6 個月以內的寶寶
奶粉餵養或是混合餵養的寶寶發生便秘的情況相對比較多,如果爸媽發現寶寶便秘,需要注意一下是不是奶粉衝調的過於黏稠,保證按照正確的水、粉比例衝調奶粉,也可以嘗試更換奶粉品牌。
6 個月以上的寶寶
當寶寶剛開始開始添加輔食後,發生便秘的可能性會增加。如果寶寶便秘了,可以試試這些方法:
多吃纖維含量高的食物,如用大麥米粉取代大米米粉,適當多吃些果泥、菜泥。
適當多喝水和西梅汁、蘋果汁或者梨子汁等。
1 歲以上的大寶寶
當寶寶進行如廁訓練和開始上學時,是便秘的高發時期,爸媽在家可以試試這些方法:
讓孩子適當多喝水,還可以喝些西梅汁、蘋果汁和梨汁幫助軟化大便。