周末两天成都天气可谓是
暴雨虽然可以短暂降温,
但总体还是十分闷热的……
今天翻一下日历就会发现
明日9时53分立秋
居然要立秋了!!!
立秋简历
中 文 名:立秋
外 文 名:Beginning of Autumn
代表寓意:秋季开始,暑去凉来
气候特点:天气逐渐凉爽,秋老虎
风俗活动:晒秋节、秋忙会、贴秋膘
风俗食物:西瓜、四季豆、辣椒
三 候:凉风至;白露生;寒蝉鸣
养 生:以养收为原则
既然秋季开始,那凉风还会远吗?
........
是的,远着呢
高温+阵雨还要飙一会儿……
都立秋了,
这样的天气还会持续多久呢?
根据市气象台的预测:
根据市气象台的预测,新一周成都市继续保持阵雨加高温的模式,雨水不时来打个游击就走,气温和上周末差不多,预计在25℃至32℃。
夏日强对流天气常易出现在午后、傍晚和夜间,因此新一周里这几个时段雨水依然频繁光顾,市民最好随身带把伞,免得被阵雨打个措手不及。
未来24小时:盆地各市多云间阴天,部分地方有阵雨或雷雨,其中巴中、达州、广安、泸州4市及广元、绵阳、德阳、成都4市东部和南充北部有小到中雨;阿坝州北部多云间晴,川西高原其余地方和攀西地区多云间阴,有分散性阵雨或雷雨,其中甘孜州西南部和攀西地区南部有小到中雨....
没错,老天爷就是这么任性!
虽然明天立秋,但气温却不怎么给面子
最高气温仍旧有34℃
其实,立秋并非入秋,气象学意义上的秋天即入秋的到来,需要满足连续5日日均温度低于22℃大关的条件。一般来说,成都市入秋都在9月中下旬,现在还正处三伏天里的中伏,距离入秋还早得很。
新一周成都继续保持
阵雨加高温的模式
雨天出行指南奉上
立秋养生
中国南方立秋之时还是夏暑之时,由于台风雨季渐去,气温更酷热,因而从立秋起至秋分前这段日子也被称为“长夏”。
秋季气候干燥,夜晚虽然凉爽,但白天气温仍较高,所以根据“燥则润之”的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主,可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品
1、气候特点:天气逐渐凉爽。
2、人体反应:情绪低落,易出现干燥症。
3、易患疾病:肺燥、便秘等疾病。
4、养生原则:滋阴养肺,内心应平和宁静。
5、立秋食补:适当多吃酸味、生津润肺食物。
6、立秋药补:多食用补气养阴之品。
7、起居养生:加睡眠时间,应早起,选择清幽之地晨练。
8、经络调养:敲胆经,刮痧去阴暑。
来吧,我们一起再扛一扛!
凉风就在不远处!