风乱语
如今我们的生活改善了很多，但也退化了不少。典型的表现就是吃的越来越多越来越讲究，但是运动的却越来越少。有太多的朋友得了心脏病，特别担心心脏病会影响他们的寿命，毕竟，生命对于每个人都只有一次。但是我们该如何预防心脏病引起的危害呢？张大夫谈一下自己的看法。
首先，我们应该知道心脏病到底是哪一种？不同的疾病应对方式肯定是不一样的。心脏病包括了：冠心病、扩张性心肌病、肥厚性心肌病、心肌炎、先天性心脏病、心脏瓣膜病、心律失常、感染性心内膜炎、心脏肿瘤、心包疾病等等。所以，第一条，一定是弄清楚是什么心脏病？这样才能有的放矢。
弄清楚了是哪一种心脏病，接下来一定是规范的治疗。该手术的要手术，该用药的用药，该改善生活方式的也一定不能省。尤其是不要寄希望于借助保健品等来达到治愈各种类型的心脏疾病。
最后，张大夫想和大家说的是，控制体重、饮食清淡、适量运动、戒烟戒酒、保持心情舒畅，对于绝大部分朋友都是有利的。
张之瀛大夫
心血管疾病已经成为危及我国人民生命健康的第一号杀手。
因为生活方式的改变，吃的越来越“好”，动的越来越少，压力越来越大，造成了心血管病的人越来越多。心血管疾病如果不正规治疗，会导致心肌梗死，会导致心衰，无论是心肌梗死还是心衰都可能会影响人们的寿命。减少心血管疾病对人们寿命的影响，就是要减少心肌梗死，减少心衰，控制心血管疾病的发展。
心血管疾病是一个大范围的疾病，包括冠心病、高血压、心衰、心律失常、心绞痛等等和心脏血管相关的疾病。我们通常说的心血管疾病大多数是指冠心病，冠心病的根源在于动脉粥样硬化，这也是心绞痛和心肌梗死的根源。我们要减少心血管疾病对寿命的影响，只能从根本上做到预防:
1、健康生活方式是预防动脉粥样硬化，预防冠心病，预防心肌梗死的根本，我们要从小低盐低脂低糖健康饮食，坚持有氧运动，远离烟酒，控制体重，规律作息，这样才能预防动脉粥样硬化的加重，为预防心血管疾病打好基础。
2、控制三高和一胖，是预防动脉粥样硬化加重的关键，高血压、糖尿病、高脂血症都会增加动脉粥样硬化的加重。目前我国高血压2.7亿，糖尿病1亿，高血脂1.6亿，肥胖2亿。这些都是心血管疾病的后备军。如果不积极控制都有可能发展成心血管疾病，降低寿命。
3、正规的药物治疗是，降低心血管疾病死亡率的最后一道防线。举个例子，心肌梗死如果经过正规治疗死亡率仅为5%左右，可是如果心肌梗死不经过正规治疗，不及时治疗死亡率在30%以上。心衰的金三角药物，都能把死亡率降低35%左右。所以，对于明确的心血管疾病，正规的治疗是降低死亡率的最后一道防线。
总之，为了降低心血管疾病对寿命的影响，我们必须从养成健康生活开始，必须从控制三高一胖开始，必须从正规治疗心血管疾病开始。
心血管王医生
如何减少心血管对寿命的影响，这是很多人都会考虑的一个问题。
心血管疾病严重影响人类的寿命
其实心血管疾病是日常我们常说的冠心病，心肌梗塞，心绞痛和心律失常等。
这些疾病，如果不治疗，放之任之，很快就会出现严重的并发症，甚至出现猝死的可能，对人的生命是一个严重的威胁，会大大减少人的寿命。
如何减少心血管疾病对人寿命的影响
1、首先第一个不得病绝对是最重要的，一般这叫心血管病的一级预防
最根本的预防包括我们日常注意健康饮食，生活规律等这些因素。
2、但是当一个人得了心血管疾病的情况下，我们又如何保证身体健康，使人的寿命尽量少受影响，甚至不受影响。
对于已经有了观众动脉硬化的患者来说，我们很重要的一点就是坚持规律的吃药，并且能够定期复查身体 ，这些药物的使用是对于心血管疾病很重要的。
除了心血管疾病外还有很多因素影响寿命
应用这些药物并不能完全保证患者的寿命不受影响，因为心血管疾病，随着年龄的增长，发病率会越来越高，有的药物是可以延缓疾病的进展，有的药物可能会逆转，心脏疾病但我们平时还要注重非药物的治疗，比如我刚才说的预防手段比如饮食，生活等问题。
寿命对于一个人来说，如果没有任何疾病，我们的寿命大约是在120岁，但是目前世界上的人还没有人活到这个岁数。
所以除了心血管疾病，往往可能也会并发其他的疾病，甚至出现各种意外，我们就平时除了预防心血管疾病的时候，对他其他疾病积极的预防，定期体检就更重要了，不要因为疾病而影响了我们日常的身心健康，让我们每个人最好能达到寿终正寝，身体健康，死而无憾。
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快乐的小大夫
如果减少心血管病对寿命的影响？减少心血管疾病对寿命的影响，有两方面，一方面是从根本上尽早的去预防，另外一方面是已经出现心脑血疾病的人，进行控制，延缓各种并发症的到来，因为各种慢性疾病，比如高血压，高血脂，高血糖以及高尿酸等等这些疾病，长期会引发各种各样的并发症，这些并发症会直接对寿命造成严重的影响。所以控制这些疾病也很重要，避免对寿命造成不利的影响。
其实预防这些疾病，或者是控制这些疾病，方式都是一样的，只是在没有确诊疾病之前还能够预防，在确诊之后只能预防。那么不论是预防还是控制，从饮食和生活习惯上都要养成良好的习惯，饮食上，除了要控制总能量的摄入，控制体重以外，还要注意低盐低糖饮食，尤其是烹饪方式也会增加心脑血管疾病的风险，比如油炸类或者烧烤类的饮食最好少吃。
除了上述的饮食以外，还应该注意少吃或者不是烟熏以及腌制的食物，这两类的食物都是高盐的膳食，不利于血压的控制，还要注意如果加了酱油／味精／鸡精等调味料时，要减少盐的量。因为如果血压升高，同时也会影响到血糖以及尿酸等等。还应该注意平时早睡，避免久坐，足量饮水，以及适量的运动，来预防这些慢性疾病，最后需要注意的就是禁烟限酒，这样才能更好的起到预防和控制的作用。
心理营养师程伟华
经常吃调理气血的中草药就会减少心血管疾病对寿命的影响。
调理气血的做法主要有补气养血，活血行滯。