本文导读
真嗜茶者神清
古话说：「茶为万病之药」。中医认为，茶叶上可清利头目，中可消食滞祛痰热，下可利尿通淋。
好茶能治病
给周总理看过病的名医蒲辅周，就曾妙用茶叶愈重症疗人命。
一热病后生疮患者，长期服药，病虽退，但烦燥、失眠、不思食，后来又发生呕吐，吃饭吐饭、喝水吐水、服药吐药，持续了三天。
本以为无望，后得知患者想喝茶，即取龙井茶二钱，嘱待水沸后两分钟放茶叶，下后煮两沸，少少与病者饮。
想不到，茶刚煮好，病人闻见茶香味就索饮，连饮两口未吐，前后喝了两小碗，非但未吐，反觉舒服，腹中鸣响有矢气，当晚即能入睡。晨醒后，就想吃东西了（脾胃之气在慢慢恢复）
蒲老认为：茶叶微苦、微甘、微寒而兼芳香辛散之气，清热不伤阳，辛开不伤阴，芳香微甘有醒脾悦胃之妙。
是的，茶叶是幽香的，芳香醒脾辟秽浊，一则擅长走孔窍，打开体内闭合的孔窍，通畅气机，二则醒脾，唤醒麻木不振的脾胃，还能化解人体肠胃里的浊气。
擅升清阳，降浊排污
茶叶最厉害的地方在于升清降浊之功。茶能提神，清气上升，我们会头脑清醒、思考敏捷。浊气下降，我们体内代谢产生堆积的很多污浊之物往下走，从大小便排出，人不容易生病。
一般来说，轻清上扬的是阳气，重浊下沉的是阴气。人健康的表现就是清气在上，浊气在下。最明显的表现就是目能视，耳能听，鼻能嗅，口能尝，整个人大脑清爽不昏沉。而相对来说，浊气在下，我们走路稳，腿脚有力气，大小便通畅。
但是人随着年龄增大，身体升清降浊的能力就逐渐削弱。
清气不升，整个人昏沉困乏，睡不醒，记忆力减退，反应迟钝。
浊气不降，口臭有口气，七窍不利，眼花耳鸣听力减退头晕，血压高，痰浊也变多。
可以说，大部分疾病都和升清降浊失常有关。所以我们喝茶，茶叶芳香向上，疏散在表在上的浊阴、邪气，升提清气；茶叶还能向下，利水利湿，排除邪气从二便而出。
茶是不偏不倚的
以中和为道
现在很多人道听途说认为茶叶寒凉，就不敢喝茶担心伤阳气。其实不然。
茶禀天地至清之气，是清解的，能蠲除上焦郁热垢腻，除痰浊，消食滞，解毒，清心利头目，还能利大小便，涤肠胃，畅气机，整肃上下。
茶既能向上，又能向下，自身的能量是平衡的，不容易给人的身体带来偏向性损耗。
茶性苦甘微寒，只要你注意避免喝茶太多、太浓，或在大饿、大渴的时候喝茶，其微寒之性是清解的力量，清浮火、除烦、静心，不至于会伤害阳气，更谈不上苦寒败胃。
退一步说，如果你实在是介意，脾胃比较弱，怕寒凉伤胃，又想喝茶，推荐你喝乌龙茶。乌龙茶通过发酵后，制约了其寒凉之性。
