出現異常出汗的現象，有些是氣候或精神因素導致的，而有些是身體因素所導致的，異常的出汗，往往提示身體內部的健康出了問題。
在臨床上最常見兩種異常的出汗，一個是自汗，一個是盜汗。自汗指的是人在不勞累、天不熱的時候人體不自覺的出汗；盜汗指的是入睡的時候出汗，醒來之後就停止。
一般認為自汗是因為陽氣不足，氣不固汗所導致，而盜汗是因為陰虛內熱、陰虛火旺所導致。而實際臨床上，並非如此簡單，都需要結合身體的其他症狀，綜合去分析，不能單獨看汗液就簡單判斷身體的情況，不管自汗還是盜汗，都有很多的可能性。
異常出汗，提示健康的問題，不要大意！
中醫養生鄭芝環