我一向熱愛園藝，並親自種植了一個玫瑰園，它給我帶來很多生活樂趣。一天，我沉醉在花叢中，忽然發現，這些玫瑰，粗看起來如此相像，仔細看看，卻發現它們每朵都不一樣。哪怕是同品種的，它們的生長速度，捲曲程度，顏色深淺等都各具丰姿。
人也是一樣，每個人的生活經歷都是獨一無二的，儘管構成人的基本因素一樣，但每個人都自成一格。
瞭解這一點，對我們心靈成熟很重要。因為只有我們把他人視為一個個獨立的個體，才能與之建立真正的聯繫。
但在現實生活中，要真正做起來似乎很難。我們常常把人看成沒有個性、沒有姓名的群體，而不是一個個獨特的個體。比如我們常常把人定位在某個階層，如普通百姓、中產階層、低收入人群、白領階層、上流社會等等。而我們自己也常常被別人歸類。個性主義受到破壞，我們甚至不敢有自己獨立的思想或採取與別人不一樣的行動。
對如何使自己變得獨特有個性，現代人充滿了渴求。拋開社會對我們的評定歸類、給我們的各種壓力以使我們和群體一致，在內心深處，我們希望自己與眾不同。
如何才能用更成熟的態度去認識自己，有三點建議：
一、每天抽出時間獨處。
現代生活緊張忙碌，我們很少有時間讓自己深思，我們一定要想法抽出時間來認識自己，面對自己。如此才能好好體驗你的生活、信仰和行為。
獨處的方式很多，你可以一面散步，一面冥想。可以到教堂去，尋求片刻的寧靜，讓自己的心靈變得澄清。
也可以接觸大自然。可以獨自到花園裡走走，甚至坐在窗邊眺望藍天或樹木，這些都可以讓你的心靈得到極好的休息。每次看到季節的變換，無論是面對一望無際的風景，還是一片小小的土地，都可以讓我們感受到大自然的神奇與美妙。讓自己成為大自然的一部分。
還可以靜靜地獨處，或是自我隔離。總之，每天抽一點時間，讓自己不受任何干擾，好好體驗你的生活、信仰，你自己及你的行為。歷史上很多人如佛陀、約翰、笛卡爾、蒙田等人都時時獨處，並從中受益。
二、打破習慣的約束。
我們時常把自己深藏在習慣或習已為常的事件裡，都快窒息了還不知道，得用火藥或極大的毅力才能破除。想想看，我們有多少人每天都不斷重複相同的行為，生命因此變得遲鈍，沒有精神和創新能力。
下面是一位學員擺脫習慣的經歷：
我先生和我都愛看電視，每天一下班，便打開它，然後一邊吃，一邊看，直到睡覺。我們很少走親訪友，或是閱讀書報，或是參加各種活動。假如有人來訪，我們也會心不在焉，只希望快回到電視機前。
一天，我和幾個老朋友一起吃中餐，發現自己和他們格格不入，他們談的話題我都不知道。回家和丈夫提起這個事，並告訴他，我們得改掉這個習慣，他深表贊成。我們便開始計劃，先報名參加成人教育晚間課程，也偶爾打打保齡球，去拜訪朋友，到圖書館借書看。我很高興我們擺脫了習慣，與他人的關係更親密，生活也變得豐富多彩了。
三、興奮熱枕地去追求。
心理學家詹姆士曾說：”我常想，考量一個人的品格的最好辦法，應該是找出他的精神或態度來。尤其是發生某些特別事件時，使他能感覺到自己最深刻、最活躍的生命。在這種重要關頭，通常會有一種聲音在他內心深處吶喊：‘這才是真的我啊！’“
是的，興奮時刻會呈現出我們的真面目。它本身能讓我們擺脫習慣、厭煩、壓抑，然後把我們整個人生動地表現出來。
興奮的品質是我們工作能否成功的重要因素。因為情緒的動力是促成我們前進的力量。諾貝爾獎得主亞伯頓說：”在科學研究領域裡，我認為熱枕要比專業技術還重要。“
人的個性雖不能變，但可以由某些行為呈現。想要發現真的自我，就必須先除掉人性的束縛，如恐懼、畏縮、疑惑等種種積習。這時，興奮就像火把，能把捆住自我的層層束縛掙脫，使真我釋放出來。
愛能讓人興奮，工作或活動能讓人興奮，危險或緊要時刻能讓人興奮。極具挑戰性的時刻能將自我的潛能激發出來。
因此發現自己與眾不同的三個方法是：
1.每天抽出時間獨處。
2.打破習慣的約束。
3.興奮熱枕地去追求。
心靈成熟的過程，是持續不斷的自我發現、自我探索的過程，除非我們先了解自己，否則我們很難去了解別人。蘇格拉底曾說：”認識你自己“，這是人類智慧的開始。而發現獨特的自己是對這一古老智慧一種新的詮釋。
要讓自己變得成熟：
認識你自己。
————摘自《人性的弱點》
