农产品元素
绞股蓝是比较经典的一味中药材,既可以制药服用也可以直接泡水代茶饮,对我们人体的好处是深厚而多方面的。
1、防治帕金森病
帕金森病是一种神经系统疾病,是由于黑质纹状体通路的退变引发的。而绞股蓝皂苷与绞股蓝多糖能够减少神经元的破坏,保护黑质神经元。
2、防治肺癌
这主要得益于绞股蓝中的黄酮类物质,它不仅可以诱导肺癌细胞周期阻滞进而抑制其增长繁殖,同时还可以加速已有肺癌细胞的死亡。
3、抗氧化
绞股蓝还有一定清除自由基的作用,而我们都知道自由基不仅会加速身体各器官的衰老,更会造成直接的伤害,这也是很多疾病的来源。所以,适量绞股蓝的服用能够为我们的健康打下很好的基础。
不过需要提醒大家的是,绞股蓝也有着中药的通病:见效慢需要一个长期调理的过程,还存在着一些未知的副作用。所以,最好是在专业人士指导下服用。
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绞股蓝又叫七叶胆,生长在湿、阴、温气候,一般野生于林下、溪边等荫处多见。绞股蓝有以下一些功效。
1、绞股蓝可增加巨噬细胞,提高白细胞量,还可加强白细胞吞噬力,有利白细胞介素分泌,有助血清免疫蛋白生成。
2、可降血糖,绞股蓝能对肾上腺、胸腺、内分泌器官起到保护作用,让其不因年龄增加变萎缩,保持内分泌系统正常。所以可起到降血糖、改善糖代谢功效,对糖尿病人很有益处。
3、可有利于女性痛经、不调、更年期等症状,且对女性内分泌失调,导致秘、睡眠不好、长斑等症状,也起到不错缓解。
4、绞股蓝可用于医治心脑血管病。
5、绞股蓝能够降胆固醇、甘油三脂、LDL、有利血管内壁,防止血管壁堆积脂质等功效。绞股蓝还能调节脂肪酸,起到降脂作用。绞股蓝茶喝大概三天就可起到作用。
6、绞股蓝能降血粘稠度、调血压、预防微血栓产生,有护心肌功效。绞股蓝可降低血管阻力,降低心脏耗氧,效果要高于人参皂甙。且绞股蓝降压同时,不会有碍脑血管血流量,所以它于高血压、心血管病等病人很有益处。绞股蓝茶,喝茶二个月左右能够减少或不用服降压药,也可是血压正常。
7、绞股蓝促睡眠、抗疲劳、止头痛、提高记忆力等症也可起到很好疗效。它具有安神健脑的功效,可使大脑皮质兴奋,使反应平衡,双向调节中枢神经系统。
8、绞股蓝可止喘、止痛,对支气管哮喘、心悸气短、眩晕、耳鸣、自汗、无力等症具有不错效果。
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绞股蓝是号称“南方人参”、民间称其为神奇的“不老长寿药草”的一位名贵的中草药。绞股蓝还有别名叫做:天堂草、福音草。人们为什么会对绞股蓝有这么高的评价?原因在于,绞股蓝的营养价值极其丰富,并且它对于高血压、高血脂、高血糖的治疗作用非常强大!可以说,绞股蓝就是三高人群的福音!
