难忘情人
总的来说，笔者觉得异虫和星灵在对战中都比真实削弱了很多。
异虫和星灵在战役中都是萨尔那加族创造出来的生物，两者都是萨尔那加非常得意的作品，星灵最后摆脱了萨尔那加的奴役获得了自由，甚至异虫还反打一枪，灭掉了创世主萨尔那加族。可想而知，这两个种族都拥有非常高的战斗力。
相比而言，人类就有点孱弱了，笔者觉得如果不是暴雪在战役中放大了人类的科技和作战能力，人类在真实情况中根本无法和另外两个种族匹敌，在对战中要不是其他两个族大幅削弱，怎么打的了嘛。
星灵最强的地方，主要是在科技和灵能上。星灵的科技实力在三个族之间，无疑是最高的。无论是基础的龙骑士，不朽者，巨像等等战斗机器，还是在星际之间所向披靡的黄金舰队。都拥有着三族中最高的科技含量。尤其是阿塔尼斯的旗舰亚顿之矛，一次净化光束，甚至可以摧毁整个星球。
而神族的灵能实力，也是不可小觑的，圣堂武士们曾经由神经索链接彼此之间的意识，高阶圣堂武士可以释放灵能风暴和反馈（对战模式中有），同时高阶圣堂武士可以牺牲自己合成执政官，塔萨达还可以依靠灵能自爆消灭主宰，栖身于阴影之中的黑暗圣堂武士，隐蔽的同时，拥有强大的作战能力。
而虫族的强点在繁殖能力和执行力上。虫族的繁殖能力是远强于星灵和人类的，原生的异虫出现在一个星球之后，可以在数日中将一个星球感染，在星际争霸剧情的初期，人类面对异虫的来袭毫无还手之力，异虫依靠的，就是数量上的压倒。同时异虫可以吸取各种生物的净化，从而改良自己的基因。
另外，异虫并没有自己的意识，他们的意识是通过一级级的脑虫操控的，主宰控制高级脑虫和女王，高级的控制低级的，低级的控制基础的异虫。这样导致了异虫的执行力非常厉害，不怕死，战斗力极强。
星灵和异虫的作战能力，是人类根本比不了的，在对战模式中，这两个种族都做了很多数据上的妥协。
大电竞
异虫，必须是异虫！原因很简单。
当时萨尔那加，也就是神，或者说是造物主。创造了第一个种族，也就是星灵。欣然命名这个种族为Protoss，意思是“头生的”。所以，星灵总是说自己是神之长子。
当然，萨尔那加也为了这自己创造的第一个种族很是上心。星灵拥有很高的智慧和创造力，所以星灵科技很发达。他们对灵能掌控很高，对肌肉的控制力也很高。所以他们也是天生的战士。并且他们拥有卡拉（就是头后面的辫子）。这个东西可以让他们之间不用语言，可以直接交流。让所有人链接在了一起。这个可是所有种族梦寐以求的技能。不光是在生活中，还是发展科技上，哪怕是在战争中都是神技（打仗的时候你都不需要看你队友的眼神，你就知道他要干嘛）。
那么该说说星灵的缺点了。他们中，首先受到造物主帮助的星灵，科技发展的快。就看不起落后的星灵。开始隔绝、不与他们沟通，甚至敌对。他们分成了很多的派别。塔达林、圣堂武士、黑暗圣堂武士。让神赐予他们的卡拉形同虚设。（和咱们现在人类一样，发达国家看不起落后国家，不与他们沟通，制裁他们，不许他们制造武器威胁自己）。造物主很伤心！所以！萨尔那加离开了星灵的主星，艾尔！
哈哈，这图星际迷们很熟吧，大主教的亚顿之矛
萨尔那加走了以后，觉得自己很尽力了，创造的种族竟然还是不完美（要是我也觉得很无奈，没有前车之鉴的情况下，很难想象这种，有人就会有阶级、有纷争理念）。正在这时他在一颗星球上遇见了一种生物，原始异虫。造物主发现它们很特别，这种生物靠互相吞噬，进化来生存。于是萨尔那加决定用它们创造他的第二个种族。
神之次子，异虫。
让我们看看造物主这次的作品怎么样。异虫，靠不断的吞噬、进化、变异，越来越强。（能从小小的巢虫进化成雷兽这种参天巨兽）。它们同样拥有心灵感应，能让他们协同作战，资源共享。一只异虫获得基因，就可以用心灵感应传送回母巢。让母巢直接变异新的异虫。很厉害了吧！这还不算呢，看看这个种族最厉害的核心能力和体制吧！造物主为了避免星灵的情况发生。并没有给异虫很高的智力，却给了他们进化、利爪、内外骨骼、骨刺、酸液、灵能、孵化、钻地、变异甚至是进入太空，穿越星系！而这些扩张战争机器，全部听从一个最聪明的异虫的指挥（主宰，有多聪明？我一会说！简直聪明透了！）。并且，坚决执行，目标一致，不畏生死。它们强壮！能够使用灵能！甚至自爆牺牲生命！而且，无边无际！你说异虫强不强！在对战里，绝对是削弱了！
这个图是利维坦。凯瑞甘的旗舰。
接着往下说。要知道，虽然萨尔那加是造物主，是神。但是也是有生命的。他们是靠什么传承的呢？就是找一个生物，精神力和肉体都要无比强悍，然后才能传承给他，降下神格，把他变为新的萨尔那加。所以萨尔那加才会不停的制造新的完美种族，保护他们，从中寻找适合的生物。也就是说，只要你强，被神相中，什么生物都能成为神。
对，一个造物主就长的这个熊样。
