感动了自己的付出，却没能换来丈夫的理解。
恰恰相反的是，她的付出像沉重的枷锁，套在他丈夫的身上，成为他难以承受的重担。
亦舒说过：
“我最怕别人为我牺牲，凡是用到这种字眼的人，事后都要后悔的，将来天天有一个人向我提着当年如何为我牺牲，我受不了。”
牺牲就像修水坝，堤坝筑得越高，道德筹码也越来越多。
堤坝终有一天会决堤，会泄洪的。
道德筹码越来越多，终有一天你会想要兑换，早或迟。
用什么来兑换呢，内疚。
而内疚感对于伴侣来说，是一个巨大的负担。
而当这种负担累积到一定程度，就会是压垮骆驼身上最后一根稻草。
就像邻居王阿姨的丈夫，一开始对王阿姨的付出是心怀感激的，而后变成了内疚。
几十年下来，这份愧疚终于像抵不住洪水的堤坝一样决堤了。
东野圭吾的小说《信》中，哥哥为救弟弟犯下罪行进了监狱，弟弟几十年处在内疚和亏欠哥哥的心情中，几乎毁了两代人的幸福。
所有的情感勒索和道德绑架都是通过牺牲来的，都是从最初认为自己是付出开始的。
2
自己幸福了，才能感染身边人
“亚马逊印第安人yanomami说我爱你的语言，意思是：
我被你的存在感染了。你的一部分在我之内生长和成长。”
我相信，每一对新人在携手开始一段感情之前，对未来的憧憬都是幸福的样子。
牺牲意味着舍弃，舍弃意味着委屈，委屈也必然伴随痛苦。
没有人会对痛苦有所希冀的。
网红鼻祖papi酱曾在综艺节目《我家那闺女》中说到：
现代女性人生重要排序应该是把自己放在第一位的，其次才是伴侣、孩子和父母。
papi酱认为，自己才是陪伴自己最长时间的人，每个人的人生最终还是要为自己负责。
如果每个人都能先照顾好自己，那么世界上大多数情感问题都会解决。
网友的解释也很清晰，并不是说不爱家人，而是希望每一个家人的生活都能丰富快乐，把重心和情绪多放在自己身上，而不是别人。
自己幸福了，身边的人才能被感染。
正如papi酱所说的那样，她在感情和婚姻里，几乎没有牺牲过自己任何利益，一直在自己舒服的状态下进行。
只有自己过得舒服了，幸福感才会溢出来，感染身边的人。
《吸引力法则》告诉我们越关注什么，就会得到什么。
你越是让自己快乐，你的能量就会越高，越是会把幸福快乐吸引到你的身边。
幸福感像一个磁场，把那些相同能量的力量吸引到一起。
3
最好的感情，是互相成全，携手共进
一段感情里的自我牺牲，很容易把自己的生活希望和热情寄托在另一个人身上，这是很可怕的一件事情。
而一段成熟的感情，是建立在两个人格独立的个体之上的。
胡可和沙溢是娱乐圈的模范夫妻，两人孕育了安吉和小鱼儿这两个可爱的孩子，都为这个家庭付出了很多。
同样的也都有彼此独立的工作和事业上的追求。
最近他们夫妻二人共同出演的话剧《革命之路》也完成巡演，得到了业内广泛的好评。
同样的，孙俪和邓超这对明星夫妇在娱乐圈也是对家庭、对事业同进退、共甘苦的典范。
他们忙事业的同时都会抽空参与孩子的成长，彼此的事业也做的风生水起。
孙俪近几年每拍一部电视剧必定会引起一番热潮，而邓超在电影、综艺各个领域都有不错的成绩。
他们的感情，正如舒婷《致橡树》中写的那样：
你有你的铜枝铁干，
像刀，像剑，也像戟；
我有我红硕的花朵，
像沉重的叹息，
又像英勇的火炬。
我们分担寒潮、风雷、霹雳；
我们共享雾霭、流岚、虹霓。
曾在网上看到一段话：
人与人之间唯一长久的关系，不是“喜欢”和“被喜欢”，不是“依靠”和“被依靠”，不是“馈赠”和“被馈赠”；
而是“成全”与“被成全”，留住一个人的最好办法就是成全他。
一段好的感情，也绝不是由牺牲，道德绑架，委屈，痛苦，内疚这些负面情绪夹裹着的。
牺牲换不来幸福，却注定换来伤害。
无论是为了家庭努力工作，还是为了家庭放弃工作，陪伴孩子的成长，都是为了维持内心的快乐和幸福，是对自己人生的负责。
请停止牺牲带来的道德勒索，真正幸福的关系才能维持平衡和持久。
作者简介：吕多米，不甘平凡的美少女。