【绞股蓝的营养价值】
图1:每100克绞股蓝所含营养元素
绞股蓝的营养十分丰富。每绞股蓝茎叶中含蛋白质、、膳食纤、钙、磷、铁、维生素A、维生素B、维生素B2、烟酸、维生素C等多种身体所需的营养元素。绞股蓝还含有皂苷、黄酮和多糖,具有滋补、消除疲劳、抗衰老、消炎、防癌等多重功效,所以非常适合肝炎后脂肪肝患者以及体弱多病和老年人群。
【绞股蓝的药用价值】
入药部位:为葫芦科植物绞股蓝的全草。
性味:味苦;微甘;性凉。
归经:归肺;脾;肾经。
功效:益气健脾,化痰止咳,清热解毒。
功效分类:补虚药;化痰药;清热药。
主治:体虚乏力;虚劳失精;白细胞减少症;高脂血症;病毒性肝炎;慢性胃肠炎;慢性气管炎。
用法用量:内服:煎汤,15-30g,研末,3-6g;或泡茶饮。外用:适量,捣烂涂擦。
采收与储藏:每年夏、秋两季可采收3-4次,洗净、晒干。
禁忌:少数患者服药后,出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等症状,如出现以上症状,可以停用,静养;孕妇不宜食用绞股蓝。
【绞股蓝的功效】
降血脂
绞股蓝具有显著降低胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、升高高密度脂蛋白、保护血管内壁,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸,达到降血脂的目的。
降血压
绞股蓝具有降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用。
降血糖
绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,使之不随年龄的增长而萎缩,维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效,所以它具有降血糖和改善糖代谢作用,是糖尿病人理想的药品和保健品。
健肠胃、促消化
服绞股蓝后,肠胃蠕动加快,食欲增加耐饥渴的时间长,既治便秘又治便溏。
补脑安神
服用绞股蓝对中枢神经会有双向调节的作用。具有优良的镇痛、安眠、抗紧张的功效。
护心保脉
绞股蓝能在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上,能增强心脑活力,加大冠状动脉流量,缓和动脉硬化,促使整体循环更加旺盛而流畅。
调脂减肥
实验证明,不忌食肥腻而服绞股蓝组,与忌肉不服绞股蓝组,定期检查比较,体内胆固与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。
强身健体
绞股蓝本身含有多种身体所需的营养元素,营养价值丰富,食用绞股蓝可以强身健体,提高身体的免疫力。
抗衰美容
通过人体细胞培养试验表明:人的皮肤细胞和胎和肺细胞的再生次数为22代和51代,而在培养其中添加提取的绞股蓝皂甙,则可分别延长到27代和55代。由此证实绞股蓝有参与细胞复活的显著作用。常饮绞股蓝的人能加强血液循环,促进新陈代谢有规律地进行,从而保持和恢复皮肤的健美。
抗癌
药理实验证明,绞股蓝既有防止正常细胞癌变,又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效,患鼠服绞股蓝组与不服组相比,癌瘤减轻44.8%,存活期延长53.3%。
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平安健康科普
近年来,绞股蓝可谓出尽风头了。1986年,国家科委在“星火计划”中,把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位,2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单。绞股蓝是葫芦科植物绞股蓝的干燥地上部分,其性微寒味甘苦,归脾肺经。绞股蓝主要分布于我国的湖南、湖北、云南、广西等地,生长在南方的药用含量高,被称为“南方人参”,民间称之为“不老长寿药草”,绞股蓝的药效真的那么神奇吗?绞股蓝主要含绞股蓝皂苷A、人参皂苷Rb1、Rb2、Rd、F2,七叶胆皂苷Ⅲ、IV、Ⅶ、Ⅷ等四环三萜皂苷类成和芸香苷、商陆苷、商陆黄素等黄酮类成分, 具有降血脂、延缓衰老、提高免疫、提高机体非特异性抵抗力、调节血糖、抗胃溃疡、抗肿瘤、抗肝损伤、抗肾损伤、抗缺血缺氧、抗血栓、提高学习记忆等药理作用。
中医认为,绞股蓝味甘入脾,具有益气健脾、除湿祛痰、化浊降脂的作用,用于治疗脾胃气虚、体倦乏力、脘腹胀闷、纳差或高脂血症等,这是因为绞股蓝不仅能健脾除湿以杜绝生痰之源,而且还能化痰止咳以肃洁贮痰之器,加上其还能益肺气清肺热,可用于治疗痰浊阻肺所引起的咳嗽咳痰以及肺气虚而痰湿内盛等。
绞股蓝苦寒清热,具有清热解毒利咽的作用,可用于治疗热毒上攻所致的咽喉疼痛等。
