美好的一天從早晨開始，可是有時候孩子的早晨並不美好，因為早上好多孩子都有起床困難症，然後就會被父母會用各種“簡單粗暴”的方式叫醒，很多時候孩子面對父母的簡單粗暴的叫醒，人雖然醒了，也起來了，但是心情卻是灰暗的，這就是“殺傷性叫醒。”
很多時候，我們以為把孩子叫醒就好了，至於什麼方式不重要。但實際上，有幾種叫孩子起床的方式是不可取的，因為不僅不能讓孩子儘快起床，還有可能影響孩子的發育。
父母叫孩子起床，3種方法不可取
- 猛然拽起熟睡的孩子
很多時候，家長因為要忙著上班，還要送孩子上學，所以在看到孩子一覺不醒，怎麼叫都起不來時就會忍不住就去床上猛然拽起熟睡的孩子。要知道，孩子的大腦和身體都在深度睡眠中還沒有恢復，這樣猛然的一拽，身體和大腦得不到充足的緩衝和恢復時間，非常容易傷害大腦思維，這是一種比較危險的方式，家長千萬不要以暴制暴。
- 訓斥的方式喊起床
早上的時間很寶貴，家長急迫的心情碰上了賴床不起的孩子，這種怒火就很容易爆發，劈頭蓋臉就是一頓訓斥，就是為了讓孩子趕緊聽見訓斥起床。但這種方式對孩子的傷害是非常大的，因為在孩子熟睡時大聲呵斥，很容易使孩子受到驚嚇，奪走孩子的睡眠安全感，長此以往，會導致孩子膽小怕事的性格。
- 拉鋸戰式喊起床
有些家長為了儘量溫柔一點，所以會採用拉鋸戰的叫起床方式，每隔幾分鐘去喊一次起床，斷斷續續好多次。雖說這種方式相對溫柔，可是越是這樣拉鋸戰一樣的叫起床，孩子睡眠質量會更差，他們再起來依然還是不清醒的，腦袋中一直在接受著指令，一直在重複，大腦在睡眠中還要接受潛意識的運轉，孩子醒來這腦袋也會昏昏沉沉。家長不如先給他們半小時的熟睡時間，再利用後面的半小時讓孩子快速起床。
對於喜歡賴床的孩子，喊他們起床確實是一件難事，但是父母在喊他們起床時一定要注意方式方法，比如給孩子起床的緩衝期，提前放一些舒緩的音樂、定鬧鐘等，千萬不要用一些簡單粗暴的方式。
睡眠對孩子的身體發育是非常重要的，雖說我們要培養孩子不賴床不貪睡的好習慣，但也要注意不能耽誤孩子的睡眠質量。
