辛东方:心理学疗愈《心灵家园》第14章 没有对比就没有伤害

辛东方:心理学疗愈《心灵家园》第14章 没有对比就没有伤害

《心灵家园》第14章 没有对比就没有伤害

人总是不满足的,有了一万元,就想有五万元,有了五万元就想有更多的钱。很多人为了钱,不惜铤而走险,最终走进铁窗,过着臭名昭著的生活。如果以金钱衡量一个人的价值,那么很多人就无地自容了。这个世界穷人多的是,不止一个,做人不要自暴自弃,真的没有必要,好好活着,比什么都重要。

比较有了落差感,就会让嫉妒的思想充满着整个大脑,世上不嫉妒的人几乎不存在。一般都是普通人,做不到圣人的格局,因此嫉妒成为家常便饭,成为很多人挥之不去的毒瘤,长期潜伏在体内,伺机而动。

生活中的矛盾大多数都是对比造成的,对比造成的结果反差就会使一些处于下风的人感到不满,进而引发更多的矛盾。大多数人取得了一些成就,就开始到处宣讲和炫耀,久而久之,引得很多人反感。老祖宗早就讲过,财富不能外漏,否则就是引火烧身。很多原因的造成,很多一部分因素都是自身问题造成的,不要把事情都推脱到外部环境上,堡垒先从内部攻破,没有人是无辜的。人终究是为自己的行为买单,在因果轮回里,没有人能够幸免。

生活中的一些不愉快的事情,也是因此类似的比较和攀比心理造成的。每当聚到一起的时候,很多女性都喜欢讨论谁谁赚了多少钱类似的话题,一旦对比并有了巨大的落差,这种不愉快的心理和情绪就会充斥人的大脑,产生嫉妒心理。人因为嫉妒心理,造成痛苦和巨大的精神压力,开始牢骚,吃饭不香的状态了。 终究,人都是自寻烦恼,始终无法摆脱格局和境界的困惑,闹得心神不宁,精神恍惚。

从古至今,我们人类无法解决的事情太多了,比如长生不老,那又如何呢,生活依然需要继续,以不断开拓的认知发现新的生活和探索新的领域。人类是在朦朦胧胧中前进的,即便中间出现很多离奇的的人和事物。有些人类可以做,有些却只能束手无策,看着都没办法。宇宙那么大,人类的认知度有限,所看到的东西和空间都是有局限性的。

鉴于认知度的局限性,人类认识事物有一定的限度,知道的东西太少了,宇宙那么大,人类没有搞明白的星体多的是,那又如何,只能通过人类一代一代的去努力,去探索,去发现。

没有人是完美的,只有不断修正和完善以及正在努力的人。世上的很多痛苦都是比较出来的,攀比心造成的。如果一个人专注某件事,去花大量时间钻研,根本没时间和其他人在一起浪费时间,也就没有所谓的攀比带来的痛苦了。人只有在吃饱的时候才会闹事,如果人忙起来,工作起来,哪还有闲工夫去谈论宇宙和太阳。

对比带来的伤害除了对参与的人造成了心理扭伤,要防止对比带来连锁的情绪反应。一个良好的环境,是需要大家进行维护的,如果都参与了情绪,那就很麻烦了。

牵一发而动全身,我们必须时刻警惕。良好的环境有助于积极健康乐观的生活,温暖如春的样子,是人人都向往的天堂。一个人绝不能做出扫兴的事情,否则不但毁了自己的名誉,也给他人带来伤害。

一味的对比,只能造成更大的伤痛,而并非好事。人应该放下执念,去多想些美好的事情,毕竟还有多事情需要用爱去辅助,用爱去感动的,我们这个世界很多时候是因为爱的存在而伟大。爱才是世界上最伟大的力量,爱可以化解矛盾,爱可以赶走嫉妒,让人走向重生。

当大家心中有了爱,就不会去比较了,都会为他人着想,为他人提供安宁。世界之大,爱也不同,我们要用最温柔的态度去对待身边的人和事情,相信再难的问题在爱的魔力下也会变得微不足道和迎刃而解。

世界之大,无奇不有,人类先天的认知觉醒和认知缺陷造成了众多的问题,也间接地带来不好的影响。无论从物质层面,还是精神层面,找到一种解决办法才是最明智的选择。无论人类怎么努力,该失去的终究少不了,这不是人道,这是天道。人类再怎么聪明,在天道眼前都是透明的,微不足道的。

人不要太聪明,太聪明不是一种福分,而是潜在的不定时炸弹,随时都可能引爆自己,玉石俱焚。往往很多人不相信自己的宿命,一味的侥幸能够躲过一些灾难。当真正的灾难降临,人类未必能觉悟到。人终究再怎么聪明,也有失手的时候。人的能力是有限的,对抗各种不确定性也是有限的。人类只是宇宙中一粒尘埃而已,微不足道,没有什么值得骄傲的地方。

嫉妒心是一种剧毒,能够侵蚀人的身心,变成无可救药的尸毒。要彻底根除嫉妒心,并不是一件容易的事情。嫉妒心是人类与生具有的东西,与人的身体融为一体,是清除不干净的。嫉妒心的消除,这完全要看个人的格局和高度。只有达到一定的高度,足够大的格局,才能最大程度地消解嫉妒心,变得与众不同。

生活中,很多人憎恨别人比自己强。为什么都是别人发财,而我自己依旧是平平凡凡,甚至一无所有,一贫如洗的地步。生命的到来本就是一场修炼,每个人都在红尘中不断修真自己的作风,向良好的发向发展。而事实上,这种优良的作风需要有人去引导,才能够进一步实施,并得到验证。

世界上没有完全相同的两片树叶,同样每个人即便是外表相似的双胞胎也是各有特点独一无二的。但有时候有的人总喜欢比较,于是就出现了巨大的心理落差,心里开始不舒服了。人永远只嫉妒比自己强的人,对于比自己弱小的人,或许只能看不起。人是一种充满罪恶感的动物,总是莫名其妙地喜欢去比较,很多时候攀比造成的内伤比别人骂一句都严重。

或许,有人说人类这种物种真是太贱了,总是无事生非。好好的活着不好吗,干嘛非要去攀比,干嘛非要去嫉妒别人。所谓的无事生非,还是不要多想,过好自己的生活,不要管那么多,心里就减轻了很多痛苦。

没有对比就没有伤害,人没事的时候不要胡思乱想,否则一旦陷入攀比心理,就会痛苦。


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