黄剑功
现在随着健康知识的普及，大家越来越关注了解自己的身体健康问题。很多人有条件、有时间的都会定期做体检，及时发现自身健康问题。B超是我们体检中的常见的检查项目，而脂肪肝是很多人体检都会“中标”的常见病，并且患者的年龄越来越年轻化。目前统计，我国成人平均5个人里就有1个患者。
脂肪肝是指肝细胞内脂肪过多、变性。查出来脂肪肝，该怎么去除它呢？首先，要先对脂肪肝进行明确的分型再采取措施。长期过量饮酒所导致的为酒精型，而与其相区分的是非酒精型。
酒精型的想要去除脂肪肝，首要是戒酒。戒酒一个月脂肪肝就会停止加重，最终可以慢慢恢复正常。如果不戒酒，逐步可演变为酒精性肝炎，需要药物治疗，严重的肝硬化患者需要进行肝移植手术。非酒精型发病因素比较多，包括肥胖、2型糖尿病、高脂血症、不良的饮食习惯等都会单独或者共同致病。此类脂肪肝，去除需要针对发病的原因。治疗控制原发病。在治疗控制期间，要注意复查肝功能。如果脂肪肝引发了脂肪性的肝炎，则需要药物治疗，必要时联合保肝药。如果单纯性的脂肪肝不需要进行药物的治疗，只需要改变自己的生活习惯，多多参加体育锻炼，控制脂肪的摄取量，注意戒酒，不能随意乱服用药物，就能慢慢去除脂肪肝了。
本期答主：于丁雯，医学硕士
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目前，随着居民水平的提高，自我健康意识的增强，许多人开始进行定期的健康体检，而体检项目中超声是必不可少的。检查结果中超声结果经常出现“脂肪肝”这个诊断，那么何为脂肪肝呢？
由于疾病、药物、营养等因素导致肝脏脂肪聚集过多超过医学上的正常值，称之为脂肪肝。根据脂肪的多少，可分为轻度、中度及中度脂肪肝。
脂肪肝的超声表现为哪些？
超声图像上脂肪肝的表现为肝实质回声细密增强、肝内血管纹理显示不清、后方回声衰减等。
常见导致因素有哪些？
总的来说，脂肪肝的原因是肝细胞内脂肪堆积引起的。常见的原因有：
营养因素：食物摄入过多，超过人体正常需要，营养物质就变成脂肪储存起来，引起肝脏脂肪堆积，这是最常见的原因，俗称富贵病。
内分泌因素：由于内分泌发生异常，致使生理功能紊乱，导致肝脏脂肪的堆积，如糖尿病。
妊娠因素：女性妊娠期间易发生脂肪增多，从而引发脂肪肝，但目前致病原因尚不明朗。
酒精因素：过量饮酒会致使脂肪酸分解发生障碍，影响肝脏对脂肪的代谢和利用，从而形成脂肪肝，医学上称之为酒精性脂肪肝。
药物因素：因服用某些药物引起肝脏功能的变化而引起脂肪肝，如减肥药，孕妇服用四环素类药物，皮质激素等。
肝炎因素：在炎症作用下可引起肝脏发生脂肪变化，引起脂肪肝，常见为病毒性肝炎。
精神、心理和社会因素：现代化的工作环境，多坐少动的生活方式，生理压力大，常熬夜等，导致肝脏得不到休息，血流量相对不足，而加重肝脏负担导致脂肪肝。
这个问题我有经历，两年前体检甘油三酯6.2（标准是不高于1.7）并有脂肪肝，吃药效果不明显，还很慢。于是下决心减肥，通过节食、快走（每天至少15000步），半年多后体检就全正常了，脂肪肝也没有了。