小孩情緒起伏大,別以為是“真性情”,做好“情商管理”才是正道

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最近有家長在聊天的時候提到,她們的的孩子最近很喜歡發脾氣,動不動就大哭大鬧的,遇到開心的事情就會安安靜靜的,但是隻要遇到不順心的事情,就馬上開始發脾氣。當孩子情緒起伏波動較大的時候,有些家長就不知道該如何去對待孩子。

小孩情緒起伏大,別以為是“真性情”,做好“情商管理”才是正道

作為父母,我們在培養孩子的過程中,每個家長的出發點就是能夠讓孩子開開心心健康快樂的成長,因此我們也明白,我們對待孩子的態度也會影響到孩子的成長,照顧好孩子的情緒的確也是作為家長必須準備的功課之一,而且對於人來說情緒表達也是一個人生理上最原始的表達方式,同時也能夠透露出本人的內心情況。

有些家長對於孩子情緒起伏大的情況,覺得沒什麼大不了的,認為只是孩子天生"真性情",做事直爽不做作,甚至把這個當成優點。然而在現實生活中,許多家長總是低估孩子,發現自己情緒的後果。而那些情緒起伏不大的孩子,通常都有著較高的情商。而那些高情商的孩子的共同點就是他們在為人處事過程中有著較好的同理心,這種孩子當然是最受大家歡迎的。孩子情緒起伏大,別以為是"真性情",做好"情商管理"才是正道。

孩子愛耍小脾氣,不要以為是"真性情",其中原因家長要知道

1.

孩子的情緒沒有得到及時的發洩

有些家長以為孩子在成長的過程中是無憂無慮的,因為他們沒有像大人一樣為著生活而感到煩惱,其實在孩子成長過程中,他們的心裡多多少少都會積攢一些負面情緒,而他們的心裡就像一個垃圾桶一樣堆積著許多不好的情緒,但是又不敢與別人說。

特別是在孩子的青春期的時候,他們的情緒會變得更加敏感,產生的情緒也會變得更加矛盾,在這個時候的孩子,他們的情緒就會很容易爆發,這就是有些孩子為什麼他們的情緒變化突然會變得很大的原因,這都是家長沒有及時關注孩子,使得孩子的情緒沒有得到及時的發洩。

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2.孩子心理存在著矛盾

有些孩子他的心裡會比較敏感,於是在對外界接觸的人遇事過程中,他的內心會存在著一些衝突,因為隨著孩子漸漸長大,他逐漸意識到自己所想的世界是與真實的世界不一樣的,當一些嶄新的觀念衝擊著孩子的大腦,於是慢慢的孩子的心裡就會很容易存在一定的矛盾。

這時候孩子他所想的事情與真實的事情是完全不一致的,他對於現實的無奈而感到十分沮喪,但是又不能離開自己的家庭,又有著對自己弱小的自卑感。舉個例子來說,有些孩子他想多點親近爸爸媽媽想要跟爸爸媽媽多點聊天,可是他們卻有些時候會對於爸爸媽媽所說的話,會變得反抗。於是這種矛盾就會衝突孩子的內心情緒,所以孩子有些時候他們的情緒起伏波動就會很大。

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3,受家人影響,形成習慣

有些孩子他的情緒起伏較大,大多數都是源於家長的情緒起伏也會大。當孩子做錯事的時候,家長就會十分的生氣,甚至暴怒教訓孩子。有些時候家長對孩子有過多的干涉,有時候喜歡對孩子止於否定和指責,這一切都會影響到孩子的情緒。家長是孩子的第一面鏡子也是第一位老師,所以當孩子處於形成良好習慣的過程當中,孩子是很容易去學習家長處理事情的行為方式的

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比如在面對某一件事情的態度和觀念上,假如家長給孩子表現出暴躁的形象,那麼孩子就會很容易形成暴躁的心理。一個家長他的性格和氣質很容易對於一個正在成長的孩子形成一定的影響,而這種影響並不是一下子可以形成的,而是在日常生活中的潛移默化,慢慢影響到孩子。假如家長對於情緒管理沒有做到位的話,那麼就會很容易導致孩子也會對自己的情緒管理不到位。

孩子情緒起伏大,別以為是"真性情",做好"情商管理"才是正道

1、接納孩子情緒變化,讓孩子認識情緒

孩子在表達自己情緒的過程中,很有可能是因為他不認識自己所表達的情緒是什麼,所以才會亂髮脾氣,導致孩子的情緒起伏特別大,首先作為家長,對於孩子這種情況,可以先讓孩子認識各種各樣不同情緒的區別,最好讓孩子嘗試著為這些情緒命名。最好是當孩子正在發脾氣或者表達自己情緒的時候,家長可以耐心的去告訴他這種情緒是什麼,會給你帶來什麼樣的後果。

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比如有個國外的家長,對於孩子正在發脾氣的時候,家長首先做到的並不是先去壓抑孩子的情緒的發洩,而是先告訴自己的孩子,你這種情緒叫做"anger",這時候孩子就會意識到自己剛剛的情緒變化。不要總覺得孩子什麼都不懂,只要讓孩子盡情發洩個夠,孩子就會沒事的了,其實6歲的孩子基本的喜怒哀樂他肯定知道,

當隨著孩子漸漸長大,他們的思想也會變得成熟,慢慢的他們也能夠掌握一些複雜的情緒詞語,比如興奮、尷尬、愧疚……

有些家長覺得帶孩子鬧起情緒起來就變得無法控制,有些時候孩子也不願意跟自己分享,到底發生了什麼,家長也無可奈何。對於孩子正在鬧情緒的時候,作為家長也要保持理解的心態,去接納孩子的情緒變化,我們可以首先做到用同理心去理解孩子,跟孩子共情對他的感受表示出理解的態度,這樣才能夠讓孩子會更願意的表達自己的感受,當與家長分享的過程當中,家長也可以設身處地的為孩子提供一些建議。

2、家長保持冷靜,讓孩子懂得管理情緒

有些家長看到孩子年紀小小的,就學會跟大人一樣跺腳發脾氣,甚至是有些大一點的孩子會講髒話。家長其實對於這種情況不要太過於驚訝,因為在現在的孩子他們所能夠接觸的信息媒體是多種多樣的。隨著孩子的心理年齡漸漸成熟,他們對於外界的事也會變得特別敏感。

小孩情緒起伏大,別以為是“真性情”,做好“情商管理”才是正道

專家說,即便是微不足道的小事,也會讓這個年齡段的孩子失控。最重要的是家長首先得保持冷靜,這樣才能讓孩子懂得如何管理好自己的情緒。假如家長看到了孩子正在發脾氣的情況,假如這時候家長也同樣開始對孩子生氣,那麼孩子往往就會跟你較上勁兒,孩子就會鬧得更兇,哭的更加大聲,這樣場面就會更難控制了。

那麼該如何去控制好孩子的情緒,並讓孩子學會管理情緒呢,首先當孩子正在鬧情緒的過程當中,我們可以適當的給孩子留出一些讓他發洩的時間,讓他的心情逐漸平靜下來的時候,這時候家長應該保持平和的心態與孩子進行溝通。

我是童心媽媽育兒師,也是5歲寶寶的媽媽,在養育和教育孩子過程中,遇到任何問題可以來問我,希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱,讓我們的孩子能更好的成長!

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