失恋了很难受怎么办?

养鸭小姑


失恋是每个人成长中必经历的一段,其实失恋没有什么,不外乎两种情况:1是你失去了一个不爱你的人;2是他失去了一个爱他的人。

其实失恋后会有这么几个阶段:

第一阶段:痛苦,伤心欲绝,看不到希望,看不到未来(这是正常反应,痛苦的时候不仿用心去感受一个这种”痛苦“,让自己面对它,接受它,承认它)。

第二阶段:开始恨,开始觉得自己多么多么的委屈,付出了多少多少,吃了多少的亏,对方如何对不起自己,然后开始恨对方,凭什么这么残忍的伤害你。。。。。这个时候我觉得要让自己放下这种坏情绪,因为感情世界里没有对错,当他/她爱你的时候是真的爱你,一点都不用怀疑,相信大家都感觉的到,但是当他/她不爱你的时候也真的是不爱你了,就好像你之前买过一件你特喜欢的衣服,买的时候特喜欢,可是过两年就是不喜欢了,你说衣服做什么让你不满意的事了?所以当这种爱没有了,那就是没了,没什么谁对谁错的,而且你们在甜蜜的时候也真的幸福过快乐过,这还不够么?

第三阶段:释怀。。。。能走到这里,你就快走出来了。





佳佳旅游小屋


把所有精力放在赚钱上,一举多得!钱赚到了,害怕没对象自动上门吗 ~不要谢我 我是雷锋



就属你最棒


首先,你要放松心情,最好出去旅游一趟,这样身心放松,就不会多想。多去看看风景。心情自然就好了,然后想想这段感情是否值得你伤心。理性思考这段感情的意义。

其次,找三五朋友去聚会,人一忙就会不记得痛苦,一旦无所事事就会胡思乱想,还有晚上不要晚睡,晚睡最容易胡思乱想。如果你觉得这段感情是你自己的原因那就冷静想想对方的优点和对你的好。

失恋其实不可怕的,可怕是你明明这段感情不值得还要死死的抓住不放。人要多经历一些感情,好的不好的,才可以成长,找到对的人。祝你幸福





夭夭娱


人在闲的时候就容易胡思乱想,越想越难受,还钻牛角尖。

我们要学会独处,一个人的时候,可以去公园溜达溜达,健身,看书,做菜等等,让自己充实。

当你从自己玩的过程中获取到快乐,就会知道一个人也可以很好。

当你知道一个人也可以很好的时候,就已经走出失恋了。


陈说说同学


上高中,很喜欢我的一个女同学,等我表白了。她妈写封信把我骂了一顿,她也离我远远的,我把人丢大了,恨不得找个地缝钻进去!上大专,我又喜欢一个女同学,因为家穷,我不敢表白,毕业等我表白了,老师已经抢走了,最后毕业分配还把我塞进深山老林,在深山的林业局我找到了现在的妻子,她超过第一个,媲美第二个!人生。只要自己心中愿意喜欢美女,老天总给你美女叫你去爱!爱是伟大的,虽比不上佛家的菩提心,却是世间最珍贵的情感,别给错了人!


妙音随缘140033705


生活很苦,路还很长,起身,拍拍灰尘,前方还有更美好的在等着你,然后回头看看过往,也不过如此嘛!


我姓何却不知情为何wu


喝点酒吧 想想为了他值吗


张启敏6


难受就让他难受吧…不要憋着,毕竟以后不会那么难受了,所以现在就难受一会会,不伤大雅……


Sydneypig


愿你冬飘俊雪 愿你夏沐和风

愿你春观百花 愿你秋赏圆月

愿你康 愿你健 愿你半生皆少年

愿你听遍天下佳词 愿你分得出人情与冷暖


梦居居乐乐乐


时间是最好的解药