悲伤的小安
小安和小栋是同龄人，但个性和背景完全不同。小安是个娇娇女，家境优渥、生活富足，学习动力不足，整天嘻嘻哈哈的，就像是泡在蜜罐里长大的，不识人间疾苦；小栋则家境贫寒，仅靠单亲妈妈微薄的工资养活兄妹两人，所以从小就懂事隐忍，拼命刻苦攻读，希望可以通过奋斗改变自己和家人的生活。
就是这样的两个差异巨大、仿佛来自两个世界的人，在高中同班三年时间里，他们深深地相爱了。可惜，小安已经被家里安排好要出国读大学，而小栋却根本没有这样的经济能力。两个人，分手在即。
幸好，小安的父亲是个疼女儿的，没有看不起小栋的贫寒家境，反而主动提出愿意资助他和女儿一起出国读书。小栋认真考虑之后，接受了这份好意。四年本科读完，两个人一起回到国内，毫无悬念的牵手走进婚姻的殿堂，小栋也在小安爸爸的帮助下进入了一家大国企工作，小安则安心在家做个幸福的小女人，因为，她怀孕了。
故事讲到这里，似乎就应该是“王子与公主从此过着幸福快乐的生活”这种happy ending的结局，可是生活却开始走了样。
在小安怀孕期间，婆婆过来照顾，小栋的妹妹也来北京找工作，寄住在哥哥家里。因为生活方式和消费观念的差异，三个女人经常发生小摩擦，小栋不胜其烦，于是躲在公司加班到很晚，回家后跟妻子的交流也越来越少。
宝宝出世了，可是小生命的降临并没有缓解家中的紧张气氛，小安很不喜欢婆婆带孩子的方式，婆婆满心委屈跟儿子诉苦，小栋妹妹帮着母亲抱打不平，家中经常硝烟弥漫。就在宝宝4个月大的时候，小安发现小栋出轨了！外遇的对象就是小栋公司的女同事，而且是从她怀孕的时候就开始了。
这件事成为压倒骆驼的最后一根稻草。婆婆和小姑不但没有安慰她，反而指责她“娇气傲慢”、“蛮横霸道”、“不是个好妻子”才是导致小栋出轨的主因。小安非常痛苦，她想不明白，为什么一段持续了9年的感情，就这么禁受不住考验？
丈夫小栋描述的却不是一个爱情故事。他说，两个人在一起8、9年的时间，小安总是比较强势的那一方，什么事情都要说了算，也时常会耍一耍公主脾气（当然她自己是没有觉察到的）；而自己这些年对小安百般包容，原先是因为爱情，后来爱情淡去，还有恩情，每次争执发生后，不管对错都是他先低头，因为他觉得“这是我欠他们家的”，就连他娶小安，也是为了回报小安父亲对他的栽培之恩。
小栋说，他原本打算拿自己的一辈子来“报恩”，所以能够容忍小安所有的颐指气使，但是却不能容忍她对母亲和小妹的“各种瞧不上”。两面夹击、百般苦恼之下，身边的女同事软语安慰，他终于在外遇对象的身上体会到被崇拜、被仰望的感觉，所以不想再过这样的婚姻生活。
小安从来没想到自己心中的“完美爱情”竟然是一场“一个人的童话”，也想过干脆离婚算了，可是抱着只有几个月大的孩子，又心疼孩子从小缺爹少妈，下不了这个决心。满脸泪痕的小安对我说：“结婚时，我周围所有的朋友都说我这是‘下嫁’。王老师，是不是所有‘下嫁’的女人，都注定不会幸福？”
在回答小安的这个问题之前，我想先要定义一下什么是“下嫁”。
怎样才算“下嫁”？
