大暑节气，天气酷热，带着宝宝到朋友家去玩，看到她们家宝宝也是光着脚在地板上跑来跑去，就聊起了这个话题：发现好多娃都是脱袜“狂魔”，每天必做的事情就是：脱鞋子、脱袜子，帮她穿好了，一会儿又脱掉了，一天会重复无数次。这倒也难怪，我们大人上班时没办法，下班到家不是会迫不及待地脱下袜子吗?可是大家又很担心：在夏天，到底能不能让宝宝光着脚丫愉快地玩耍呢？
传统的观点：
从脚底部冷，容易使冷空气进入身体。
孩子六个月不饱，不能穿，手脚冰凉。
容易生病
容易摔跤
事实上，
赤脚可以增强体质：
是的，让孩子不仅赤脚不易生病，而且有利于脚部血液循环，提高抵抗力和抗寒力，预防感冒或感冒腹泻病。
在幼儿园，孩子们常常可以看到在老师的指导下，成群地聚集在一起，赤脚，在操场周围或沿着走廊组织慢跑，这就是著名的“赤足教育”。
实践证明，宝宝经过一段时间的赤脚锻炼，大部分体力、身高、体重甚至感冒都是罕见的。
赤足刺激触觉感觉的发展
宝宝通过接触不同的质地和不同的温度，不同的软、硬物体，刺激足部丰富的触觉和触觉神经，促进大脑发育，增强记忆力，改善身体协调能力，这个季节还可以让宝宝在户外赤脚玩耍，感受沙、草、水……赤脚宝宝是触觉训练的好方法。
赤脚走路更有助于学会走路。
宝宝走路怎么不稳？赤脚锻炼！
婴儿走路时如何不抬头看？赤脚锻炼！
宝宝扁平足，脚内翻，外翻怎么办？赤脚锻炼！
赤脚是宝宝学习步骤的神奇帮助。
第一个初学走路的孩子：
赤脚可以使脚趾更好地掌握地面，不仅不容易滑倒，而且有助于宝宝学会掌握平衡，使他学得更快更稳定。
赤脚可以让脚神经直接感受地面的压力，更好地感知地面的变化。所以，孩子们走上学校的台阶，走路的最佳方式就是光脚走路。但是大多数人误解了学校的脚步鞋。步鞋不帮助学生走路，只是为了保护宝宝的脚不受外界伤害。
让孩子们快乐地、无拘无束地玩耍，不仅可以促进他们的成长，而且可以避免我们每天不断地推着袜子和鞋子的麻烦。为什么不呢？
当然，除了新生儿和早产的婴儿，他们的体温调节功能还不成熟，其自热是不够的，他们的身体表面散热面积大。所以我们要特别注意保暖。这一次，小袜子仍然是必要的。
对于一些虚弱或身体不适（腹泻或感冒）的宝宝，也可以穿薄袜子。
一个健康的宝宝，只要温度不太低，或者空调口直对着宝宝，光脚就不会导致感冒。
