青团 | 为何清明时节要食青团?(内有青团制作彩蛋~)

青团 | 为何清明时节要食青团?(内有青团制作彩蛋~)

2018年的第一锅青团

文:左闲

图:左闲

快到清明时节,在这时候不得不提到一种 小吃:青团!这个是南方特有的节气小食。

这个几乎是家家户户都会做的食物,原料很简单:甜馅(豆沙、花生等,各家随意我家是豆沙馅)、糯米粉、糖、猪油、热水、清明草或艾草。这个是我家的传统配方构成。

到如今会有各种改良版本,但是如果用菠菜汁或是麦草汁来代替清明草或是艾叶,总觉得失去了点意义。古时在节气时食用应节气的蔬菜,同时有着祭祀作用,清明草或艾叶可驱邪气,这就是青团最初的意义所在。清明时节食青团,为了养生,也是一种传承!

我可能是个老古董,所能接受的是除了清明草或艾叶以外的小改良。

接下的彩蛋就是我改良过的青团制作配方啦!中式点心没有西式点心那么精准的配方比,但是我把比例都写清楚啦,大家换算一下就可以!对于青团单个比例有写!由于怕发胖,没有放猪油。但口感一样好吃。

配料

【粉】

糯米粉:粘米粉=4:1

每个青团用面团量45g

也就是说100克的米粉里放80克的糯米粉和20克的粘米粉也就是大米粉,在最初的制作里是没有大米粉的,添加大米粉更多的是为了让青团更加有型立住,同时口感有劲!

【馅】红豆+桂花糖

每个馅重18g

红豆是用焖烂,然后放入麦饭石这样不粘的锅里加适量红糖炒制,一开始少放点糖边炒边放吧,我也没秤过量。一炒边一边按压,炒炒就变成豆泥了,炒的快干时放少许桂花糖,我这次用的是丹桂,红色的可以明显看出。自己炒制的豆沙泥要比买的颜色淡的多,你懂的。一般一次我会多做点豆沙馅,用不完的冷冻就好,省得下次麻烦。

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炒好的豆泥,冷了后很容易搓成团。

【清明草】

这次青团用的是清明草,相比于艾草,第一次吃的人可能更容易接受,没有那么浓的气味。同时清明草更嫩一些,制作时只需要烧开水后水里放点小苏打(为了保色)放入摘洗好的清明草抄过(下开水烫软即出为抄水)用手拧一下控去水份放入准备好的凉水盆里,反复操作直到准备好的清明草都抄好。

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摘洗好抄水前的清明草

红糖水少许:

适量红糖化水,用来和粉时添加。如果不知道量可以少放些,因为馅是甜的。

【制作方法】

1、把炒好的豆泥搓成团,先准备好,做多少个青团就搓多少个馅。我家的一般是18g一个。

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这个是带着豆皮的馅,也挺好吃的。

2、糯米分和粘米分秤好重要先和匀。

3、清明草直接从凉水盆中夹出,不用控水,直接放入粉碎机再倒入红糖水打成泥。打好的草汁加热到七八十度。

4、把加热好的草汁倒入混合好的米粉中,和面,不要一次性加入,一边和面一边加,别加过头又得加粉。最后和出一大盆。。。。

5、和好的粉团按一个45克秤好,然后包入18g的豆馅。包的时候先把粉团捏成一个碗状,然后放馅合拢收口。

包好的青团放在蒸笼里。

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是不是觉得不够绿?没事,蒸完就会绿的。

6、接下来就是上锅蒸啦,大火烧开后蒸十分钟即好。看看下图刚蒸完的就有绿样子了,但等再凉凉会更绿一些。这就是天然之物的妙趣所在。做好的青团冷藏可以放置半个月。当然最好是现做现吃越快吃掉越好。

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有点绿了,一会更会绿些~

下面这张图就是开篇的那张图,明显的绿了很多了。

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青团的制作方法很简单,考验人的只是选择材料时的耐心,及制作时的细心罢了。

眼看清明将至,做点青团,约三五好友一起饮茶食青团,快活极了~


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