萨尔那加不是一个人（神），而是一群人（神）也不是所有的萨尔那加都一样的。其中有个萨尔那加，叫艾蒙（注意！整个星际最大的反派出现了），他就觉得萨尔那加不应该是创造和保护，应该是杀戮和破坏！（破坏神？）所以艾蒙在创造异虫的时候，留了心眼。控制了异虫的头头，主宰。然后放出了异虫大军，杀死了所有的萨尔那加！然后疯狂的扩张，侵略。并且进攻星灵的主星，艾尔。在无数的星灵战士高喊着“为了艾尔”的防御下，仍然轻松毁灭了艾尔。然后肆虐整个宇宙！
就说异虫强不强！
人族就是这个时候卷入了异虫和星灵的战斗。
但是异虫的主宰并不想这么做，他预见到了毁灭所有的种族后，异虫也会被艾蒙毁灭、破坏。但是他没办法，艾蒙给他设定了很多的规则，就是变异、扩张、杀戮。他没办法违抗。但是他很聪明，他在这些规则里找到了异虫的未来-莎拉•凯瑞甘。一个被人类蒙克斯大帝抛弃的人族女幽灵战士。
俘虏了凯瑞甘后，主宰发现这是一个强大的、拥有强大灵能控制力的生命体，于是他叫阿巴瑟把凯瑞甘改造成了异虫。并且异常强大！
然后异虫的主宰竟然在一次战斗中把自己弄得身处险境。然后这逼竟然自杀了。要知道虫群可是只听主宰的。主宰死了，凯瑞甘作为一个隐隐的二号头目就牛了！主宰知道，凯瑞甘对人族蒙克斯大帝的仇恨和强大能力，还有对自己是异虫的身份极其不认同，是异虫未来的关键。
果然，凯瑞甘利用自己能力和智力，统一了因为主宰死亡，而不服的所有虫母。彻底摆脱了艾蒙的控制。成了全宇宙闻风丧胆的刀锋女王！当然其中也辜负了自己的恋人吉姆雷诺，欺骗了星灵大主教阿塔尼斯的朋友情谊。其中的事儿就不讲太细了。咱只说异虫的主宰有多聪明，二代的头目凯瑞甘统一虫群的能力！
当然在虫群之心那章，刀锋女王找回了自己。内心承认了自己是异虫的一份子。也复了仇杀死了蒙克斯大帝，说出了“我既是虫群”的言语！
当然最为大反派“艾蒙”，可没这么水。他留了后手。就是在创造星灵的时候留给星灵的“卡拉”，能够心灵感应的辫子，竟然是艾蒙随时可以控制所有星灵的后手！我了个去！
多亏了暗黑圣堂武士泽拉图，我泽叔。拼了性命，切断了已经被控制的大主教阿塔尼斯的神经束（卡拉）。然后大主教又号召还没被控制的星灵切断自己的神经束。要知道，这可是自从星灵诞生以来，最崇拜之物。是神赐予他们种族的。所以，能保持自己独立意识的星灵十不存一。
根据剧情的发展，后来发现原来以上所有母巢之战之前的传说，竟然都是假的！星灵和异虫竟然都是艾蒙这一个萨尔那加制造的！别的萨尔那加根本不知道。只是星灵的灵能越来越强大，惊醒了另外沉睡之中的萨尔那加，发现了艾蒙的阴谋，于是他们之间来了一场神之战（神仙打架）。艾蒙带着异虫杀死了大部分萨尔那加。自己也被毁灭了肉身，只剩下精神体。他必须让异虫遍布整个宇宙作为他的精神载体，继续做神！
后来雷诺和凯瑞甘还有大主教一起对抗艾蒙。把艾蒙打回了虚空！
最后幸存的一个老萨尔那加把凯瑞甘变成了新的神。因为凯瑞甘很特殊，她是个人类，人类不是由萨尔那加创造的。她天赋异禀，12级灵能，拥有了纯粹的精神。而后被虫族各种改造，拥有了纯粹的肉体。她已经拥有了这两种要素。完成了人、虫、神的合体！
另外说一下，吉姆雷诺牛啊！最后结局竟然和新的萨尔那加处对象！666的不行！
最后有点跑题了，竟然大概的讲完了星际史。不过回归正传，异虫确实是最完美的生物了。真的很强。为什么一直没说人族，因为在星际里，出现的人族都是被放逐的囚犯发展起来的。他们只是靠移动的工厂和基地就发动了一场星际战争！具体实力不能估算！
打了这么多字，累死了，给个赞吧。如果觉得我有说错的地方，欢迎大家留言讨论与指正。
一般不发表观点
这个问题有点尴尬啊。星际争霸本来就是虚构的未来世界，虫族和神族都是虚构的种族，何来的"相比真实"呢？
如果一定要说，我们先来看看虫族和神族两个种族的特点。
虫族是由一些不同种类的生物，由主宰联系在一起形成的族群。这些生物经过选择性的进化都变成了极高效的杀手。他们被堕落的萨尔那伽——埃蒙强行赋予了同一个目标，同化星灵。虫族不使用通常意义上的技术，但是它们天生的武器和铠甲和其他种族那些高技术装备相比一点也不逊色。这种生物进化与它们无以伦比的残暴以及对主宰的盲目献身精神组合起来， 使得虫族成为别的种族眼中极其强大和致命的敌人。虫族在任何环境下都能生存，包括遥远的太空中。还有别忘了虫族最恐怖的特点——铺天盖地，永不消亡的数量！
说完了虫族再说说神族。
神族具有高度发达的技术，还有潜在的精神能力。在已知的茫茫宇宙中，它们一向被看成是最具实力的种族。虽然它们的繁殖能力并不很强，但是它们却可以利用战争机器人来使自己的军队实力得到增强，甚至它们还可以利用技术达到与自身内部的精神能力的结合，由此来产生目前所知最强有力的兵种。神族最令人惊艳的就是他们那神奇的科技！
如果硬要说削弱，应该是这两个族吧，感觉不削弱人类根本无法抗衡啊·....
