“宁可亏待自己，不能亏待孩子。”总能听到一些当妈的朋友这么说。
说实话，我对这种说法稍微有点反感。从小被妈妈宠着，谁都能明白母爱的伟大。但动辄说亏待不亏待，有点太苦情了吧。况且现在生活条件好了，真想不通，有什么可亏待自己的？
后来和朋友聊天后发现，生活虽然不苦情，可时刻面临选择。很多妈妈宁可委屈自己，也要给孩子强大的守护。
我有一位闺蜜，是个十足的工作狂。一年365天，有300天在外出差。工作忙起来，经常随便凑合一顿或压根儿不吃，这种情况随着职位上升越来越明显。她的胃理所当然变得越来越差，偶尔半夜会疼得睡不着。家人劝她不要那么拼，但工作带来的成就感让她一直不愿停下来。
后来结婚尤其当妈后，她好像变了一个人。工作还是一如既往的努力，只不过会腾出更多时间在家钻研厨艺。哪怕厨艺不精，为了孩子吃得健康营养，也会去网上找教程。她甚至会为了一道菜夺命连环call姐妹，即使孩子吃不了多少，也要荤素搭配、营养均衡，一日三餐做得有模有样。
给孩子强大的守护，是每位妈妈的特质。这种特质根本不用培养，那是一种与生俱来的爱。
朋友小刘是一位穿搭达人，一月30天穿衣不重样。她每次逛街一定会去服装店，就算不买东西，逛逛也成了习惯。当妈后现在小刘最常逛的是婴童店，她家生活条件还算优越，孩子什么也不缺，但每次还是会买一些婴儿辅食。
一直走在时尚前沿的人，当妈后回归了群众队伍。每次听到这种调侃，她总说家里衣服还不少，新上市的款式也不一定好看。孩子正在发育，营养一定要跟上。
不是每位妈妈都把守护孩子挂在嘴边，但确实都是这么做的。
就拿我来说，自从创业后，整个人像是患上了精神分裂症。一边想着公司的运营发展，一边想着孩子在学校适不适应。前阵子因为忙一个项目，连着加班半个多月。每天天刚蒙蒙亮就出了家门，晚上回家后孩子已经睡着了。明显感觉对孩子关爱不够，心里非常愧疚。
后来发现孩子有点便秘的迹象，好几天没拉便便。这事儿听起来不大，可孩子的任何状况在妈妈这里是成百上千倍放大的。于是，我咨询了学医的朋友，想询问一下是怎么回事。
我把孩子的起床、睡觉时间，平时的食谱，以及孩子最近的状况跟朋友沟通后，发现孩子可能肠道出问题了。朋友建议我多给孩子补充益生菌，日常注意养肠。
其实，为了孩子健康成长，很多妈妈会有意识给孩子补充益生菌，益生菌最直接作用的是呵护肠道。联合国粮农组织和世界卫生组织将益生菌定义为“活的微生物，当摄入足够数量时，能够给宿主健康带来益处”。
在人体中，肠道“身兼多职”，它不仅是最重要的消化和吸收器官，还是最大的免疫器官。对于家庭来说，各个年龄段都有补充益生菌、呵护肠道的需求。
孩子正在发育，肠道娇弱，补充益生菌可以呵护肠道健康。对爸爸妈妈来说，日常工作忙碌，难免饮食作息不规律，补充益生菌能缓解肠道负担。
肠道壮，身体棒。作为家庭采购担当，妈妈的品味决定着家庭的品质。所以，记得叮嘱家人常补益生菌。
市面上的益生菌饮品鱼龙混杂，不会挑选很容易入坑，日常选购要关注以下几点：
1. 看菌的活性
益生菌必须是“活的”才能对人体健康起作用，这是筛选益生菌的标准，也是益生菌产生功效的基础，购买时一定要看包装上是否写着“活菌型”字样。 另外，活菌型益生菌饮品只能低温保存，一般来说贮存条件是2℃~6℃冷藏。因此尽量选择超市冷柜内的饮品，生产日期越新越好。
2. 看菌的数量
由于胃酸和胆汁的消耗，以及益生菌到达肠道定植下来的损失，人体实际可用的益生菌远少于摄入的益生菌数量，所以要保证摄入足够数量的益生菌。
3. 看菌焕发活性的最适温度
事实上，不同益生菌的菌株有各自焕发活性的最适温度。发酵实验发现LC-37菌株在模拟37℃体温环境下，连续48小时以上保持强活性，并且活菌数量不断增长。 综合以上考量因素，建议小伙伴们日常补充益生菌选择优益C LC-37。
优益C LC-37富含500亿活的益生菌，在37℃体温环境下焕发强活性，经历胃酸和胆汁的侵蚀，仍有足够数量活菌到达肠道。
优益C发起了「14天改善计划」，每天喝2瓶优益C LC-37，连续饮用14天，轻松又顺畅。
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