來個火腿雞肉卷唄!“爆漿”就是快樂,“芝士”就是力量

來個火腿雞肉卷唄!“爆漿”就是快樂,“芝士”就是力量


片雞胸肉比較考刀工,差一點就翻車,還好我挽救的及時

翻車是不可能的,社長怎麼能翻車,更何況是一個有芝士的社長。


冷食社·食冷心暖

爆漿火腿芝士雞肉卷+炸雞胸小酥肉


視頻加載中...


小廚房·大生活

切開流出濃香芝士那一刻,默默用手指沾起舔掉,怎麼能浪費任何一點點的芝士,鮮嫩的雞胸肉配上香酥外殼,搭配火腿獨有的肉香,包裹著濃濃的芝士,爆漿就是快樂,芝士就是力量,源源不斷的快樂和力量就源自這爆漿火腿芝士雞肉卷,真香真有勁!!!

受到芝士快樂力量的影響,力道過猛,翻車的刀工,片了整整一碗失敗的雞胸肉片。這完全不能難倒自稱美食博主的社長,刀起刀落,雞胸肉改小條,炸個雞胸小酥肉!配上社長秘製調料和按摩手法,兩次下鍋的復炸,外酥裡嫩,還是救場成功!

還是那句話,芝士就是力量,萬能百搭的芝士,動不動心?


來個火腿雞肉卷唄!“爆漿”就是快樂,“芝士”就是力量

-食材及配料-

-爆漿火腿芝士雞肉卷-

雞胸肉1塊、火腿3片、芝士3片、雞蛋2個、澱粉30克、麵包糠30克、鹽少許、胡椒粉少許。

-炸雞胸小酥肉-

雞胸肉適量、鹽1勺、糖1勺、生抽2勺、油適量、雞蛋2個、花椒粉半勺、白胡椒半勺、紅薯澱粉適量。


-爆漿火腿芝士雞肉卷製作步驟-


來個火腿雞肉卷唄!“爆漿”就是快樂,“芝士”就是力量

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來個火腿雞肉卷唄!“爆漿”就是快樂,“芝士”就是力量

雞胸肉片成薄片,撒上少許鹽,給雞胸肉片按摩按摩,我是用刀背敲打給雞胸肉片做的spa,做過spa的雞胸肉特別的放鬆,然後撒上黑胡椒粉靜置15分鐘,然後鋪上一層芝士片、一層火腿,卷卷卷,捲成一個雞肉柱(芝士和火腿一定要比雞肉短,卷的時候才不會散開),卷好的雞肉卷按順序先裹滿一層澱粉,再裹滿滿的一層蛋黃液,最後再來一層面包糠,到這個時候基本已經算完工了,烤箱180度預熱5分鐘,雞肉捲進烤箱中層上下火180度烤20分鐘。

大功告成,拿出來切成一小塊一塊的,擠上番茄醬,一口一塊,加入了火腿後口感層次更加豐富,不僅簡單,而且力量滿滿的,幸福滿滿的呀,高熱量真的使我快樂!這個小朋友也超級喜歡吃,一烤箱爆漿火腿芝士雞肉卷分分鐘就解決完了。


-炸雞胸小酥肉製作步驟-


來個火腿雞肉卷唄!“爆漿”就是快樂,“芝士”就是力量

來個火腿雞肉卷唄!“爆漿”就是快樂,“芝士”就是力量

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片翻車的雞胸肉改刀,切成小條,加1勺鹽、1勺糖、2勺生抽、半勺花椒粉、半勺白胡椒粉、2個雞蛋(看你怕麻不,花椒麵可以多點會更香,所有佐料都是根據翻車的雞胸肉到底有好多來定),拌勻後醃製10分鐘,加入紅薯澱粉攪拌均勻,7成油溫下鍋,小火炸5分鐘撈出,把油溫燒至9成熱,稍把酥肉表面晾一下,大火下鍋復炸一分鐘撈出,香香脆脆的小酥肉就出爐了。


記得很久以前做過一期用豬肉炸的酥肉,禹叔說豬肉炸的感覺更香,我覺得兩種酥肉口感上差距不大,但是豬肉油脂感覺要濃烈一些,把鏈接也放上來,有需要的小夥伴自取,麼麼噠!

現炸酥肉視頻食譜點這裡


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