刚少71854631
针对题主的问题来分析，题主想知道的是游戏对战中，什么的实力被削弱的最多，翻译来说就是什么兵种在真实情节中与对战中战斗力被削弱的最多。分析来说每个种族都有很多。准确来说竞技游戏中里人族跟神族兵种都被巨幅削弱了。虫子除了利维坦以外，其他没有什么特别巨大的兵种及战斗力巨强悍的东西。而神族人族的空中部队那可以说是大到匪夷所思，母舰都可以用遮天蔽日来形容...比如人族大和（战列巡洋舰），近千米长的大家伙，在游戏中就是个比坦克大几圈的玩意了...
Turalyon4
明显是星灵啊，其他答主说人类囚犯吊打虫神是把战役跟对战混起来了吧，剧情里星灵跟虫族压根就没正眼看过人族，神族设定里一架棱光舰就能把一颗星球烤成玻璃，在星际世界设定里，星灵代表科技的最高进化，异虫代表生物的最高进化，而且在星际里，灵能的设定是万能的，利维坦甚至可以通过灵能进行折越，飞龙也是通过灵能反重力飞行的，对于灵能的运用，星灵异虫比人类强出太多了
北风灬之神537
通过《虫群之心》和《虚空之遗》，虫族和神族的老底基本上都挖光了，创造他们的萨尔那加神族也基本全灭了。但是！《自由之翼》甚至整个星际争霸剧情里，人族出场的可只有被地球联邦放逐的几支囚犯舰队啊！一支囚犯组成的舰队，就凭监狱那点底子，就能和科普卢星区最强大的精神种族和肉身种族还有堕落神怼。不是我看不起艾蒙，这货天天喊着毁灭宇宙，但连一个星区都没摆平，要是进了银河系还真说不好谁把谁的脸按在太阳上摩擦呢( ͡° ͜ʖ ͡°)✧
无语了QAQll
削没削弱不好说，因为没有基准参考。我想说一个增强的兵种。#、人族雷车：版本升级后这才是bug般的存在啊，速度快、价格低、出厂快、3颗雷的威力虐得多少玩家欲仙欲死啊，屠农民、杀枪兵、狂热碰见扭头就跑。雷车可以说是星际里面性价比最高的作战单兵了，简直是逆天搬的存在！
金官人686
肯定是星灵啊，对于星灵的设定是拥有极高科技和灵能的文明进行超视距打击应该是基本功，但是虫族的母舰只有一个利维坦贝系摩斯和一些飞龙理论上在接近艾尔的时候就应该被直接做掉但是却强行成功了
Grand所罗门
真实情况?
肉体抗衡刀箭，
刀箭抗衡枪支，
枪支抗衡五十年后的枪支。
都是单方面虐杀……
如果以上以游戏设计为准，那就没啥讨论的了，把重组全改成一种纯机械文明，技能只换图标跟样子，效果不变，一点也不影响～甚至剧情都可以不做变化，只更改描述就可以了。
哎今天挺好
主宰存在的时代！可是攻击了一艘满载萨尔那加的飞船的啊，并获得胜利的。主宰意外死了以后，虫族“Zerg”成了一盘散沙。科普鲁星区人类也只不过是UED放逐的囚犯。这个时期人类可以吊打虫族。但是干不过星灵。后期女王成为天使以后吊打星灵和科普鲁星区的人类！但是UED（地球理事联盟）恐怕一直吊打任何时期的人神虫三族了。所以，真正实力被削弱的是星灵。科普鲁星区的人类科技增长缓慢，并且他们是变异人类，不属于纯种人了，哈哈😄。。。