真正的心灵疗愈会带来什么?

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等于电脑重装系统,一键复原!

但很少心灵疗愈能达到这个层次。

唯有真正觉醒,方能一键复原。

多读中国国学经典(天书:《易经》《黄帝内经》《道德经》《庄子》《金刚经》等),就有机会一键复原。


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治愈心灵创份的好办法就是自信靠自己,求人不如靠自己。人的心灵是美好的,天真无邪,近珠者赤,近墨者黑,人生在生活的道路上会受各种外部事物,客观因素的干忧,有的人心理压力承受不了就受到创伤难于从失败,痛苦中站起来走出来而得了心病。像失恋了。家庭婚姻破裂了,事业,仕途不顺,商场官场失意了,身体精神受重创才会一撅不振。像这种情况如果自缓不过神了自清自理自求的话,内因不作为,外因再怎么帮也无济于事,所以说只能自己救自己才是,如果连自己都放弃没信心了那就是天王老子也帮不了!


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真正的心灵疗愈会带来什么?

1. 心灵疗愈首先可以带给我们身心合一高能量状态。这是一种心脑的和谐,是意识对身体各部分的觉知和高度统一。意识是身体能量的高度聚集地和发祥地。我们身体的每一个肢体,每一根手指,每一条经络乃至每一个毛孔、每一个细胞,都是通过意识流动使之达到能量充盈和无障碍的境界,从而实现精神和肉体的高度统一。反过来说,没有身心合一的生命是灰暗的无力的和倦怠的,毫无知觉。

2. 心灵的疗愈可以提升生命的正念和专注力。一行禅师在《正念的奇迹》为我们描述如何树立如何训练正念以及训练正念的重要性,大师告诉我们:专注当下,宁静才能致远。要知道,我们每时每刻的焦虑,感知不到生活的真谛和生命的意义,正是因为我们没有树立正念,没能够关注眼前,关注当下,关注眼前每一个人,每一件事情,永远活在对外来的迷茫和焦虑中。所以想让自己快乐,就让身边的人快乐,想要有未来,就从专注于眼前开始。

3. 心灵的疗愈让我们活出真正的自己。每个人的一生都是独特的,也都是艰难的。在艰难的时候,我们总觉得自己不幸,命运不济。总希望活成别人或者别人活着的样子。但真相是我们只是看到了眼前的别人的风光和精彩,却忽视了其背后的艰难和不幸。

人生就像是一本书,不翻到最后一页,不会知道结果。提前预测结果,生命就失去了存在的意义。所以寻找自己的内心深处,明白的知道什么是自己想要的生活,并实践之,而不是迷失于现实中的种种幻像。

所以真正心灵疗愈的人,生活充满着愉悦,怡然自得,没有强迫,没有嫉妒,更没有怨恨。只有对眼前生活的体验和渡过。繁也罢,简也好,富也罢、穷也好,用心去对待生命中各种选择,接受生命中的各种境遇,才能感受到生命的慷慨和美好,才能赋予你自己生命的真正意义。



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