是我亦非我
痘印变黑，说明黑色素开始沉淀了，这种印记就更不好淡化了。痘印分为红色痘印和黑色痘印， 一般红色痘印比较容易淡化，但是这个期间不要过多的刺激皮肤，痘印处的的肌肤会更加敏感一些，为了降低刺激，就会出现色素沉淀，逐渐形成黑色痘印。
黑色痘印需要更长的是简单能一点点淡化，这段期间要注意做好防晒，而且做好肌肤方面的护理，如果痕迹比较明显，确实对自己造成了不小的影响，那么也可以去痘博士看看，有没有更有效的方式，那里解决这种问题还是挺靠谱的！
一个迷路的小孩儿
说起这个脸上长痘痘，我是很有发言权的。
2014年～2016年，这三年期间，我的脸上都是痘痘，我买了很多药，擦的，洗的，敷的，但是痘痘都还是反复的长，时间久了，脸上痘印变黑了，毛孔又粗，钱倒是花了一大把，效果却不长久。每天走路我都不敢抬头，粉底都遮不住。
直到2016年年底，我怀孕了，然后直到今天，这几年，我可以说是一颗痘痘都没长，而且之前脸上的痘印也没了，我反思了一下总结了以下几点原因：
1. 长痘痘，饮食是关键。饮食不规律，炸的，烤的，辣的，自己不忌口，就容易长痘痘，特别是有些上班族经常在外面吃快餐。
2.睡眠不规律。年轻人，经常熬夜，喝酒，很容易导致内分泌失调，从而长痘痘。
3.不要乱用祛痘产品。经常有导购推荐，说这样的产品保证能祛痘，然后我们就买了，其实很多是没用的。
现在你脸上痘印变黑，那你要注意几点咯：
1.注意饮食，饮食尽量清淡些。
2.做好防晒，多喝水排汗，促进新陈代谢。
3.可以买一些淡化痘印的产品涂抹，注意清洁皮肤。
说到底，最重要的，饮食作息要规律，把身体调理好，不然擦再多的药都没用的。
隔壁老王的娱乐圈
根据我这么多年的祛痘经验，我觉得痘印变黑，这是脸上黑色素开始沉淀的表现，这种印记说实话不好淡化了。
痘印的出现，和我们的作息规律和饮食都是分不开的。如果经常熬夜，通宵打游戏追剧等，额头很容易长痘痘。如果经常吃辛辣油腻的食物，比如火锅，海底捞，烧烤等油炸的食物，会导致我们身体摄入过多的糖分，痘痘就会随之长在脸颊两边
当痘痘出现的时候，我们一定不能用手去挤，因为手上有很多细菌，挤痘痘必须要做好消毒工作，不然就会留下痘印痘坑，久了就会变黑
那么应该怎么去掉已经变黑的痘痘呢？
1、调整作息时间，保证每天的有充足的睡眠时间，可以减少痘痘的生长
1、使用温和的洁面乳，可以洗掉脸上分泌的油脂和彩妆残留，建议使用含有氨基酸成分的不会伤害我们的皮肤和痘痘
2、 多吃富含纤维素的食物，可以帮助体内清除过量的雌激素，如：蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。
3、加强防晒（包括物理防晒、化学防晒），防晒霜及帽子口罩都要用起来哦，防止晒伤我们的皮肤
4、 一周敷两次或者三次的面膜，资宝莱的透明质黑膜和冻干粉，祛痘消炎效果不错，还能修复受损肌肤，敏感肌也可提放心使用
