安那般那|打通气脉的方法?观息法门的演变?(南怀瑾老师,李渊回
风就是气,所以佛叫我们修安那般那,修风大,修呼吸气,直接可以达到三禅天的境界;然后配合了念头清净,就到四禅。四禅是舍念清净,我讲了半天很吃力,还是听我们的老师释迦牟尼佛的提倡,教大家修安那般那吧。【渊回按:到了三禅定,气住脉停,没有呼吸,所以要进入更深的禅定要配上年头的清净。另外,南师在此处把四禅八定说的如此简单轻松,多半是激励我们,给我们信心。要知道普通人到一个“细心住”都是很难的。】
佛叫你修安那般那,教你怎么样从修出入息人手,把这个生命改变过来,即身成就。也就是用这个肉体的身,直接可以成佛。最后无修无证,成功了,如如不动,就是洞山祖师悟道的最后一句话“方得契如如”。这个修法的发展很广,所有密法、道家,尤其是道家修神仙的,修长生不老法门的,统统是从安那般那来的。这个安那般那同生死有关,