人想表達的永遠不是他所說的內容
而是渴望被理解的心情。
——by 蘇更生
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one 1
不知道你有沒有這種感覺：心情不太好的時候，就想打開音樂軟件，獨自一人戴上耳機，會覺得自己和輸液的病人差不多，只不過他們輸進血管裡的是藥品，而我輸進耳朵的是音樂。
我們都通過這種方式把自己治好。
同事：“老闆說話說比較衝的，你別往心裡去啊”
我：“沒事啦”
其實不過也沒有那麼嚴重。
我所謂的生病，不過只是日常的情緒小感冒，多喝點熱水就會自己好起來，只是我抵抗力差一點，需要打針才能治癒。
所以我就用聽歌這種方式給自己輸液。
或許每個人都有治療自己小感冒的方式吧，有些人的吊瓶是遊戲，有些人的輸液管是電話，還有些人比較嚴重，好似發燒要出汗。
two 2
他也要大哭一場才能好，但無論是哪種，只要能讓人好起來，我就覺得挺不錯的。
至少，不要什麼也不做，因為即使是小感冒放著不管，也可能會變成重病。
而那些所謂的不開心，總被晾在一邊，也是會變成抑鬱的。
而我發現最難好起來的，不是像我這種抵抗力差的，而是不知道自己為什麼會生病，甚至察覺不到自己已經生了病的人。
我：“打完針，你感冒有沒有好點啊”
她：“還行吧”
我：“怎麼了”
她：“不知道”
這句話一說出來就封死了我所有想要幫助她的路。
我不知道要怎麼辦了，甚至我在懷疑她沒有對我坦誠，在瞞著我她不開心的原因。
但後來我才意識到，有些人是沒有“病識感”的。
她真的不知道自己為什麼難過。
過於的追究反而會使他們更加焦慮。
所以後來我沒再問了，而是儘自己所能做一些我認為會讓她好起來的事。
比如叫朋友來家裡聚一聚、打賭故意輸給她、陪著她看我並不感興趣的電視劇。
雖然我不確定這些小事能否讓她開心，但我確實可以感受到她正在慢慢變回以前的樣子。
Three 3
我：“今天有沒有吃感冒藥啊”
她：“已經好得差不多啦”
也是這個“慢慢”的過程，讓我覺得自己還是做對了一件事，就是沒有催出她。
因為好起來的關鍵，不在於原因，而在於時間。
我：“都六點啦，有點餓了”
她：“吃了幾天粥了，想吃點好吃的”
我：“好啊，那我們一起買菜回來做飯吃吧”
人這種生物的情緒真的是很微妙的。
開心和難過之間存在大片的灰色地帶。
有些人為了保護自己，會把自己放在那個灰色地帶裡。
雖然感受不到喜悅，但也隔絕了悲傷，沒有什麼東西能夠侵襲你了，但也沒有什麼事物能夠觸動你了。
於是，我們就會時不時的覺得生活挺沒意思的，做什麼都很無聊。
而想從這種狀態裡剝離出來。
需要自己或者身邊的人給予足夠多的時間去尋更適合自己的治癒辦法，然後想走出沙漠一樣，從這大片的灰色地帶中，一步一步的走出來。
“下雨了”
就像那句話說的一樣：如果你的傘在暴雨天被淋壞了，身邊的人或許可以遮你走一段路，但他們不能一直陪你走下去。
而你要學會的是去買一把更堅固的傘，而不是下雨天再也不出門。
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