“下嫁”一词，中国古代早已有之，指的是地位高的女子嫁给地位低的男子，古代特指帝王之女出嫁。在古代，一些大家族会愿意“高门娶妇，低门嫁女”，是因为大户人家的小姐大多幼承庭训、知书达理，娶到这样的女子做媳妇，能够相夫教子、当好贤内助；而自己的女儿“下嫁”到稍微比自家弱一些的家族去，万一女儿受了委屈，娘家大可以出头为女儿撑腰。
到了当今社会，“下嫁”的含义进一步拓展，泛指女人嫁给各方面都不如自己的男人。
简而言之，“下嫁”意味着“屈就”，意味着婚姻双方的地位和心理状态自一开始就不平衡。可是，在家庭理论当中，一直都强调平衡的观点，其中的一种平衡就是资源平衡，指的是缔结婚姻的双方在社会地位、个人能力、外貌特征、习俗理念等多个方面大体相当。
资源平衡的观点，比老百姓常说的“门当户对”范围要更广泛，不是只考虑经济、权势、地位这些外在物质，还要考虑到双方在心理品质、个性特点、成长潜力等方面的匹配程度。
为什么“下嫁”的女人难幸福？
就像上文的小夫妻，如果仅仅从双方家庭的经济实力和社会权势来比较，女孩的家庭的确要比男孩的家庭“门槛”更高一些，看起来似乎是“下嫁”了；但是从小夫妻两个人本身而言，丈夫的学习能力、工作能力、以及心理成熟度，都要比妻子强很多。
所以，在我看来，在婚姻之初两个人还算资源平衡，小安并不是“下嫁”给了小栋。但是，小安的家人朋友、甚至她自己都“觉得是下嫁”，在婚姻生活中始终以高昂的头颅和俯视的视角看待自己的婚姻伴侣，导致丈夫在家中没有尊严和地位、导致丈夫的家人和妻子水火不容，这才是这场婚姻之殇的根本原因。
也就是说，不是“下嫁”的女人不幸福，而是“觉得自己下嫁”的女人，很难获得幸福！
因为，一旦“觉得自己下嫁”，女性在心理上就会不平衡，就会带着不恰当的心理优势步入婚姻，就会对自己的伴侣提出很多要求、百般挑剔，而对自己的种种缺点视而不见、不思改善，就会理所当然地认为婚姻堡垒坚如磐石，就会对婚姻中潜伏的种种危机丧失警觉性，就会失去经营婚姻、维系亲密感的耐心和细心。
这样的心态，又如何能收获幸福呢？
万一“下嫁”，如何幸福？
当然，我们倡导资源平衡的观点，也相信建立在资源平衡基础上的婚姻可能会更为牢固。但是，爱情是盲目的、冲动的、不讲道理的，爱上一个人的时候，我们会忽略TA的权势、财富、地位、家庭出身，甚至会觉得TA身上的缺点都是那么可爱。
所以，为爱献身，如飞蛾扑火一样主动“下嫁”的例子，身边也是比比皆是。也就是说，确实有女性嫁给了比自己差一些的男性，客观地说，婚姻之初双方的资源算不上“平衡”状态。
只不过，这些“下嫁”的女性，有的把自己的婚姻过成了一场悲剧、惨淡离场，然后用自己的切肤之痛一遍一遍教导周围的人，“下嫁的女人不幸福”；而另一些女性则通过努力，把一段一开始不被周围人看好的婚姻，经营成了人人羡慕的美满家庭典范，用时间去证明自己当年的英明选择。
所以，“下嫁”的女人未必不能幸福，关键是她们如何对待自己的婚后生活，如何去处理“下嫁”之后的心态。这一点，建议大家可以向玛莎·伯纳斯女士学习，可能您对这个名字感到很陌生，不过她的丈夫您一定听说过，就是大名鼎鼎的心理学巨匠、精神分析学家西格蒙德·弗洛伊德。