绞股蓝在降血脂、降血压和调节血糖方面有其优势,加上还具有清热解毒、抗肝损伤和抗肾损伤而受到大众的欢迎。绞股蓝可以喝灵芝一起煮水或者泡茶喝,有保肝解毒、降血压、降血脂调节血糖的功效。
药事健康
执业药师小茴香告诉你
绞股蓝的传说
绞股蓝功效
主要成分是绞股蓝皂苷,可以分离出来的皂苷种类有84种,其中皂苷Ⅷ是人参皂苷Rd的8倍,总皂苷含量是人参的3倍。皂苷有提高免疫力、抗衰老、抗肿瘤、降血脂、降胆固醇、保护心血管的作用。还有绞股蓝黄酮类化合物、氨基酸、绞股蓝多糖、23种无机物(硒、钙、磷、钾、钠等)。
4.其他系统,绞股蓝还有抗菌作用、杀伤瘤细胞,并能通过活化免疫细胞来发挥一定的抑瘤作用、对细胞免疫和体液免疫有促进作用。
以上结论都不是口说无凭,都是经过大量的化学实验、药理实验、临床试验得出的结论。小茴香姐姐
绞股蓝,性凉味甘微苦。它的功能主要是清热解毒,止咳化痰,补虚延年。主要用于虚劳体弱,神疲倦怠,遗精滑精。也可用于治疗白细胞减少,病毒性肝炎,高血脂症,慢性胃炎,慢性支气管炎等多种慢性疾病!绞股蓝的嫩叶捣汁外敷,治疗手足癣。绞股蓝可显著增强免疫功能。有明显抗肿瘤作用。促进生长发育,延缓衰老。绞股蓝总皂苷。有抗心肌缺血和脑缺血作用。明显降低过氧化脂质。抑制血小板聚集。抗血栓形成,降低血脂,抑制肥胖和抗动脉粥样硬化的作用。此外还有镇静催眠功效。有利于雄性和雌性激素样作用,以及保肝作用。绞股蓝毒性甚低,无明显副作用。属于保健食品。我国明代救荒本草。将绞股蓝列为救荒充饥食品。市面上销售的绞股蓝袋泡茶。可以代茶服用。我给大家说一下。有些病患长期使用激素药物。由于激素产生的不良反应。可以服用绞股蓝总皂苷100毫克,可以明显减轻服用激素后的不良反应。长期服用消除由于激素不良反应引起来的各种症状。
中医老杨
用户84394552321
绞股蓝,为葫芦科植物绞股蓝的全草,分布于亚热带和北亚热带地区。主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、矿物质等,具有降脂、排毒、降糖、消炎、改善睡眠、通利便秘、美容乌发、延缓衰老的功效。
服绞股蓝后,肠胃蠕动加快,食欲增加耐饥渴的时间长,既治便秘又治便溏。
2.止咳化痰绞股蓝可以入肺经,能益肺气,清肺热,兼有化痰止咳的功效,适用于治疗气阴两虚,肺中燥热,咳嗽痰多粘稠。
3.清热解毒绞股蓝还有清热解毒的功效,可以用来治疗肿瘤病症而出现的热毒症状。
4.调节血糖绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,使之不随年龄的增长而萎缩,维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效,所以它具有降血糖和改善糖代谢作用,是糖尿病人理想的药品和保健品。
5.防治血栓绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用。
6.提高免疫力绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增加白细胞自身的吞噬功能,促进体内白介素的分泌,增加血清免疫蛋白的产生。
7.抗癌绞股蓝能防止正常细胞癌化,绞股蓝主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程,对胃、直肠、子宫、食道、肝、胆、胰、肾、肺、皮肤癌及黑色素瘤等癌细胞的增殖有明显的抑制作用。抗癌药理实验证明,绞股蓝既有防止正常细胞癌变,又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效。
霍山石斛中草药
【英文名】Herba Gynostemmatis Pentaphylli
【别名】七叶胆
【来源】为葫芦科植物绞股蓝Gynostemma pentaphyllum (Thunb.)Mak.的全草。秋季采收,晒干。
【生境分布】生于山间阴湿处。产于安徽、浙江、江西、福建、广东、贵州。现各地多有栽培。
【化学成份】含绞股蓝皂甙(aypenoside)1~52,其中3、4、8、12分别与人参皂甙(Rb1、Rb3、Rb、Rf2结构相同,另含有黄酮、糖类。
【性味】性寒,味苦。
【功能主治】消炎解毒,止咳祛痰。现多用作滋补强壮药。
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绞股蓝有南方人参的美誉,与长白山人参齐名,富含丰富的皂苷,黄酮,多糖等营养物质,《湖南省中药材标准》载绞股蓝不仅有补虚的作用,同时对于高血脂症,脂肪肝都有很好的康复作用,这主要得益于其丰富的营养物质。另外绞股蓝还有安神助眠,通便、修复胃黏膜等效用。目前市场上有很多商家将绞股蓝加工厂茶叶形态售卖,如神农金康七叶甘味绞股蓝等,不过毕竟是源自中医茶疗的东西,虽然效用众多,关键还是需要长期饮用,同时配合饮食习惯,适当运动,特别是要保障一个愉悦的心情。