这种吵架心态是婚姻中的大忌,在吵架冲突面前如何及时“刹车”?

西毒导语:

在形容夫妻感情好的时候,很多人都会说:“他们从来都不吵架。”可是柴米油盐过日子,总会多多少小有矛盾,不过,维持幸福婚姻的关键在于如何化解冲突。应该怎么做呢?

第一步,要区分眼前的冲突属于哪一种,是临时性的冲突,还是长期存在的冲突。

咱们先来说说第一种:临时性的冲突。再讲具体怎么处理之前,我们先要纠正一种不少人都会有的心态。想象一下:假如家里来了客人,不小心把饮料酒到了沙发上,你会是什么反应?应该会说:“没关系,我给你重新倒一杯吧,沙发套洗洗就行。”

可是要是换做自己老公洒了饮料,估计有的人就会瞬可爆炸:“哎呀!怎么这么笨手笨脚啊?你知道洗沙发套有多费劲吗?”对陌生人彬彬有礼,对另一半却随便发脾气,这种心态是婚姻生活的大忌。在认识到了这种坏习惯之后,我们就可以解决具体的冲突了:

第一,提出问题的时候要温和。研究表明,对话以什么方式开始,往往就会以什么方式结束。如果你开始又吼又喊地指责另一半,对方又怎么会和和气气跟你对话呢?那怎样才算“温和”呢?可以讲究一下说话的用词,比如尽量用“我”而不是“你”开头。比如,觉得另一半用钱太快,可以说:“我希望我们能多攒点钱。”,而不是“你花钱就知道大手大脚!”通过陈述自己的感受而不是指责伴侣,两个人的对话就能达到更积极的效果。

第二,学会抛出和接受“橄榄枝”。比如吵得很凶的时候,妻子可以说一声“我好害怕”,或者丈夫嘟囔一句“对不起,我的反应有点过激了”,这就是向对方拋出的停战的“橄榄枝”,可以避免过度争吵而破坏感情。

第三,学会妥协。不难理解,假如两个人都坚持己见一点不肯让步,那问题就没法解决了。幸福的夫妻怎么做呢?他们的态度是,不管我是对是错,只要有冲突,我都可以妥协一点。这样你让一步我让一步,大部分冲突自然也就化解了。

结语:

吵架心态是婚姻中的大忌,遇到吵架冲突,我们要学会及时“刹车”,才能避免过度争吵破坏感情。

今日话题:你有对陌生人彬彬有礼,对另一半却随便发脾气的吵架心态吗