弗洛伊德和玛莎·伯纳斯相恋四年，30岁时结婚，一辈子相依相守，度过风风雨雨的53年婚姻，弗洛伊德从未移情别恋，对妻子始终如一，直到83岁离世。这样一段爱情神话，恰恰是建立在一场“下嫁”的基础上的。希望玛莎的做法，能够对已经“下嫁”、或者打算“下嫁”的女性朋友有所启示。
第一，请尊重您的伴侣，时刻维护他的尊严。开篇中的小安，就是没有做到这一点，才在9年的时光中消磨了爱情、驱赶了爱人。玛莎·伯纳斯是一个大家闺秀，被年轻的弗洛伊德的才华和魅力所吸引，芳心暗许，她没有嫌弃弗洛伊德的贫穷，不顾母亲的反对，坚持和弗洛伊德在一起，最后他们还是在亲友的赞助下才得以结婚。这可以称得上标准的“下嫁”。
弗洛伊德一生都不富足，与玛莎原来的家庭环境天差地别，可是，玛莎从没有抱怨过弗洛伊德“没本事”、“赚不到钱”，即使是在弗洛伊德的理论不被学术界接受、被整个欧洲攻击质疑的漫长十几年中，玛莎依然选择不离不弃，在背后默默地、全心全意地支持着丈夫。这样的妻子，如何不赢得丈夫的满心尊重和爱意？
第二，除非万不得已，不要回娘家抱怨。如果不是原则性的分歧和争执，切忌不要回到娘家去抱怨。在父母眼中，你已经是“下嫁”，丈夫倘若对你不好，无疑在他们眼中就是“不识好歹”、甚至“忘恩负义”，那么，本来是小夫妻之间的矛盾，可能就变成了两个家族之间的问题。
玛莎与弗洛伊德的婚后生活一直贫穷，经济拮据，但玛莎没有任何怨言，也从来没有回娘家寻求经济上的援助，更没有带着娘家的金钱支持回来甩给丈夫，以证明其“无能”、“最后还是要靠自己娘家”。显然，玛莎非常懂得如何去维护丈夫在娘家人心中的形象。
第三，努力融入他的原生家庭和朋友圈。让“下嫁女”们最为头痛的一点，恐怕就是如何应对丈夫的家人和朋友了，因为彼此间的价值观和生活理念可能差异非常之大。小安就曾因为买了一条上千元的连衣裙而被婆婆指责“不会过日子”，然后爆发了一场婆媳大战。
曾经，有一位女学生问我，该不该接受一个“凤凰男”的求婚？不是她不爱，也不是对男朋友本人有不满，而是她不知道该怎么面对他老家的家人，也被闺蜜所描述的“老乡一波一波来家里打秋风”的未来可能场景吓到了。
其实，既然选择嫁给这个男人，就等于选择与他的原生家庭“亲密接触”，躲不开也逃不了，只能放开怀抱、努力融入。就像玛莎一样，多年来始终乐于帮助弗洛伊德的兄弟姐妹，而不是把他们视为累赘；尽管她不懂弗洛伊德的精神分析理论，但是她很喜欢丈夫的朋友和学生，经常会在家里接待他们，与他们建立深厚的友谊，所谓“爱屋及乌”，就是如此，她成为了弗洛伊德不可多得的贤内助，夫妻恩爱一生。
小 结
今天谈论了“下嫁”的女人会不会幸福的问题。首先，“觉得自己下嫁”的女性，恐怕很难获得幸福；其次，为了爱情，客观上“下嫁”的情况是存在的；第三，即使是“下嫁”，只要用心经营，照样可以收获幸福。
其实，女人的婚姻，幸福还是不幸福，根源不在于“下嫁”还是“攀高枝”，而是在于在婚姻中的用心，把双方的资源从原本“不平衡”转变成“平衡”状态，把两个原生家庭的巨大鸿沟在新生的小家庭中弥合，把两个人决心步入婚姻的冲动变成天长日久的亲密无间。
“一分耕耘一分收获”，这句话，同样适用于婚姻！
王明姬，国内著名心理学家，北京大学心理学博士，中科院心理研究所客座教授，长期受聘为多家组织的管理咨询顾问，中央电视台少儿频道特邀专家。